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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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不加蛋不加奶油、全素可食用。 另外麵糰也無需放置鬆弛、不費事卻能烤出香脆營養的美味餅乾♪
食材:蘋果、低筋麵粉、燕麥片、肉桂粉、鹽、砂糖、橄欖油
🌹獻給喜歡吃燕麥蛋糕 、忙碌沒時間好好做甜點的妳 #吃吃人生 #食譜日記 #燕麥 #燕麥蛋糕 #蜂蜜蘋果 ✅只需 5樣 廚房...
食材:蘋果、奶粉 (乳清蛋白粉)、燕麥、雞蛋、蜂蜜
大家好👋 這次要分享的是 #藍莓燕麥瑪芬 🫐 作法很簡單✨ 只要把所有材料拌勻就可以了🥣 攪拌麵糊時有保留一些藍莓最後放在表面裝飾...
食材:杏仁粉、即食燕麥、亞麻蛋*2、泡打粉、豆漿、小蘇打粉、蘋果醋、鹽、楓糖漿、肉桂粉、新鮮藍莓、黃金版羅漢果糖/二砂 (選用)
有一天突然發現製作隔夜燕麥也太省時方便又健康好吃😋 隨手拿出手邊的焙茶粉,隔天早上切點蘋果放上,再灑上肉桂粉~沒想到口味竟然如此清...
食材:大燕麥片、奇亞籽、焙茶粉、蜂蜜、無糖優格、鮮奶、蘋果、肉桂粉
食材:蘋果、肉桂粉、松露橄欖油、鹽巴、燕麥片、鮮乳優格、甜菜根粉
如果您喜歡蛋糕和甜點但又擔心自己的健康,這款健康燕麥蛋糕可能是您的最佳選擇。 更健康的蛋糕配方,不含奶油或大量油脂,不含麩質,非常...
食材:亞麻仁籽粉、水、燕麥片、豆漿、肉桂粉、泡打粉、植物油、黑糖、葡萄乾、蘋果
簡單 快速 又健康的早餐!
食材:燕麥、奇亞籽 10克、無糖優格、燕麥奶、蘋果、堅果、肉桂粉
我家寶寶最近有點腹瀉,要吃得清淡一些。可是每餐都喝粥的話,寶寶又會膩,所以我就試煮燕麥+小米粥。燕麥和小米都是營養豐富的穀物,加上...
食材:蘋果、小米、冰糖(可略)、燕麥、紅棗、枸杞
食材:寶寶即食燕麥、配方奶、低筋麵粉、蘋果、核桃
副食品 手指食物
食材:蘋果、蛋、即食燕麥、牛奶/配方奶、橄欖油、紅蘿蔔
食材:蒸熟燕麥、牛蕃茄切塊、香蕉切塊、蘋果切塊、山粉圓水、鳳梨切塊、黑芝麻、白開水
這個蛋糕的主要材料包含高蛋白的乳清蛋白、已經燕麥(燕麥粉、燕麥片)~口感紮實而且QQ的! 加入櫛瓜不僅增加蛋糕的口感,還能提供更多...
食材:櫛瓜(刨絲擠出水後)、雞蛋、無糖蘋果醬、龍舌蘭糖漿、酪梨油、香草精、牛奶、蘋果醋、燕麥粉、燕麥、無糖可可粉、乳清蛋白(巧克力)、泡打粉、70%黑巧克力豆、鹽巴、奇亞籽
每當處於沒什麼胃口時,調配一杯飲品也不錯。 另外選擇燕麥很適合小孩、老人、或是正處於牙口不佳狀態時後飲用,再加點當季水果都很適合。
食材:桂格大燕麥片、蘋果、堅果、水
「早餐要吃什麼~?」千篇一律的吐司+荷包蛋,孩子們都吃膩了嗎? 最近蛋不好買,又不能讓孩子從一大早開始就少了蛋白質的營養,該怎麼辦...
食材:原味優格分享號K+、洛神牛奶烤燕麥、洛神果漿、吐司、蘋果
食材:已蒸熟燕麥、牛蕃茄塊、香蕉塊、蘋果塊、山粉圓水、白開水、鳳梨塊、黑芝麻
新東陽腰果杏仁,超取滿額免運! https://shopping.hty.com.tw/SalePage/Index/6880656
食材:腰果杏仁、即食燕⿆、蔓越莓乾、蘋果、蜂蜜、⾹蕉、⿊糖、⾁桂粉、橄欖油、燕⿆奶(或植物奶)、燕⿆酥
網美系餐點也能在家自己做! 利用Spark Pure純生乳即溶乳清&希臘優格作為基底 搭配Plantiigood輕纖燕麥脆片與新鮮...
食材:Spark Pure純生乳乳清、無糖優格、藍莓、蘋果、輕纖燕麥脆片-植萃焦糖海鹽
這款曲奇比較軟身及耐嚼,十分適合與小朋友一齊整一齊吃!如果想鬆脆一點,可以再多焗5-10分鐘。
食材:中筋麵粉、肉桂粉、梳打粉、鹽、無鹽牛油(放室溫)、黑糖、代糖、雞蛋(中)、雲尼拿精油(可略)、燕麥乾、提子乾、黃林蘋果(去皮切粒)