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部隊鍋
花師奶食材：洋蔥、菜、韓式辣醬、菇、糖、牛餐肉、醬油、雞肉、蒜蓉、公仔麵、料理酒、芝士、茄汁
蒜蓉
960 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蒜蓉」的零失敗食譜
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蒜蓉蒸大蝦（粵）
湊伙搭實驗廚房參考詹姆士，也可以說它是蒜蓉鮮蝦粉絲煲，蒜香、蝦鮮、醬香，配上入味的粉絲，非常好吃喔。
食材：大蝦、粉絲、蔥花、蒜碎、蠔油、糖、魚露（或味琳）、白胡椒、香油、料酒、水、油
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蒜香辣雞翅【李錦記蒜蓉辣椒醬】
李錦記醃製入味的雞翅，再搭配醬料作為外衣包裹，蒜香濃郁，微辣開胃，晚上宵夜來一盤，美味又下酒
食材：雞三節翅、辣椒、李錦記蒜蓉辣椒醬、蔥、李錦記舊庄特級蠔油、白芝麻(可省略)、李錦記頭道醇鮮醬油、糖、米酒
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蒜蓉起司蝦/微波料理/懶人食尚
懶人食尚lazycook蒜蓉起司蝦，免烤爐，微波爐也能輕鬆搞定！ 詳細步驟： https://youtu.be/b4GumP0mpOs
食材：蝦子、起司、蒜末
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蒜蓉牛油雞翼
煮欣香脆、多汁、味道可口 蒜蓉牛油係絕配 小食送飯都一流
食材：雞翼 1磅、牛油、蒜蓉、麵粉、生粉、生抽、蒜鹽、糖、麻油、料酒
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蒜蓉蒸蝦
左撇子試調過好幾種蒜蓉 唯獨這款家人最愛 除了口感不死鹹 吃後喉嚨會甘甜 大家可以試試唷
食材：泰國蝦、蒜末、蠔油、香油、醬油、魚露、米酒、糖、白胡椒、白開水、辣椒
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蒜蓉鮮蝦粉絲｜簡單快手年菜｜兔年大吉
Little sky world過年～好像餐桌上總有粉絲煲，不想練高湯，想簡單處理嗎？這道兔年味滿滿的蒜蓉粉絲蝦球應該很適合你～ 翹起來的蝦尾巴是不是有點像兔耳...
食材：蝦、粉絲、醬油、蒜蓉、香菇素蠔油、青蔥末、糖、辣椒（小）、飲用水
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紅紅火火過新年~蒜蓉粉絲蝦【年菜】
我的廚房新花樣豐盛的年菜裡少不了魚蝦類料理，尤其煮熟了紅透的蝦更是讓年夜飯增添了喜慶之色，這道最受家人好評喜愛的蒜蓉粉絲蝦當然要安排上場了。 年...
食材：蝦子8~10隻、細粉絲、得意的一天頂級高油酸葵花油、小黃瓜一支、蒜末、蒸魚豉油or醬油、剁椒醬、蔥花、醬油、蠔油、細白砂糖
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蒜蓉粉絲蒸扇貝
Emma蒜蓉粉絲蒸扇貝，簡易又美味。蒜香味非常濃郁，且扇貝鮮嫩，再加上已吸飽醬汁的粉絲，吃起來口感特別的好。
食材：扇貝、冬粉、S&B 生蒜泥醬、蔥花、香菇素蠔油、沙拉油、二砂糖、薑末
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懶人版蕃茄炒蛋
雪莉不分炒，一鑊過炒蛋
食材：蕃茄、洋蔥、鹽、雞蛋、黑椒、茄汁、蒜蓉
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酪梨鮮蝦盅
小野簡單製作！蒜香點綴的海鮮酪梨沙拉，小小一盆很適合清爽的下午茶。
食材：內門阿隆師港式蒜蓉大蝦、酪梨、牛番茄、小黃瓜、美乃滋、美美辣醬
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茄子炒蛋
食勻全世界10分鐘完成的茄子炒蛋，快點學起來!
食材：雞蛋、茄子、茄汁、蒜蓉、日式醬油、橄欖油、日本酒、水、糖、鹽
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蒜蓉粉絲蒸扇貝（電鍋料理）
職業觀光客 LisaYouTube 影音版食譜：https://youtu.be/wRBXFHyg3Hc Blog 圖文版食譜：https://lis...
食材：辣椒、水、冬粉、蔥、醬油、米酒、扇貝、蒜頭
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自製醬油膏 & 蒜蓉醬
Miss J的德國小廚房德國一般超市買得到醬油，但卻買不到醬油膏。因為懶得去亞洲超市，所以萌生了自己做醬油膏的念頭，想不到超級簡單! 不管是哪一國的料理...
食材：醬油、白砂糖、蒜頭、水、醬油膏、在來米粉、蕃茄醬、飲用水、香油
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豉汁蒸倉魚
食勻全世界新鮮的倉魚只需要40蚊，15分鐘就完成!
食材：倉魚、蒜蓉、薑片、指天椒、豆豉、水、生抽、糖、生粉
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芝麻醬味噌玉米拉麵
Yi Chen 辰移植物五辛素（不含奶蛋）的芝麻醬味噌玉米拉麵，希望您會喜歡。
食材：拉麵、白芝麻醬、薑泥蒜蓉味噌湯底、水、玉米粒、青蔥、油豆腐、酸筍、海苔
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蒜蓉豆腐蒸蝦
沒有中島的小廚房看起來很厲害但其實很簡單的一道蝦料理！過年吃團圓飯或是家裡有客人時都很適合做這道～簡單又好看！
食材：帶頭鮮蝦、嫩豆腐、蠔油、寬粉/ 粿條（泡開、蒜末、蔥花、紅辣椒末、米酒、醬油、香油、魚露、白胡椒、糖、水
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蒸海鮮+粥+蒜蓉辣椒醬
廚房女漢子Rita's新鮮的海鮮用蒸的就超好吃，海鮮只要事先處理乾淨，最底下放些米和水，海鮮的原汁原味全都隨著蒸煮，滴落到粥裡，鮮味超無敵，另外再調一個...
食材：米、紅棗、海膽、大肉蟹、雞蛋、蒜、米酒、辣椒、大頭蝦、鹽、薑、海瓜子、水、蔥、大蛤仔、蔥花、優質橄欖油、鮮鮑魚、牛奶生蠔、黒胡椒、薑或香茅、雞精、香油、黒胡椒粉
