茄汁高麗菜

茄汁鯖魚湯麵

家中常備罐頭，除了當小菜，簡單料理後，也能成為料理中的主角，營養滿滿。

食材：茄汁鯖魚罐頭、雞蛋、高麗菜、蒜苗、蕃茄醬、鹽巴、糖、白胡椒粉、麵條、水、植物油

燒茄汁高麗菜捲

高麗菜捲可製成較簡單的三絲高麗菜捲，直接擺盤，淋上醬汁食用

食材：高麗菜全葉、香菇、太白粉+適量水均勻、紅蘿蔔、番茄醬、竹筍、醬油、油、薑絲、木耳、椒絲去籽辣、油、鹽、有機胡椒

茄汁高麗菜捲

酸，鹹，甜，配上新鮮絞肉，仔細慢煨，好吃下飯

食材：高麗菜、豬絞肉、洋蔥、牛蕃茄、紅蘿蔔、蒜頭、芹菜葉、蕃茄醬、醬油、雞粉、玉米粉、糖、高湯

好吃便當菜～～茄汁豆皮高麗菜

高麗菜帶便當即使經過加熱也不易變色，但是老公不愛吃單炒的高麗菜，使用茄汁方式將高麗菜炒的甜甜酸酸好讓他接受囉～～

食材：高麗菜、香菇、蕃茄醬、紅蘿蔔、醬油、長條形豆皮、糖

阿嬤ㄟ蔥燒三文魚麵

小時候回阿嬤家總是覺得阿嬤家的飯飯好好吃～ 長大後發現原來只是簡單的食材，卻有大大的滿足！😋 在這涼涼的天氣來上一碗，吼～好滿足！...

食材：蔥、高麗菜、海鹽、關廟麵、鮮味炒手、茄汁三文魚罐頭(茄汁鯖魚)、雞蛋

茄汁肉醬高麗菜卷

高麗菜中包裹海鮮和豬肉混合的肉餡，利用鍋子裡的鮮美的菜汁做成茄汁肉醬，一起慢火煮至熟軟，搭配熱騰騰的白飯，這道秋日清爽可口的組合，...

食材：高麗菜葉、肉餡、豬絞肉、茄汁肉醬、新鮮蝦子、新鮮甘貝、蒜頭、蛋（小）、新鮮番茄（中小）、肉豆蔻粉、法式高湯塊、胡椒粉、塩、蕃茄醬、荷蘭芹（可省）、黑胡椒（可省）

低卡茄汁高麗菜捲(免用牙籤捲法)

前幾天我家那隻阿豆仔煮了大約8人份的雞胸肉(加了香料跟一大堆辣醬), 吃了兩三天還是不見減少, 省錢人妻當然要想辦法不浪費,剛好家...

食材：高麗菜、雞胸肉絲、豆腐、洋蔥、麵包粉、青蔥、雞蛋、Mozzarella起士、鹽、黑胡椒、奶油、番茄醬、義大利麵醬(紅醬)、砂糖、雞湯塊、義大利香料、新鮮羅勒葉(九層塔)

炆久之芯-義式高粱茄汁小火鍋~暖芯登場

在家享用義式茄汁小火鍋，五分鐘立馬出好菜 適合懶人躲在家一個人也能享受好料~~ 零失敗料理~~ 有什麼就煮什麼

食材：炆久之芯義式高粱茄汁醬、高麗菜、豆腐、杏鮑菇、雞蛋

燒茄汁高麗菜捲

燒茄汁高麗菜捲：9捲 高麗菜捲可製成較簡單的三絲高麗菜捲，直接擺盤，淋上醬汁食用

食材：高麗菜全葉、有機胡椒粉、鹽、油、太白粉15克、番茄醬、去籽辣椒絲、香菇、紅蘿蔔、竹筍、木耳適量、醬油、薑絲

義式茄汁高麗菜捲

做法簡單的高麗菜捲，可以隨意添加自己喜歡的餡料，隨意變換配搭的佐料，這款高麗菜捲，還很適合用作關東煮，或搭配烤肉醬汁唷！

食材：豬絞肉、魚漿、蟳味棒、青蔥、香菇素蠔油、鹽、白胡椒鹽、香油、高麗菜葉、蕃茄義大利麵醬

茄汁高麗菜捲

我很少有機會到大市場逛的，今天很悠閒，到大市場慢慢逛，發現有甜菜根的蹤跡，箭筍已經開採囉！ 高麗菜又大又漂亮，便宜量多，一下就買了...

食材：高麗菜、蕃茄醬、魚漿、豬絞肉、芹菜、胡椒粉

茄汁鯖魚麵

食材：茄汁鯖魚罐頭、絲瓜、高麗菜、雞蛋、小黃瓜、麵、蔥花

鮮食🐾茄汁豆腐 什錦飯 蘿蔔牛蒡湯

20170722 狗狗鮮食

食材：豬絞肉、青江菜、豬肉片、茄子、牛蒡、雞腿肉、板豆腐、高麗菜、白蘿蔔、茄汁、胡蘿蔔、椰子油、木耳、薑、紅藜、乾香菇、糙米、小魚乾、玉米、地瓜、燕麥

鮮食🐾蘇格蘭蛋 納豆蔬菜湯 茄汁絲瓜麵

20171029 狗狗鮮食

食材：牛絞肉、雞蛋、火鍋豬肉片、茄子、芋頭、鯛魚片、胡蘿蔔、白蘿蔔、花椰菜、馬鈴薯、高麗菜、絲瓜、蘋果、海帶芽、無鹽茄汁、椰子油、杏鮑菇、迷迭香、納豆、義大利麵、薑黃粉、紅藜

【Pati Tree的幸福廚房】茄汁高麗菜

最近的蕃茄便宜又漂亮，和同是產季的高麗菜是個好搭擋 --- 高麗菜天然的清甜，與蕃茄微微的酸味，相互提引出健康天然的豐富滋味。 ...

食材：高麗菜、大蕃茄、]醬油、]糖、]熱水

家常雜碎麵

如字面上所說，很家常的一道料理，應該和煮泡麵差不多...

食材：水、雞蛋麵、雞蛋、青葉辣味豬肉醬罐頭、同榮茄汁靖魚罐頭-中辣、牛頭牌玉米粒罐頭、貢丸、空心菜、鹽、鮮味炒手

飛利浦微電鍋罐頭料理~茄汁鯖魚冬粉

今天拜拜，總是會買些傳統必要拜拜的食品，晚餐就拿來結合，哇～小孩說好好吃，這樣媽媽會不好意思的啦，因為，完全不用技巧，就被誇獎了，...

食材：茄汁鯖魚罐頭、冬粉、高麗菜