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免油炸茄汁雞塊【蕃茄懶人料理】
洪惠雞腿排含有豐富的油脂，不用加油就可以煎出金黃香酥彈牙的雞塊，再搭配炒香的洋蔥與可果美蕃茄醬，簡單不繁瑣的調味，就能完成這道美味佳餚...
食材：無骨雞腿排、洋蔥、醬油、蔥、蒜末、可果美蕃茄醬、白芝麻、米酒、水
茄
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「茄」的零失敗食譜
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Keto butter chicken
Janice ChanKeto low carb chicken
食材：雞胸、重忌廉、牛油、茄膏、洋蔥、薑黃、薑粉、鹽、辣椒粉、肉桂
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鮮蝦茄汁炒飯_CLASSICO義麵醬
黃婷婷愛吃炒飯的我，這次使用CLASSICO義大利麵醬_香甜蘿勒口味炒出美味炒飯，只需簡單的一般蛋炒飯食材再加上義大利麵醬就可以做出，茄...
食材：CLASSICO義大利麵醬、香甜蘿勒口味、洋蔥、紅蘿蔔、蔥、鮮蝦、蛋、鹽、白飯
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茄汁燴豆腐
Blade Ling的家常食坊豆腐煎至焦香再以茄汁燒入味色香味俱佳！！
食材：板豆腐盒裝
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茄汁燒肉-蕃茄醬懶人料理
ching使用細火慢煎的三層肉，嘗起來外皮焦脆，內層卻多汁軟嫩，搭配蕃茄醬的酸中帶甜的風味，更能讓豬肉鮮甜多汁，是一道下飯的好菜色，也是年菜...
食材：可果美蕃茄醬、豬三層肉、砂糖、水、青葱、白芝麻
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茄汁燉豬肉【蕃茄醬懶人料理】
Erin Chen利用可果美蕃茄醬讓燉肉添加茄紅色澤，微微的酸度提升湯汁的鮮美甜味，白蘿蔔及紅蘿蔔釋放出的甜味，湯汁甜而不膩，這可當成一道菜餚，這湯...
食材：五花豬塊、豬胛心肉、可果美蕃茄醬、紅蘿蔔、醬油、白蘿蔔、糖、薑片、辣椒醬(豆瓣醬)
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茄汁燉肉「無水烹調好滋味」
Lina /布魯媽媽豬梅花肉塊燉到軟嫩，大白菜隨著悶煮過程中釋放出的水分混合著各式蔬菜的清甜，幾乎不用額外再加水燒出來酸甜中帶點微辣的好滋味燉鍋，是一...
食材：豬梅花肉塊、大白菜、醬油、洋蔥、胡椒鹽、番茄羅勒醬、馬鈴薯、黑胡椒、牛番茄、香油、辣椒醬、蒜末、杏鮑菇、青蔥
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松子烤鱸魚伴茄醬
唐安麒超猛瘦身食譜海鮮低脂高蛋白質，又較紅肉易消化，是減肥好食材。華人愛吃蒸魚，吃其鮮味；外國人則大多吃煎魚或烤魚，再配以酸甜醬汁，惹味開胃。這道「...
食材：鱸魚柳、鹽、洋蔥、黑胡椒、番茄、松子粒、蒜末、葡萄籽油、油、番茄醬、白酒、白胡椒粉
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茄汁煙燻香腸義麵~CLASSICO義麵醬
Angela FJ喜歡吃義大利麵的我，以前幾乎很少自己烹煮來吃，只因為要調製美味的義大利麵醬是很繁瑣耗時的事。但現在有了調配好的CLASSICO義麵...
食材：CLASSICO義麵醬、義大利麵條、玉米筍、花椰菜、聖女番茄、起司粉、德國煙燻香腸
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洋蔥茄汁豬尾湯_蕃茄懒人料理
小栗姐姐豬尾巴主要是膠原蛋白質,是女生保養皮膚又不養肉肉的好選擇,使用可果美蕃茄醬來燉煮除了湯品不油膩又好入口,把煮好的面線加上這美味的豬...
食材：豬尾、可果美蕃茄醬、洋蔥絲、蒜頭、薑絲、水
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茄汁培根義大利麵<蕃茄醬懶人料理>
周鴨妹可果美蕃茄醬讓茄汁義大利麵變的簡單好上手, 普遍又受歡迎的茄汁口味, 大人小孩都愛的簡易西式料理哦!!
食材：洋蔥、培根、可果美蕃茄醬、青椒、水、甜椒、義式香料、青花椰菜、塩、義大利麵
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茄汁杏鮑菇
Chuan-Nu Lien很家常的一道菜，有時候懶得煮飯時，我會加個肉片把它煮成湯麵 部落格：http://lcn0819.pixnet.net/blog/...
食材：杏鮑菇、番茄、小黃瓜、蒜、塩、胡椒粉
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【摩堤_鑄鐵鍋料理】義式茄汁肉丸
MULTEE│摩堤CIAO! 超經典義式茄汁肉丸搭配法國麵包沾著吃 會開心的在草地灑花奔跑喔! 野餐最佳選擇! ***想更了解MULTEE嗎？快上...
食材：豬絞肉、牛奶、蕃茄糊罐頭、帕瑪森乳酪粉、洋蔥丁、A4 Plus 1200 IH、蛋、橄欖油、20cm單柄圓煎鍋、土司片、水、蒜末、黑胡椒、鹽、肉桂粉、巴西利
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椰香綠咖喱
莉安無法抗拒的綠色魔力😍
食材：雞腿、茄子、紅蘿蔔、鮮白菇、泰國圓茄、四季豆、九層塔、椰漿、綠咖喱醬、雞湯、魚露、糖
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咕嚕雞球 酸甜雞塊
雷囡媽媽在家炸東西最怕是浪費油，因為時間很充裕，又不想太浪費，所以用小鍋分開炸，油也不用浪費 😘 喜歡的朋友請幫忙專頁點讚喔！👍🏻👍🏻🙇🏻...
食材：雞扒、紅椒、油、黃椒、生抽、茄汁、麵粉、粟粉、醋、糖
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茄汁鮪魚拌菜_蕃茄醬懶人料理
純簡單做起來冰著，直接吃是開胃菜， 也能當鮪魚蛋餅或餃子的內餡， 做成濃湯，或搭配其它主食， 也是漂亮的盤飾哦!!
食材：洋蔥、玉米粒罐頭、奶油or橄欖油、鮪魚罐頭、鹽、蒜粉、胡椒鹽、可果美蕃茄醬
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DIY芹菜雞肉丸（茄汁丸子燴飯）
園藝享活家～愛媽(Candy)雞胸肉除了做雞柳條吃是軟嫩的，做成丸子更是用途多變， 可以用來煮火鍋,煮湯,煮麵，做菜配飯.都非常適合，可以多做一些放在冷凍庫唷~...
食材：雞胸、冰塊水、鹽，白胡椒粉，薑末、芹菜末、米酒
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牛肉醬炒茄子 (((超下飯!!
小喬君Joyc醬香絞肉系菜色超下飯的! 今天換個口味!用瘦長Q軟的麻吉茄搭配瘦牛絞肉! 豆瓣醬和醬油炒香後與茄子悶煮到軟~~完成後超香!超好吃!...
食材：麻吉茄、瘦牛絞肉、不辣豆瓣醬、大蒜瓣、醬油、蔥段、味淋、米酒、鹽巴.糖、香油
