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（減脂)鮮蝦番茄燉蔬菜
Syuan.W食材：牛番茄、木耳、花椰菜、蝦仁、娃娃菜、美白菇、鹽巴、蒜頭、醬油、黑胡椒
菇菇
16,152 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「菇菇」的零失敗食譜
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豬肉菇菇炊飯
妙妙熊🐻又是一道方便電鍋料理，有菜有肉材拌在一起就可以等吃飯。
食材：米、藜麥、水、高麗菜、日式高湯粉、紅蘿蔔、醬油、鴻禧菇、豬肉片、蒜頭
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泰式酸辣湯
Shine Lin林爸爸曾經在泰國工作過， 試了好多次比例， 終於調製出不失敗的酸辣湯。 煮一大鍋 分裝冰冷凍， 想吃的時候退一包 加點海鮮、雞肉或...
食材：水、香茅、南薑切片、檸檬葉、有心泰式酸辣醬、朝天椒（依口味調整）、砂糖、魚露、檸檬汁（依口味調整）、椰漿粉、牛番茄、洋蔥、金針菇、袖珍菇
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41絲瓜金針菇︱低卡高纖︱中普林︱家常菜
痛風家常菜ninihealthy絲瓜金針菇，鮮美多汁，中普林食材，快速上菜。花費50元 金針菇是常見健康食材，富含謄食纖維與豐富維他命B1，可以提升代謝速度，消除...
食材：薑絲、絲瓜、金針菇、植物油、鹽
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【跟著做活動食譜-美國米】香辣嫩雞燉飯
Julia Wu這次的美國苿莉香米， 吃起來真的好香好好吃， 家人都讚不絕口呢~ 跟著做了：香辣嫩雞燉飯，一鍋吃起來料多味美， 飽足感十足，簡單又...
食材：美國米、去骨雞腿肉、杏鮑菇、香菇、洋蔥、花椰菜、紅蘿蔔、蒜頭、奶油、鮮奶油、辣豆瓣醬、醬油/米酒、水
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涼拌金針菇
Pin Hui Wu參考羅潔塔廚房 加玉米筍100g 川燙30秒 香油增至45ml 醬油增至15ml
食材：金針菇、紅蘿蔔、小黃瓜、蒜頭、青蔥
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番茄時蔬雞片
阿娘喂清爽的口感和豐富的色彩，是一道營養又美味的料理。
食材：雞胸肉、番茄、太白粉、鮑魚菇、醬油、玉米筍、胡椒粉、甜豆、蒜頭
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漩渦蛋包飯｜有筷子與不沾鍋就能做
鍋寶好食光【阿文好煮藝_阿文老師上菜】 漩渦蛋包飯是一道好吃又高顏值的料理， 別以為需要特別的工具才能成功， 只要運用筷子、不沾鍋就能做出來...
食材：洋蔥、香菇(片)、鰹魚醬油、鴻喜菇、香油、雞蛋、鮭魚(塊)、鮮奶油、毛豆、蒜(碎)、白米、水、油
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鹹蛋菇菇
月薪嬌妻杏鮑菇+香菇，兩種菇不同的口感，讓這道菜多了點變化
食材：杏鮑菇、新鮮香菇、胡椒鹽、鹹蛋、蔥、蒜頭
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牛蒡菇菇炊飯
Cindy Lee日式炊飯，也可以加入肉鬆香氣，或者捏成飯糰外帶野餐
食材：糙米、玉米筍、昆布、牛蒡、香菇、醬油、紅蘿蔔絲、鴻禧菇
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烤炸杏鮑菇健康版
湘湘素食#烤炸杏鮑菇健康版 今天實驗一下用亞麻仁籽粉當偽蛋液，超黏稠的，下次再來試試其他方式💪 🔺此篇連結 https://www.fa...
食材：詳步驟
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菇菇湯
美美營養美味的香菇湯，有雪白菇、金針菇和鴻禧菇，搭配豆皮和調味料烹煮，十分方便，又健康。
食材：豆皮、雪白菇、鴻禧菇、金針菇、蛋、芹菜/蔥段、胡椒粉、高湯
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杏鮑菇炒黃瓜
Eddie食材常見，下班後快速上桌的簡單、高纖料理。口味若重一點，很好下飯。
食材：小黃瓜、杏鮑菇、鹽巴、胡椒粉
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京醬金針豆腐煲 🍲🥢
姆姆媽咪廚房菜 🍳周日晚餐，清清冰箱，簡單料理吧！🍳
食材：金針菇、火鍋豆腐、蔥花、開水、海霸王豆瓣醬、醬油
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醬燒滷菇菇雞小孩最愛超下飯必備
Miko的生活美學好吃到停不下來，超級下飯
食材：小雞腿、紅蘿蔔片、杏鮑菇、香菇、洋蔥、鴻禧菇、蒜頭、蒜、蔥花、醬油、醬油膏、黑醋、味醂、米酒、雞粉、白胡椒粉、水
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黑胡椒燒豆包【李錦記黑胡椒肉片用醬】
李錦記煎香的豆包，搭配各種蔬菜一起拌炒，口感豐富多元，再用李錦記黑胡椒肉片用醬調味，微辣清香的黑胡椒風味，營養滿分，非常下飯
食材：豆包、洋蔥、李錦記黑胡椒肉片用醬、鴻喜菇、水、紅蘿蔔、乾香菇、蒜頭、蔥
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黃燜雞《琺瑯鑄鐵鍋料理》
樂樂媽咪冬天來鍋黃燜雞滋補一下，暖呼呼的下飯佳餚，用琺瑯鑄鐵鍋煮非常的入味軟嫩👍🏻
食材：雞腿肉、黑木耳、蔥、馬鈴薯、老薑、醬油、杏鮑菇、蒜頭、蠔油或醬油膏、香菇、大辣椒、花雕酒、砂糖、砂糖或冰糖
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海鮮☆（白帶魚）白帶魚米粉湯
李小玟的廚房食記岸釣 #白帶魚 肉質細膩 口感鮮 釣魚前輩會提供一些自己的料理方法 回來試試看 分享料理
食材：白帶魚、米粉（乾）、鴻禧菇、芋頭塊、白菜高麗菜、芹菜珠、紅蔥頭酥、胡椒粉、鹽巴
