豬里肌肉排

香煎掛川完熟酵母豬里肌肉排佐夏季蔬菜

1. 少油少調味 2. 肉來自美褔賣的掛川完熟酵母豬 3. 夏季蔬菜找那種少水份的

食材：掛川完熟酵母豬、洋蔥、小黃瓜、秋葵

香烤味噌鮮蔬里肌肉排-58度金門高粱酒

中秋節想要吃得健康，不需要明火碳烤，只要將食材抓拌一下，送進烤箱烘烤，一樣可以嘗到烤肉的美味，這個中秋節超級簡單。

食材：58度金門高粱酒、豬里肌肉排、薑泥、洋葱、砂糖、黃甜椒、橄欖油、味噌

排骨飯-台式豬排

豬里肌肉排以蒜頭及醬汁醃漬入味，再裹上地瓜粉，炸至金黃酥脆，經典的台式豬排即完成，加上自己喜愛的配菜、白飯，就是一份美味的排骨飯。...

食材：豬里肌肉排、地瓜粉、蒜頭、醬油、醬油膏、米酒、冷開水、糖、鹽、胡椒粉（黑胡椒）、太白粉（玉米粉）

乳酪里肌肉排

豬里肌肉排以蒜頭及醬汁醃漬入味，包裹乳酪，再以麵粉、蛋液、麵包粉煎炸至金黃酥脆，切開後滿滿的乳酪，配著香酥的肉片與鮮蔬，鹹香可口，...

食材：豬里肌肉排、麵粉、蒜頭、蛋、醬油、高麗菜、麵包粉、醬油膏、綠花椰菜、乳酪絲、米酒、冷開水、糖、鹽、胡椒粉、太白粉（玉米粉）1

炸樸活豬里肌肉排

[好食材簡單易做] 使用安全認證豬肉沒有腥味，好吃又安心，簡單做就很好吃喔。 樸活里肌肉排切成條狀，撒鹽胡椒調味，依序沾麵粉，蛋液...

食材：樸活豬厚切一公分里肌肉排、鹽、胡椒、蛋、麵包粉

氣炸鍋炸豬排

利用氣炸鍋來炸豬排,口感雖沒有外面便當店的香酥,但少油無負擔,簡單而美味,色澤很吸引人喔!

食材：豬里肌肉排、水:酥漿粉、醬酒、塩、黑胡椒、蒜頭、米酒

炸里肌豬排

食材：豬里肌肉排、薑、醬油、蒜頭、酒、木薯粉、糖、五香粉、白胡椒粉、粗粒黑胡椒

洋蔥豬排

用蠔油醃漬豬排10分鐘，用小火煎，再加上洋蔥、紅酒、一點水，蓋上鍋蓋煮5分鐘，一道洋蔥豬排就完成了。炎熱的夏天，一定要用簡單的方式做菜。

食材：豬里肌肉排、洋蔥、蠔油、紅酒、水、黑胡椒粉

酒香上海排骨飯【台灣菸酒x冬日酒膳】

光是一道以排骨或肉排為主要配料的飯。在不同地方有不同的製法，日本有日式炸豬排，粵式有豆豉汁排骨，上海則有上海排骨。 上海排骨先醃漬...

食材：帶骨豬里肌肉排、青江菜、薑片、白飯、醬油、蛋、白胡椒粉、太白粉、蔥、黃酒、薑、鹽、冰糖、八角、水

藍帶起司豬排

“藍帶”其實是引用於法國最高知名學府“藍帶料理學校”得名而來的，其2片豬排夾層有著起司片及火腿片，表皮沾裹著粉漿，酥酥脆脆的口感相...

食材：豬里肌肉排、芝士樂起司片、義峰中筋麵粉、新東陽火腿片、曰正麵包粉、小磨坊檸檬椒塩、雞蛋(打散)、100%純苦茶油

日式酥炸豬排【HOLA尋味之旅】

深夜食堂中的經典日式炸豬排一直都是很難讓人抗拒的菜色，表皮炸到金黃香酥、肉質多汁軟嫩，美味當下用濃濃日系風的餐具裝盛，小酌一番， ...

食材：豬里肌肉排、雞蛋、麵包粉、低筋麵粉、黑胡椒、醬油、米酒、香油、薑泥

優勝-綺綺魔法便當

充滿歡樂、可愛造型的便當，讓小朋友食指大動 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://www.carrefour.c...

食材：家樂福嚴選豬里肌肉排、花椰菜、青蔥、糖、鹽、香油、家樂福嚴選紅蘿蔔、家樂福嚴選蒜頭、雞蛋、醬油、油、雞粉

超簡易嫩煎豬里肌排[便當菜]

用適量的油脂當作醃漬料不需要裹粉也能讓偏瘦的里肌肉煎出軟嫩不柴的好滋味~ 開學第一天豪邁的2大片~~ 上班上學開工的朋友都加油^_...

食材：豬里肌肉排、蒜瓣、香油、蜜汁烤肉醬、黑胡椒、米酒、辣椒粉

香酥帕瑪森cheese豬排

豬排外酥脆並有淡淡cheese香氣,內軟嫩好juicy,搭配酥脆鬆香馬鈴薯,真的太涮嘴。 完整內文: http://dogandb...

食材：豬里肌肉排、黑胡椒、鹽、橄欖油、中筋麵粉、蛋、日式麵包粉、磨碎的帕馬森