蘆筍捲

蒙古鍋牛肉兩面黃

台酒推出的蒙古鍋牛肉麵算是我們家常備泡麵口味之一，已經煮過N回了😜 牛肉多又大塊，麵體屬於寬一點的，Q彈帶勁，湯頭有別於一般的紅燒...

食材：台酒御膳堂蒙古鍋牛肉麵、蔥、紅蘿蔔、金針菇、蘆筍、中卷、水

照燒蘆筍肉捲

簡單做出居酒屋的味道😊

食材：蘆筍、里肌肉片、冰糖、蒜末、味霖、鰹魚醬油/醬油、水

蘆筍雞肉捲（飛利浦氣炸鍋）

外酥內軟 鮮嫩多汁

食材：去骨雞腿、蘆筍、棉線、胡椒鹽

百合蘆筍燴蝦捲*萍姊

影音食譜👉https://youtu.be/HXBrepDfEK8

食材：百合、蘆筍、素蝦捲、紅椒、黃椒、銀杏、薑絲、鹽、糖、胡椒粉

蘆筍肉片捲

食材：火鍋肉片、蘆筍、芝麻、奶油、鹽

蘆筍肉捲

食材：牛肉或豬肉火鍋片、蘆筍、醬油、米酒、味霖、檸檬片

蘆筍豬肉卷/氣炸鍋

方便快速又美味😋 沒有氣炸鍋烤箱也可以！

食材：豬肉片、蘆筍、醬油、白芝麻、米酒、胡椒、蒜末

照燒蘆筍捲 (露營OK)

將蘆筍用肉片捲捲捲，花10分鐘煎熟，倒入醬汁滾一滾，就完成一道有肉有蔬菜的下飯好菜了! 帶便當也超適合的!

食材：火鍋肉片、蘆筍、醬油、低筋麵粉、米霖、白醋、奶油(可略)

蘆筍肉片捲🎶

高蛋白食物， 增加蛋白質與熱量的攝取。 可幫助肌肉的生長發育， 也有助於組織的修復。 清脆口感的蘆筍， 捲上高蛋白質的豬肉片； 以...

食材：豬肉片、蘆筍、減鹽醬油、蔥、味醂、太白粉、水

起酥培根蘆筍捲

想吃菜又想吃肉，做這道再合適不過了。

食材：培根、起酥片、蘆筍、雞蛋、黑胡椒、法式香料

培根蘆筍捲

用培根把蘆筍捲起來，造型蠻漂亮的， 雖然看起來是很精緻的菜色， 其實做法很簡單， 只要細心的把這些材料捲好， 然後拿去煎一煎再撒點...

食材：蘆筍、培根、黑胡椒、白芝蔴(可省略)

【家常菜】蘆筍豬肉捲

削皮、捲肉就花了20分鐘 結果下鍋不到10分鐘 真的是很搞剛的料理 不過視覺效果真心不錯 -R.L. Youtube影片-&g...

食材：豬五花肉片、蘆筍、黑胡椒粉、米酒、醬油、味醂

五味中卷_百搭五味醬

用滾水燜出最鮮甜的海鮮味，再搭配清脆爽口的綠蘆筍，澆淋上大人小孩都愛的五味醬，一道開胃的清爽料理簡簡單單就完成♪ FB歡迎來聊聊...

食材：透抽(中卷)、綠蘆筍、青蔥、薑片、番茄醬、米酒、醬油膏、白醋、白砂糖、香油、蒜泥、薑泥、蔥末、紅辣椒末

氣炸鍋：蘆筍培根捲

方便快速的便當菜 蘆筍換成四季豆效果也不錯！

食材：培根、蘆筍

薑燒蘆筍肉卷

便當的好朋友 簡單好吃又營養😌

食材：里肌肉片、蘆筍、醬油、糖、太白粉、醋一小匙、鹽、水、白胡椒粉、辣椒

培根蘆筍捲

蘆筍清甜配上有煙熏香氣的培根，簡單的美味!

食材：蘆筍、培根、水、太白粉或麵粉、醬油、味霖、糖、太白粉

培根蘆筍捲

完全不需要調味的營養小菜，作法簡單好上手，邊看電視就可以完成囉!

食材：培根、蘆筍、起司、胡蘿蔔絲