薯仔料理

炸魚酸奶醬

食材：鯛魚片、馬鈴薯、酸奶、鹽、黑胡椒粒、奶油、粘師傅酥炸粉、洋蔥、洋芋片、水煮蛋

日式咖哩 無水咖哩｜零水鍋料理

白飯殺手等級的咖哩，超級好吃，一定要學起來！

食材：番茄、洋蔥、西洋芹、馬鈴薯、紅蘿蔔、牛肉塊、蒜泥、咖哩塊

30分鐘的馬鈴薯燉肉

食材：豬肉、馬鈴薯、洋蔥、蔥、醬油、糖

馬鈴薯燉牛肉(全家Fami煮煮)

使用全家Fami煮煮的馬鈴薯燉牛肉食材包-簡單快速(15分鐘即可完成)，因為其使用牛五花肉片，30秒大火煮一下就可以，肉片軟嫩鮮甜...

食材：馬鈴薯燉肉醬汁、馬鈴薯燉蔬菜、牛五花肉片、蔥段、水

全家Fami煮煮 馬鈴薯燉牛肉

體驗「全家便利商店 Fami 煮煮」系列-馬鈴薯燉牛肉 主要食材：馬鈴薯、牛肉(美國)、洋蔥、紅蘿蔔、蔥等 料理時間約15分，3...

食材：馬鈴薯燉肉醬汁、馬鈴薯燉肉蔬菜、牛五花肉片、蔥段

日式馬鈴薯燉肉～電鍋

喜歡日本煮婦優雅的準備一餐，日本女孩一定都要會的家常料理。 甜甜醬汁的日式燉肉～一個電鍋，輕鬆完成😘

食材：梅花豬肉片（全聯）、洋蔥、薄鹽醬油、馬鈴薯、糖1大匙+米酒 3大匙、紅蘿蔔、烹大師、清水（吃飯碗）、迷你奶油

蜜糖黑椒薯仔牛柳粒(氣炸版)

今天來做蜜糖黑椒薯仔牛柳粒，這是我去大排檔必點的菜式，在家可以免油炸，做到薯仔和牛柳粒外脆內軟，想知如何做，馬上點進去看吧！ 影...

食材：薯仔、牛柳粒、蠔油、蜜糖、蠔汁醬油、白芝麻、黑椒、粟粉、鹽、油、蒜蓉

奶油玉米蘑菇濃湯

小孩特愛的口味，奶香濃郁～ 但是有點肥胖😂

食材：蘑菇、培根、洋蔥丁、蘿蔔丁、馬鈴薯小顆、康寶金黃玉米濃湯2人份、綠巨人玉米醬、鮮奶油、牛奶、奶油、起司片、橄欖油、雞粉

Fami煮煮 🥔馬鈴薯燉牛肉

為了讓多道料理一起上菜，馬鈴薯燉牛肉採用氣炸鍋的方式料理。說明書上標示15分鐘，KT食驗開始吧！

食材：Fami煮煮 馬鈴薯燉牛肉、牛五花肉片、馬鈴薯燉肉蔬菜、醬汁、青蔥

煉煉起司馬鈴薯

這是一款適合四季的下午茶點心～只需要20分鐘就能完成的料理喔！非常適合做給小朋友當午飯後的下午點心，份量不會太多，也能有飽足感！

食材：馬鈴薯、起司片、雀巢鷹牌煉奶支裝 170g

草莓薯泥荷蘭寶寶鬆餅（美國馬鈴薯）

什麼？！馬鈴薯也能做甜點？！蓬鬆香脆的荷蘭寶寶鬆餅搭配鬆軟綿密的馬鈴薯泥， 淋上酸酸甜甜的草莓果醬，撒上草莓、藍莓等當季新鮮水果，...

食材：美國褐皮馬鈴薯、美乃滋、雞蛋、鮮奶、鹽巴、細砂糖、香草精、中筋麵粉、奶油、杏仁粒、餅乾棒、草莓果醬、草莓、藍莓、薄荷葉、糖粉

免油炸香酥馬鈴薯 / 平底鍋

馬鈴薯常被認為吃了會胖 其實他被誤解了 不油炸馬鈴薯的抗性澱粉 是能降脂肪儲存 不油炸用平底鍋一樣能酥脆

食材：馬鈴薯、油、麵粉(高筋或中筋都可)、水

夏日沙拉

小時候夏天吃不下早餐，媽媽都會做這道清爽又營養的料理給我們搭配吐司一起吃。 非常簡單的料理，只要4樣食材，希望您也喜歡💕

食材：馬鈴薯切丁、紅蘿蔔切丁、雞蛋、沙拉

義大利沙拉｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/lTOXasdlnJs

食材：四季豆、馬鈴薯、義式臘腸、乳酪、橄欖、鳳尾魚、碎洋蔥、巴西里、檸檬汁、胡椒、橄欖油、檸檬片

馬鈴薯燉肉

食材：豬梅花火鍋片、馬鈴薯、醬油、胡蘿蔔、味醂、水、蔥、辣椒(配色用，非必要)、奶油

番茄馬鈴薯燉肉

酸甜好下飯、本以為會很難、出乎意料的簡單好上手❤️

食材：梅花豬肉切塊、牛番茄、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、醬油、番茄醬

涼拌脆馬鈴薯絲/家常菜/10分鐘

夏天的天氣常常都熱到沒食慾，也不想進廚房，涼拌就是最好的選擇了。簡單的醬油、香油、白醋、蒜就可以拌出好吃的馬鈴薯絲。把它當成一餐吃...

食材：馬鈴薯、香油、醬油、白醋、蒜