XO醬炒四季豆嫩雞 陳太太的菜菜味 雞柳條(雞胸肉的一部分)先用鹽巴,米酒及胡椒粉醃過, 四季豆和玉米筍先燙過, 將雞肉快煎, 將全部食材用XO醬調味, 結合起來, ... 食材:雞柳條、四季豆、鹽巴、玉米筍、胡椒粉、XO 醬、米酒、沙拉油、醬油、味霖、水、小磨坊鮮磨黑胡椒、小磨坊蒜風味油 108 讚 15 分
鮮蔬蒟蒻米焗烤白花椰僞飯 🐾三不五時泡廚房 孩兒狂飆罵沒肉沒飯怎麼吃? 吃了一驚,惦惦吃光。 都肥了一圈,來個無澱粉的僞飯餐食。 食材:花椰菜、蒟蒻米、鹽、蒜末、黑胡椒粒、水煮蛋、洋蔥切絲、黑胡椒粉、起司絲、鴻禧菇、巴西里、番茄醬、川燙的甜豆、羅勒、沙拉醬、川燙的玉米筍、味霖 9 讚
涼拌泰式野菜料理 呂馨馨樂樂廚房 天氣炎熱來一盤涼拌菜酸酸甜甜帶點辣勁最能掌握家人的味口~~ https://ppt.cc/fuhKSx 食材:秋葵、玉米筍、蝦醬、蔥、油漬蔥蒜醬、小番茄、蒜末、薑末、醬油膏、胡椒粉、味霖、開水 90 讚 5 分
花花綠綠雞胸肉~《清冰箱系列》 泰雅媽媽《哈必瑪蜜》 山上養雞,很容易吃到雞肉,某天烤了隻全雞,雞胸肉都沒人要吃,今天清冰箱找食材時發現了它,其實把雞胸肉掰成小塊再跟其他蔬菜一起炒,吃... 食材:雞胸肉(山上的雞)、玉米筍、蒜頭、綠花椰、蒜味油膏、紅蘿蔔、鹽巴、香油 126 讚 10 分
蒜香黑胡椒簡單風鹽水雞 陳太太的菜菜味 熱熱的天氣, 來一道簡單的涼拌菜, 調味類似鹽水雞, 比鹽水雞更簡單👍🏽 簡單出菜, 清涼退火😆 歡迎來陳太太的菜菜味,享受家庭親... 食材:熟雞胸肉、小黃瓜、小磨坊香蒜黑胡椒、乾燥黑木耳(小型)、味霖、玉米筍、小磨坊濃厚五香粉、辣椒、小磨坊白胡椒粉、香油、(岩鹽)鹽巴 201 讚 15 分
麻油高麗菜菇菇飯(電子鍋版本、電鍋亦可) 佳里敦企業董事長 為了迎合我家小一生及三口組固定成員的胃口,開始找尋簡單又營養的各樣菜色🥬 如何簡單又快速的煮出營養又好吃的菜色成了我每天的困擾及... 食材:白米、高麗菜(切絲)、麻油、蒜味香腸(切塊狀)、醬油、玉米筍(切薄片)、香菇水、紅蘿蔔(切絲)、胡椒粉、鴻禧菇、乾香菇 291 讚 60 分
無碳健康版烤肉+自製烤肉醬 伊思 應景又不用備炭火、吸碳灰的2手煙,平底鍋即可擺平一切,人口少也能輕鬆吃烤肉! 醬料自己做,健康100分!孩子吃也安心! 食材:豬五花烤肉片、小黃瓜、洋蔥、玉米筍、水梨、茭白筍、奇異果、杏鮑菇…等其他喜歡的都可、醬油、糖、味淋、薑、蒜、香油 136 讚 20 分
焗烤奶油螺旋麵🧀 小媳婦の廚娘人生 假日來做一道大人小孩都愛的焗烤料理吧🧀🧀🧀 食材:螺旋麵/通心粉、雞胸肉、蒜末、干貝、無鹽奶油、蟹味棒、麵粉、洋蔥、牛奶、蘑菇、鹽、毛豆、黑胡椒、紅蘿蔔、市售起士白醬、玉米筍、乳酪絲 358 讚 30 分
棒棒腿健康餐(健身女孩適合💪🏽) Mon Chiang 因為健身的關係開始每天自己做菜,健身完一定要補充蛋白質,肌肉是最好的選擇 食材:棒棒腿、高麗菜、Ikea肉丸、玉米筍、鹽巴、義大利香料、蒜味粉、醬油 99 讚 30 分
營養百分百蔬菜花花粥🌼 謝一 平常吃外食口味又重蔬食又較少 牙套又剛調緊完全咬不動東西😭 想換換清淡口味 想到奶奶常煮的鹹粥 當作午餐剛剛好呢😗 照片來不及拍... 食材:豬絞肉、高麗菜、鮮味炒手、茼蒿、白胡椒、芹菜、蝦米、乾香菇、玉米筍、白米、蒜味風味油、高湯 33 讚 90 分
時蔬乾煸杏鮑菇 Ya'z Lin 夏天適合吃的清爽蔬食,熱的冷的都好吃。 杏鮑菇可以再多一點...覺得有點少XD 食材:蔥末、蒜末、烹大師鰹魚調味粉、薄鹽醬油、大杏鮑菇、味霖、小黃瓜、黑胡椒、玉米筍、沙拉油 21 讚 15 分