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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
豆皮香菜蛋餅（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理蛋白質多多的豆皮香菜蛋餅（蛋素） 是使用豆皮和香菜炒製成的蛋餅， 適合素食者食用。 豆皮富含蛋白質和纖維， 香菜則帶有獨特的清香味...
食材：雞蛋、生豆皮、香菇調味露、香菜末、味噌調味醬、白芝麻粒
蛋素料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蛋素料理」的零失敗食譜
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蛋炒花椰菜（蛋素）
就素愛吃麻(素得好-素心、素行)花椰菜居然也可以搭配炒蛋耶~ 有機會真的可以試試!
食材：花椰菜、腰果(可加可不加)、塩、蛋
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日式燒肉蔬菜蛋捲（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理做成飯卷就會一口接一口耶～ 一口就可以有滿滿的營養喲～ Miss J平日裡都用日本進口的傳統醬料， 省時省力，又可以做出美味可口...
食材：雞蛋、高麗菜、福井縣越光米、木薯粉、素肉片、白芝麻、伊豆山葵沙拉醬、開水、醃漬紫蘇、玄米油、有明海海苔、壽司醋、香菇調味露、味噌調味醬
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麻油薑泥櫛瓜炒飯（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理獲得一罐香氣四溢的麻油薑泥醬，太美味了 拿來炒飯整個就是直接完食
食材：雞蛋、麻油薑泥、福井縣越光米飯、櫛瓜、香菇調味露、白芝麻、玄米油
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紫薯味噌海帶芽湯（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理好適合當早餐的紫薯雞蛋味噌湯， 營養豐富又有蛋白質、蔬菜、澱粉 清爽又有飽足感，好幸福☺️ Miss J平日裡都用日本進口的傳統...
食材：紫薯、雞蛋、海帶芽湯包、鴻禧菇、白味噌、青菜、芝麻油、開水
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日式馬鈴薯蛋沙拉(奶蛋素)
灶頭鑊尾清爽美味的日式馬鈴薯沙拉，每口咬下都吃得到脆爽小黃瓜。夾在全麥吐司中不僅飽腹感很強，也非常好吃喔！ 🥪相關食譜：「蔬食蛋沙拉三明...
食材：馬鈴薯、胡蘿蔔、小黃瓜、水煮蛋、食鹽、美乃滋、黑胡椒粉、砂糖、味精
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炒牛蒡雞蛋紅蘿蔔（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理紅蘿蔔搭配日本的醃漬牛蒡炒雞蛋，香氣十足喲！ 這道菜的風味相當獨特，牛蒡的甜味和酸甜的醃汁與蛋和紅蘿蔔的清甜相互襯托，增添口感和養...
食材：紅蘿蔔絲、雞蛋、醃漬牛蒡、白芝麻粒、香菇調味露、巴西里葉
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雙蛋皮蛋炒豆腐（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理使用皮蛋和雞蛋和板豆腐，配上提味的香菜， 就是一道下飯的好夥伴， 此美食既有皮蛋的濃郁味道，又有雞蛋的維他命B群和蛋白質，有健腦、...
食材：皮蛋、雞蛋、香菇調味露、板豆腐、味噌調味醬、香菜末、柚子醋醬油、紅蘿蔔丁、芝麻油、白芝麻粒、玄米油、黑胡椒粉
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高麗菜剝皮辣椒蛋炒飯（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理香氣和辣味十足的蛋炒飯 這道高麗菜剝皮辣椒蛋炒飯主要以高麗菜、 辣椒和蛋為主要食材。 高麗菜豐富的維生素C和膳食纖維有助於消化和保...
食材：高麗菜、雞蛋、香菇調味露、紅蘿蔔絲、青海枸杞、剝皮辣椒、藜麥越光米飯、香菜、玄米油、白胡椒粉
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香煎櫛瓜佐味噌美乃滋（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理超愛櫛瓜的我～ 當然少不了櫛瓜料理～櫛瓜好處多多 高膳食纖維、低熱量、豐富維生素、礦物質、抗氧化 可以到以下網址參考： https...
食材：小農節瓜、白芝麻粒、味噌調味醬、黑胡椒粒、芥末美乃滋、壽司醋、玄米油
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炒香菇雞蛋高麗菜（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理好吃的家常料理，這道以香菇、雞蛋和高麗菜炒製的菜餚，味道豐富多樣。香菇含豐富蛋白質、維生素和礦物質，高麗菜則含豐富纖維和維生素C，...
食材：高麗菜、紅蘿蔔絲、香菇調味露、雞蛋、大分縣冬菇、黑胡椒粉
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菜脯蛋（蛋奶素）
就素愛吃麻(素得好-素心、素行)菜脯蛋真的很香，很下飯哦~
食材：菜脯、蛋
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茴香蘿蔔絲煎餅(奶蛋素)
灶頭鑊尾用冬季盛產的白蘿蔔、茴香和香菜，煎成酥酥脆脆的小煎餅，搭配韓式煎餅沾醬也很不錯噢😊
食材：白蘿蔔(淨重)、雞蛋、醬油、中筋麵粉、白醋、太白粉、砂糖、茴香(蒔蘿)、香油、香菜(芫荽)、熟白芝麻、食鹽、味精、韓式粗辣椒粉、五香粉、白胡椒粉
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青椒煙燻起司鑲蛋（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理香濃煙燻起司搭配青椒和雞蛋組合成創意感十足的青椒料理，而且很簡單喲！ 也可以當成便當菜喲～^_^ Miss J平日裡都用日本進口...
食材：青椒🫑、雞蛋、香菇調味露、紫高麗菜、玄米油、紅黃甜椒、香菇、煙燻起司塊
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龜甲萬味自慢–親子丼用醬/ 絲瓜蛋（素）
Amy's Kitchen矮肥短是蘋果絲瓜的外型，少籽肉細口感清甜是她的滋味，龜甲萬味自慢–親子丼用醬甘甜跟絲瓜很對味，奶蛋素也可以很美味。
食材：蘋果絲瓜、龜甲萬味自慢-親子丼用醬、雞蛋、枸杞、油
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高麗菜煎餅（蛋素）
Miss J簡易蔬食料理想要不一樣的高麗菜料理嗎？ 這款高麗菜煎餅是蛋素食譜，輕盈可口。 高麗菜含有豐富的維生素C，膳食纖維和抗氧化物質，有助於提高免疫力...
食材：新鮮高麗菜、紅蘿蔔絲、雞蛋、玄米油、乳酪絲、黑胡椒粒、香菇調味露、中筋麵粉
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玉米麵饅頭(奶蛋素)
灶頭鑊尾今天分享🌽玉米麵饅頭做法，麵香濃郁、口感扎實；平時精緻食品吃多了，一定要多吃粗糧饅頭補充營養！ 相關食譜：「山東大饅頭(純素)」...
食材：中筋麵粉、玉米麵、速發酵母、雞蛋、植物油、砂糖、熱水
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【蛋素】純．茶葉蛋
scorpior現在一般煮茶葉蛋，茶葉已經不是主角了；通常會加入中藥材或是中藥滷包增添香氣。 但今天我想試試「只用茶葉/不加中藥材」的茶葉蛋。
食材：蛋、水、烏龍茶葉、醬油、滷包袋、砂糖、鹽
