葱

紅燒鴨肉🌶️

就算沒加油、沒加水，也能油亮油亮的~ 吃起來有點''嗆"(辣椒)，過癮！ 🤤🤤🤤

食材：鴨肉、薑絲、葱、紅辣椒、醬油、料酒、甜麵醬、白胡椒粉

九層塔炒鮮蝦

歡迎大家來到巧巧咘咘小廚房，今天要介紹的經典家常菜是『九層塔炒鮮蝦』，其濃郁的九層塔，搭上Q彈的鮮蝦，挺對味的唷！

食材：九層塔、鮮蝦、蒜頭、辣椒、沙拉油、蔥、米酒、薑、醬油、糖

蝦仁水餃

食材：豬絞肉、蝦子、蔥、白胡椒、鹽、香油

家常菜|燙大陸妹(feat.豆油伯)

直接淋在燙青菜的醬油很考驗醬油本身 如果太死鹹 或太甜就失敗了🥹 這次用傳說中的豆油伯挑戰看看 豆油伯一直在我的口袋名單內 但一...

食材：大陸妹、醬油、醬油膏、油蔥酥、鹽巴

一口接一口 韓式泡菜餃子 김치만두

神奇的是泡菜餃子可以一口接一口不斷的吃下去~ 在韓國過年時會吃年糕湯 我們家比較特別會吃泡菜餃子湯~ 春節也漸漸接近了 來做看看...

食材：泡菜、豬絞肉、綠豆芽、蔥、豆腐、蒜末、水餃皮、冬粉

涼拌豬皮

影音食譜連結：https://youtu.be/dVFKDh1MjLQ 涼拌豬皮，下飯也下酒，滿滿膠原蛋白，Q彈有嚼勁

食材：豬皮、蔥段、薑片、蒜頭、辣椒、花椒、八角、薑絲、辣椒絲、蔥絲、蒜末、米酒、醬油、胡椒粉、糖、辣豆瓣

滑蛋牛肉

滑嫩的蛋 吃起來有親子丼的滑口

食材：洋蔥、紅蘿蔔、米酒、雞蛋、水、牛肉、日本醬油、蔥、糖漿

香腸蔬菜炒飯

想要吃炒飯，但又想吃得健康， 來點不油的炒飯配方吧🫡

食材：香腸、毛豆仁、小白菜、玉米罐頭、洋蔥、飯、紅蘿蔔丁、蛋、水、蔥、油

辣炒桂竹筍

桂竹筍產季正對時，看著各大版面被桂竹筍洗版的同時，柴媽收到舅公家開心農場採收的桂竹筍，終於不用看著大家分享桂竹筍料理流口水啦！

食材：桂竹筍、蒜頭、蔥、辣豆瓣醬、醬油、鹽、糖

大麵羹

從小吃到大，到其他城市去才發現，原來大麵羹是來自中部家鄉的味道

食材：大麵、菜埔、韭菜、醬油、香菇、蝦米、油蔥酥、胡椒

炒白麵

在金門當兵的都知道綠園的炒白麵, 我媽說比南雄綠園的炒白麵還好吃, 70元, 功夫,

食材：金湖梅山麵廠白麵、澳洲牛肉、鹽、雞蛋、味精、高麗菜、米酒、蔥、素蠔油

松阪豬麻油米糕飯

秋天天氣變化早晚溫差越來越大，這時候一定要為家人煮一道補氣的料理，通常我都會善用煮飯的電子鍋來煮這一道松阪豬麻油米糕飯 ，透過麻油...

食材：圓糯米、新鮮香菇、薑、麻油、松版豬肉、醬油膏、水、米酒、油蔥酥

全家Fami煮煮/馬鈴薯燉牛肉

原本步驟較多的馬鈴薯燉肉，現在有全家Fami煮煮，時間直接省起來，依然能好好享受現煮的美味呀❤️

食材：蔬菜包、馬鈴薯燉肉醬汁、牛五花内片、蔥段、水

鹿港芋丸

假日去鹿港老街都會看到有一家賣芋丸前都會有長長的排隊人龍，豆豆麻也排過，排了一個小時。常看豆豆麻食譜的冰友大概都知道我對芋頭是沒有...

食材：芋頭（去皮）、地瓜粉或木薯粉、絞肉、水、油蔥酥、鹽、蠔油、糖、胡椒粉、五香粉、香油、太白粉

一鍋兩種吃法🍚爌肉飯& 刈包

一鍋到底，兩種吃法

食材：三層肉、薑、蔥、辣椒、蒜頭、二砂糖或冰糖、薄鹽醬油、開水、五香粉、月桂葉

刷脂三鮮冬瓜湯

「冬瓜屬於熱量低又富含水分的蔬菜，是夏天解暑氣、減肥的最佳食材」 減脂停滯期不妨試試這食譜 蛋白質滿滿 吃好又吃飽

食材：冬瓜、鴻禧菇、蝦仁、豆腐、蔥、蒜頭、米酒、鹽、白胡椒粉、蛋

超萌–咖哩肉包

肉包也可以超萌可愛（小朋友愛不釋手）！

食材：皮、水、快發乾酵母、細白砂糖、中筋麵粉、沙拉油、前腿絞肉、S＆B咖哩、糖、胡椒粉、蔥