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肉片生菜三明治
蜜塔木拉軟嫩的吐司麵包中，夾上香煎豬肉薄片，和清脆爽口的高麗菜絲、小黃瓜和培根絲，最愛這種雙手握好，然後大口咬下去的感覺，真是美味極致。
食材：吐司麵包、高麗菜、小黃瓜、培根、美乃滋、帶粒芥茉醬、胡椒塩、豬肉薄片、味噌、味醂（或酒）
野餐食譜
732 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「野餐食譜」的零失敗食譜
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香蕉巧克力花生醬三明治--吉俐便當
吉本媽香蕉巧克力三明治暨可以當早餐，拿來帶便當也不錯。
食材：香蕉、Nutella巧克力花生醬、烤吐司
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草莓乳酪三明治
忘憂草抓住草莓季的尾巴~ 滿滿的草莓大人小孩都無法抗拒~ 草莓的酸剛好解奶油乳酪的膩~
食材：草莓、鮮奶吐司、奶油乳酪抹醬
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焗烤南瓜馬鈴薯
ㄚ曼達野餐不只需要甜的料理，鹹的料理也是必備的喔！我在野餐前一晚，就先把南瓜馬鈴薯泥做好，要出門前，才撒上披薩起司，入烤箱烘烤!! 非...
食材：馬鈴薯、南瓜、鹽、黑胡椒、培根、披薩起司、沙拉
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【新手不敗】英式豬肉卷
Mrs P's Kitchen這個英式豬肉卷sausage rolls也可在星巴×咖啡店吃到的。是英國人經常吃的小食，用起酥皮包著豬肉腸餡料，外層金黃酥脆，加上...
食材：冷凍起酥皮、豬肉腸、麵包粉、蛋
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罐裝生菜沙拉
Ringo春季野餐樂，層層蔬果入罐中，不僅攜帶方便，又具有美觀，更使野餐增色不少風味喔～
食材：美生菜、蕃茄、甜玉米粒、橄欖油、蘋果醋、海鹽、黑胡椒粉
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野餐捲飯、香煎飯糰
Angel Lin煮熟的香米有股淡淡芋頭香~做捲飯、飯糰比起糯米爽口且不黏膩，搭上［菜脯堅果香菇素燥］也搶不了那獨有的風采!反而有著相得益彰的韻味。...
食材：香米、菜脯堅果香菇素燥、有機醬油、北港黑麻油
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南瓜子葡萄英式司康
Bonnie濃濃奶香司康
食材：中筋麵粉、無鹽奶油 (切小丁)、糖、葡萄乾 (切碎)、南瓜子 (切碎)、動物性鮮奶油、泡打粉、鹽、蛋
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料理甜甜圈『野餐趣』花生雞肉串燒
料理甜甜圈阿諾姐姐帶來的料理非常得特別唷！用花生醬及椰奶調出來的醬料，塗在雞胸肉塊上，從烤箱出來的瞬間真的非常的香唷！ 更多幸福美味的料理...
食材：雞胸肉、無顆粒花生醬、椰奶、小番茄、洋蔥、香菜、砂糖、白醋、鹽、黑胡椒、檸檬汁
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海苔包飯
一口一口海苔包飯 這是一個不用捏的飯糰 包一包隨手帶著走 簡單又美味!! 也很適合去野餐或露營噢~ 歡迎一起來聊天~ https://...
食材：小黃瓜、青江菜、雞蛋、雞腿排、鮭魚、明太子、白飯、海苔片
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巧克力香蕉捲 {露營ok}
菲。Phyllis!巧克力香蕉捲是方便又營養的手指點心， 舉凡露營、野餐、派對、早餐都可以推它上場， 所需材料只有三樣，製作也不費吹灰力。 試試看!
食材：香蕉、吐司、巧克力抹醬
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蛋沙拉蔬菜三明治
甜廚花姐姐雞蛋的營養豐富做成好吃的蛋沙拉 手作的蛋沙拉口感清爽不油膩 美味的蛋香和甜潤的沙拉 好吃又滑口 讓你充滿活力又健康喔!!
食材：雞蛋、美生菜，番茄切片、吐司、美奶滋、鹽巴，細砂糖，粗黑胡椒粉
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Mimi♥口袋土司
咪咪愛料理將繽紛的蔬菜沙拉裝進土司裡，就是可愛的口袋土司，簡單易做的好吃早餐！ 咪咪愛料理歡迎你！ FB社團： https://www...
食材：厚片土司、馬鈴薯、蛋、冷凍豌豆玉米、火腿丁、美乃滋、黑胡椒
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藍莓司康 - 免果醬就很酸V !!
Popo小日子藍莓司康~不用沾果醬很酸V的好滋味!!! 而且只要輕鬆用電動攪拌棒就完成囉!! 更多美味料理請到~ MissQ My Littl...
食材：冷凍藍莓、低筋麵粉、中筋麵粉、泡打粉、砂糖、無鹽奶油、牛奶
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鮮蝦蛋沙拉三明治
Cherrie cook吃膩一般常見的火腿＆培根三明治，換成鮮蝦口味，吃起來味道更鮮了。 歡迎到我的臉書專頁按讚：咩咩CooK https://www....
食材：鮮蝦、馬鈴薯、蛋、小黃瓜、黑胡椒粒、鹽、美乃滋、美生菜
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花生醬火腿起司三明治
Lina /布魯媽媽看完Chef後一直很想吃三明治~~ 天氣冷颼颼~~需要熱量補充或是療癒心情很適合的組合~~ 好吃到很邪惡><~~ 更多...
食材：吐司、奶油、火腿、起司片、番茄醬、黑胡椒
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小小兵玻璃罐便當by戀戀家
戀戀家最近玻璃罐好夯，還有小小兵電影也超紅的，利用玻璃罐透明的要素，來個一份超紅的小小兵玻璃罐便當吧，菜有肉還有香香飯。這樣帶去野餐是不...
食材：白米、米、薑黃粉、白飯、海苔、自己喜愛的料理、洋蔥
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雞蛋沙拉三明治
Cherrie cook口感不油膩，又有濃濃蛋香，讓人1口接著1口，停不下來。
食材：雞蛋、鹽巴、黑胡椒粒、美奶滋
