蘋果料理

超簡單山藥蘋果煎餅/寶寶副食品

簡單好上手的料理副食品 無牙寶寶也能吃喔

食材：山藥泥、蘋果丁

烤薄牛肉片｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/Cq5EXo1nkBM

食材：薄牛肉片、熟蛤琍、蘋果、蒜、蛤琍湯、辣椒粉、味霖、白芝麻、芝麻油、辣椒醬、醬油、鹽、洋蔥絲、胡蘿蔔、青椒、生菜、紫蘇

親子手作：蔥油起司蘋果派

三經半夜突然喊肚子餓時，可以快速上桌的料理

食材：蔥油餅、蘋果、起司

香草鳳梨果醬

鳳梨產季又到了！媽媽寄來了一大堆超級甜美的關廟鳳梨，當然要做成好吃的 #香草鳳梨果醬！加了香草莢的鳳梨果醬，風味超讚更香了~~ 香...

食材：鳳梨、二砂糖、檸檬汁、香草莢、蘋果泥

蘋果蛋沙拉

炎熱的暑季讓人懶得下廚房，做道清爽的蛋沙拉，簡單又消暑，而且能有飽足感又健康呢！

食材：蛋、馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、蘋果、檸檬、黑胡椒粒、美乃滋

吐司蘋果派｜有平底鍋就可以完成！

在家防疫的甜點又來了， 以前上班都很常會買吐司放在家裡， 會不會有人跟我差不多呢？ 明知道已經沒有出門，但出門還是會買吐司回家☺️...

食材：蘋果、吐司（一份一片）、奶油、冷開水、澱粉（什麼筋都沒差）、白砂糖

[快速] 蘋果洋蔥汁

食材：洋蔥、蘋果

烤咖哩小雞腿🍏佐青蘋果優格醬

派對食物多為finger food，也就是不需刀叉，直接用拇指跟食指就可以拿上手吃，小雞腿便是一個很好的選擇。 醃小雞腿時加點優...

食材：小雞腿、原味優格、咖哩粉、華盛頓翠玉蘋果、醬油、鹽、蜂蜜、香蒜粉

韓式醬漬洋蔥양파장아찌

中秋烤肉必備！去油解膩神器，酸酸甜甜好開胃！ 🥗相關食譜：「韓式辣拌蘿蔔絲무생채」、「韓式涼拌苤藍絲콜라비생채」、「韓式苤藍泡菜...

食材：洋蔥、青辣椒、蘋果醋/糯米醋、紅辣椒、砂糖、燒酒/米酒、醬油、魚露、清水

超簡易生酮麵包｜健康沙拉麵包

我認為這是生酮麵包最簡單的作法！太想吃沙拉麵包了～只好想辦法用低碳生酮的模式來還原，再搭配自製好油做的無糖沙拉醬，這款麵包是May...

食材：杏仁粉、洋車前子、無糖沙拉醬、泡打粉、水煮蛋、赤藻醣、生菜、鹽、火腿或肉片、蛋、蘋果醋、無糖優格

瘦小腹瘦肚子果汁食譜：葡萄柚蔬果汁

食材：小番茄、葡萄柚、蜂蜜、西芹、蘆筍、蘋果、冷開水

無麵粉佛卡夏｜佛卡夏佐番茄燉牛肉

最近我用鑄鐵鍋燉了一道無水番茄牛肉，冷藏隔夜後味道更讚。我想到可以用這道料理來搭配佛卡夏，味道非常搭配～我們使用了優質的橄欖油和杏...

食材：番茄燉牛肉、杏仁粉、洋車前子粉、泡打粉、鹽巴、蒜味胡椒粉、蛋白、蘋果醋、熱水、橄欖油、小蕃茄、橄欖切片、羅勒葉、起司

香茅蘋果水 去濕 舒緩精神 (附影片)

今天我煲這個是《香茅蘋果水》 可以去濕, 舒緩精神 , 安眠作用

食材：香茅、青蘋果、紅蘋果、冰糖、清水

蘋果肉桂蛋糕｜簡單下午茶！不加糖也好吃~

蘋果是一個大家家中冰箱都很常看見的水果種類， 今天要推薦給大家的這個食譜，就是為了要消滅我們家的蘋果（笑） 而蘋果跟肉桂有多搭，...

食材：蘋果、雞蛋、牛奶、鹽巴、泡打粉、低筋麵粉、肉桂粉、堅果（果乾）

蘋果豬排

享用時，可將豬排切片和蘋果一起入口喔~

食材：豬里肌厚排、中型蘋果、橄欖籽油、黑胡椒

橙香蘋果醬

家裡有太多蘋果吃不完 不如做成果醬吧！ 自己做的不加防腐劑、用料紮實 蘋果醬可以製成 蘋果冰茶、蘋果紅茶等 也可以做成甜點蘋果派

食材：蘋果、檸檬、柳橙汁、肉桂、冰糖、鹽巴

意大利沙拉/在美國料理隨手作1

由於文化及食材的不同，在美國，沙拉是很普遍的一道料理，才剛到國外不知道該吃什麼好？餐廳要給小費覺得不划算？不愛漢堡和冷的貝果？只要...

食材：蘿蔓沙拉切好袋裝、蘋果、綜合葉菜/菠菜、黑莓、杏仁脆片、起司丁、蕃茄、Kraft意大利沙拉