🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
酪梨牛肉百香果沙拉
Lori 午後。食記你喜歡酪梨嗎？ 酪梨號稱“最營養的水果”， 酪梨籽還抗癌抗白血病。 上週我每天用酪梨吃一餐，也不小心誤殺了一粒青酪梨😱，還好找到...
食材：牛肉火鍋肉片、蔥、番茄、檸檬、酪梨、百香果、蒜、生菜、魚露、醬油、胡椒粉、味霖、糖、餐包、麻油
酪梨
2,090 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「酪梨」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
天貝酪梨 溫沙拉
蔬食天貝秋涼了 不想吃冷冷的 沙拉 懶人料理 把食材放進氣炸鍋 溫沙拉 是不錯的選擇 也是無油煙 操作
食材：酪梨、水煮蛋、小紅椒、小黃椒、有機黃豆米天貝、有機黑美人菇
-
究市集｜酪梨蛋沙拉巧巴達三明治
究市集如果明天天氣好，我就要帶著火腿巧巴達三明治去野餐。 點我看完整食譜 >>https://reurl.cc/9VaeOV
食材：究好豬原肉式煙燻火腿、橄欖油巧巴達、酪梨、生菜、雞蛋、起司片、洋蔥、檸檬汁、鹽、黑胡椒、美乃滋
-
生酮食譜|酪梨優格開放式三明治生酮三明治
米林香&黃正宜低卡餐麥麩皮鹹土司很適合拿來做成三明治，有吃到吐司的滿足，又不會吃出麥麩皮的生味，用酪梨和無糖優格做成沙拉淋在氣炸好的吐司上，最上面再加...
食材：米林香|鹹麥麩皮吐司|生酮、酪梨、雞蛋、檸檬、無糖優格、赤藻糖醇
-
香蕉酪梨煉乳牛奶
劉憶馨牛奶一大杯加半顆酪梨和半條香蕉及一匙美味煉乳，即可成為營養滿點的飲品～～ 喝不完的話，冷凍後口感像冰淇淋～～～ 也是一個美味營養的...
食材：酪梨、香蕉、牛奶、煉乳
-
墨西哥餅蛋餅
程太太安琪小姐❤️口袋菜單參考瑪雅夫人的食譜
食材：墨西哥餅皮、番茄切片、起士、酪梨切片、鮪魚罐頭、蛋
-
牛排彩椒溫沙拉佐莎莎酪梨醬
viola料理師烤好的牛肉先靜置一下，再切片！透過7倍極速熱穿透氣旋技術，氣炸出的牛排有外酥內嫩的口感，切開還有肉汁流出，真的超誘人的！
食材：牛菲力、花椰菜、海鹽、紅彩椒（切片）、胡椒粉、酪梨（壓成泥）、黃彩椒（切片）、橄欖油、番茄（切丁）、小番茄、洋蔥（切末）、美生菜（撥小片）、檸檬汁、糖
-
酪梨蛋沙拉堡
喵大俠食驗室 𓃠酪梨料理又來惹 🥑 大俠個人偏好台灣的酪梨 最近MIT酪梨正盛產！ 還不吃爆嗎？ 假日早午餐在家吃時間 簡單的材料全聯、水粉（7...
食材：台灣酪梨、大亨堡麵包、萵苣生菜、小番茄、桂冠沙拉、乾辣椒碎、黑胡椒、鹽
-
酪梨胡麻醬佐生食級半熟干貝
張女生家常菜 所以沒有時間漂亮精緻擺盤 一上桌就是掃盤......
食材：生食級干貝、玉米筍、蘑菇或小菇、碎蒜蓉、胡麻醬、酪梨
-
蒜香蛋拌酪梨
小鹿愛吃荔枝食材：酪梨、雞蛋、蒜頭、醬油
-
烤羊肉
昇龍叉燒包食材：去骨羊腿、洋蔥、酪梨油、蔬菜、鹽、胡椒、孜然
-
酪梨香蕉豆奶（奶昔）
Hecate酪梨又稱森林的奶油，富含有益健康的不飽和脂肪酸和與多元不飽和脂肪，是非常好的好脂肪來源。 另外，還有放得越久、礦物質含量會變得越高...
食材：酪梨、香蕉、無糖豆漿
-
蔥蛋肉鬆酪梨
饗生活提到酪梨總是容易聯想到酪梨布丁牛奶，除了做成果汁，酪梨入菜也是很好吃喔🥑
食材：蛋、蔥、酪梨、海苔肉鬆、鹽、水
-
究市集｜花生醬酪梨豬里肌肉三明治
究市集這麼好的天氣，一起去公園野餐吧！ 點我看完整食譜 >>https://reurl.cc/RvWlEe
食材：究好豬里肌排、花生醬、吐司、雞蛋、酪梨、無糖優格、醬油、清酒、蒜頭、糖
-
酪梨莎莎醬
yukk夏天的產物 酪梨
食材：熟成的酪梨、牛番茄、洋蔥、香菜、檸檬(汁)、鹽
-
辣味美國馬鈴薯酪梨乳酪條
好奇煮婦馬鈴薯在台灣人認知上可能是一種蔬菜，但其實在世界上有許多的國家把馬鈴薯當做主食。今天這道辣味美國馬鈴薯起司酪梨條主要的食材在西方人...
食材：美國褐皮馬鈴薯、酪梨、乳酪片、朝天辣椒、中筋麵粉、麵包粉、雞蛋、沙拉油、二砂、太白粉
-
蔥蛋吐司拼盤 / 簡單早餐
Amy's Kitchen蔥蛋是中式早餐討喜的常客，吐司烤香搭配多種莓果，中西合併繽紛也營養。
食材：吐司、無鹽奶油、雞蛋、冷凍藍莓、青蔥、冷凍草莓、鹽、冷凍黑櫻桃、黑胡椒粒、冷凍覆盆莓、酪梨油
-
胡蘿蔔炒蛋 / 家常菜
Amy's Kitchen颱風過後給葉菜蔬菜摘種長大時間，兩條蘿蔔四顆蛋就是一道菜。
食材：胡蘿蔔、雞蛋、鹽、蒜瓣、玄米油或酪梨油
