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豬肉馬鈴薯春捲（家樂福廚神大賽）
Chuan-Nu Lien春捲在我家是非常受到歡迎的食物，餅皮經過油煎後酥脆好吃（油炸太油），內餡不必刻意挑選，任何食材可以任意搭配 部落格：http://...
食材：豬絞肉、馬鈴薯（小顆）、紅蘿蔔、青椒、義式大蒜綜合香料、番茄醬、塩、油
豬肉便當菜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「豬肉便當菜」的零失敗食譜
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早餐：低脂豬肉蔬食（電鍋、烤箱）生銅飲食
*Icy不是天生瘦誰說烤箱是最無效用的電器，Icy現在覺得小烤箱便宜又好用，把油脂都逼出來哪管泥是有多油，這次是更懶人又快速好吃的生銅飲食，真的會很...
食材：低脂豬肉片、冷凍花椰菜、黃椒、洋蔥、玉米筍、水煮蛋
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南洋叻沙鍋
小磨坊南洋經典風味，辣而不嗆的迷人風味，加上些許椰漿即可變化成熱門鍋底。
食材：茼蒿、玉米筍、鴻喜菇、豆皮、豬肉片、油豆腐、板豆腐、白蝦、蛤蠣、小磨坊南洋叻沙醬、小磨坊椰漿、水
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雞蛋豆腐/玉子燒
思念台灣味的媽媽小孩愛玉子燒、常常吃乾煎也會膩、加點肉末又下飯！
食材：玉子燒、豬肉末、蔥、豆瓣醬、蒜末、紅蘿蔔丁
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（無油料理）彩椒黃瓜炒肉絲
極簡廚房顏色繽紛，令人食指大開的一道健康美味料理，就算不額外加油，也同樣香氣十足又好吃哦！
食材：豬肉絲、紅黃彩椒、醬油、小黃瓜、蒜末、胡椒粉
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秋葵金菇豬肉捲～ 低卡清蒸減重輕食餐
潔西卡的家常美味假日的早晨要從清爽的早餐開始！ 現成油膩的早餐遠離，從自己作一份美味又低脂高纖維的營養秋葵金菇豬肉捲來當作完美假日的開始！ 黃秋...
食材：豬肉片(可選自己喜歡的肉片)、黃秋葵、豌豆莢、米酒
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日式漢堡排 (五辛素含蛋奶）
Green Monday適合喜愛大口吃肉朋友的懶人料理，以新豬肉代替牛絞肉，吃起來清爽無負擔，搭配酸甜的沾醬讓人一口接一口。 credit to Hsin...
食材：OmniPork新豬肉、洋蔥、洋菇、麵包粉、秋葵、葡萄酒、燕麥奶、薯餅、番茄糊、鹽、醬油、胡椒、烏醋、五香粉、奶油、蛋液、植物油
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馬鈴薯燉肉 | 肉じゃが
含著筷子的浮士德跟著川上文代的作法試做，疫情期間沒有買到洋蔥、甜椒與薑片，總之也算是清冰箱的簡易料理。 出處：https://h9856.gam...
食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、高湯（沒高湯就用鮮味粉之類替代、豬肉（里肌）、砂糖、料酒、味醂、醬油、沙拉油
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蘆筍肉捲
Yu Jia Yao食材：牛肉或豬肉火鍋片、蘆筍、醬油、米酒、味霖、檸檬片
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豆漿火鍋
Ishin Lo溫潤美味無負擔
食材：絲瓜、高麗菜、金針菇、杏鮑菇、火鍋餃、豬肉片、豆漿、高湯、木耳、紅蘿蔔、玉米筍、洋蔥、味噌、水
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媽媽味客家板條
暖暖糖❤一鍋熱呼呼的客家板條 用了家裡冰箱有的材料 有著滿滿媽媽的愛及味道 好幸福啊
食材：康寶-自然鮮 嫩雞風味調味料、客家板條、紅蘿蔔、高麗菜、梅花豬肉、金針菇、水、胡椒
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黑胡椒金針菇炒肉絲
Sammi Liang食材：金針菇、豬肉絲、黑胡椒、洋蔥、醬油、玉米筍、蕃茄醬、蔥、水
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馬鈴薯炒肉絲
快卡廚房馬鈴薯炒肉絲 / 給新手的料理教學 以為備料時要醃肉很麻煩?? 今天要告訴各位其實很簡單~~ ...
食材：馬鈴薯、豬肉絲、醬油、料理米酒、蒜頭、砂糖、食用油、鹽、黑胡椒
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冬蟲炒時蔬
Cherry蔬脆口感
食材：冬蟲、梅花豬肉絲、蒜頭、紅蘿蔔、甜椒、鴻禧菇、蘆筍
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南瓜豬肉漢堡排
Fanny Hung這是一道不敢吃南瓜的朋友也敢吃的料理
食材：豬絞肉、薑、醬油、太白粉、南瓜
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豌豆夾炒肉絲
Anna’s food利用豌豆夾來搭配任何食材.就能變出很多不同的菜色.
食材：豌豆夾、豬肉、香油、紅蘿蔔、玉米筍、沙茶醬、醬油、鹽、蔥段、蒜頭
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寶寶版白花椰菜海陸粥
雙寶媽咪的探索廚房白花椰菜海陸寶寶粥 ㄧ歲前的寶寶雖然奶還是很重要，但隨著寶寶的長大，腸胃道發育及牙齒的咀嚼能力都日漸成熟，副食品的營養就越來越重要...
食材：吻仔魚、川燙豬肉片、川燙花椰菜（燙到筷子易叉過菜梗、川燙黑木耳、熟米飯(內鍋1.5杯水外鍋1杯
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【南僑讚岐】金沙豚肉卷麵壽司
南僑讚岐急凍熟麵【金沙】將鹹蛋黃炒到起泡後，讓料理充滿蛋黃的鹹香，也閃耀著黃金貴氣的顏色。 ➤豬肉是優質的蛋白質來源，也含有豐富的維生素B1，...
食材：南僑讚岐急凍熟麵-皇家義大利麵、豬肉塊、鹹蛋黃、蘆筍、蒜頭、紅椒粉、蔥、洋菇、鮮奶油、九層塔
