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lobster bisque龍蝦湯🦞
Jill食材：龍蝦🦞、蝦子🦐、紅蘿蔔🥕、雞高湯、芹菜、白蘭地、洋蔥🧅、白酒、紅蔥頭、番茄🍅糊、蒜頭🧄、鹽、乾月桂葉、胡椒、奶油、中筋麵粉
蒜頭🧄
147 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蒜頭🧄」的零失敗食譜
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白蘿蔔炒肉末 pork radish
Alice食材：白蘿蔔 radish、絞肉grounded pork、蒜頭🧄garlic、乾辣椒drychili 🌶️、醬油 soy sauce、醬油膏、白胡椒粉whitepepper、米酒 rice wine、青蔥 green onion
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🫑角瓜炒墨魚滑🌶
🌽寶寶🍎媽咪🥕很多朋友們都和我一樣宅家做飯比以前多了不少吧😅天天做飯不容易呀😣還得照顧一家幾口的口味真令媽咪們頭痛😫。 今天和大家分享這個角瓜炒...
食材：甜椒、角瓜、墨魚滑、調味：素雞粉、調味：糖、調味：香油、調味：白胡椒粉、蒜頭🧄
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香菇炒花椰菜🥦
嗜吃食材：香菇、花椰菜🥦、鮮味炒手、蒜頭🧄
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❤️蕈菇厚蛋燒❤️
劉太太 日常料理營養好吃❤️ 劉太太和老公最喜歡各種蕈菇料理了❤️ 菇菇和玉子燒結合，真的非常美妙❤️ 每一口都有香濃的菇菇味😂 喜歡菇菇的小夥...
食材：雞蛋🥚、香菇🍄、胡椒🧂、舞菇🍄、鹽🧂、蒜頭🧄
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❤️羅勒蔬菜蝦餅❤️
劉太太 日常料理清爽可口的蝦子漢堡排❤️ 美生菜脆甜，讓蝦子吃起來更美味❤️ 希望各位小夥伴們會喜歡❤️
食材：去殼蝦仁🍤、美生菜🥬、胡椒🧂、蒜頭🧄、雞粉🧂、乾燥羅勒🧂
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肉骨茶
yosora食材：菇、蒜頭🧄
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泡菜炒豬肉
嗜吃家裡大大小小都愛吃的一道簡單料理 連怕辣的女兒和3歲的兒子 都不覺得辣，而且超喜歡吃！ 這罐泡菜已經變成我家的常備品了！ 很合我...
食材：梅花豬肉片、慶尚北道泡菜、洋蔥🧅、醬油、蒜頭🧄
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❤️高纖奇亞珍菇蝦排❤️
劉太太 日常料理這幾天的劉太太便秘了…嘗試了早餐店奶茶、逛了書店還是毫無下落🥲 看到上禮拜買的奇亞籽靈機一動做成金針菇蝦排一定很棒❤️ 高纖解便秘...
食材：去殼蝦仁🍤、奇亞籽🌰、薄鹽醬油🧂、金針菇🍄、味霖🧂、蒜頭🧄
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❤️馬鈴薯甜椒燜雞❤️電鍋版❤️
劉太太 日常料理超下飯的好滋味❤️ 劉太太通常會早上放進電鍋，設定好時間後讓電鍋自己煮，這樣下班後就有好吃的悶雞飯可以吃了❤️ 希望小夥伴們會喜歡❤️
食材：去骨雞腿🍗、水果甜椒🫑、薄鹽醬油🧂、馬鈴薯🥔、蠔油🧂、香菇🍄、味霖🧂、蒜頭🧄、辣油🧂、薑🧄、水💦
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❤️蝦蝦海苔蛋捲❤️像腸粉的好滋味❤️
劉太太 日常料理❤️蝦蝦海苔蛋捲❤️像腸粉的好滋味❤️ 好吃的蛋皮捲又來啦❤️ 這次劉太太準備了蝦滑海苔蛋捲❤️ 蝦子的清爽和海苔的海味衝擊著味蕾...
食材：去殼蝦仁🍤、蛋皮🥚、胡椒🧂、海苔🌊、鹽🧂、蒜頭🧄
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夏日開胃小品❤️涼涼醃黃瓜❤️
劉太太 日常料理今天中午想自己在家裡烤肉❤️天氣熱烤肉總會想來點爽口的開胃小菜❤️ 便收刀衝去全聯買了小黃瓜回來給劉先生好好醃一波😂 希望各位小...
食材：小黃瓜🥒、胡蘿蔔🥕、白砂糖🧂、蒜頭🧄、白醋🧂、香油🧂、辣油🧂、鹽🧂
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椒香燒腱子肉
辰辰愛料理食材：豬腱子肉、青蔥、胡蘿蔔🥕、朝天椒🌶️、蒜頭🧄、鹽🧂、冰糖、醬油、醬油膏、水
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🍤蝦仁炒飯🍤
🍬Candy🍬外面的炒飯很喜歡添加三色豆，但畢竟那是冷凍食材真的不好吃，最喜歡自己炒飯給孩子們，加的每樣東西都是新鮮又營養，讓全家健康💯！😚
食材：白米、蝦仁🍤、紅蘿蔔🥕、毛豆仁、洋蔥🧅、雞蛋🥚、蒜頭🧄、博多調味粉
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人蔘蒜頭蛤蜊雞湯
蘿拉蒜香搭配人蔘味，意外有種酸菜的感覺（？）
食材：好市多雞中翅/雞翅腿、人蔘（高麗蔘）、蒜頭🧄、蛤蜊（約莫20顆）、鹽巴
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兩分鐘上菜の豆腐料理！
蓮蓮媽🐾只需要切切切就好，不用開火，超簡單！ 🐾豆腐什麼品牌都可以！
食材：豆腐、醬油、烏醋、蒜頭🧄、辣椒🌶️
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蒜香奶油蝦
嗜吃食材：白蝦、安佳有鹽奶油、鹽巴、蒜頭🧄、胡椒
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❤️低脂咖喱小雞塊❤️
劉太太 日常料理劉太太和劉先生超愛吃雞塊😂 不過單吃原味雞塊有點單調，所以這次做了咖喱口味的小雞塊❤️ 劉太太喜歡做各種口味的小雞塊，也非常好吃...
食材：雞柳條🐔、洋蔥🧅、咖哩粉🧂、蒜頭🧄、太白粉🧂、雞粉🐔、胡椒🧂
