花瓜

古早味蒸瓜仔肉（一鍋多菜食譜）

什麼菜是白飯殺手！？這道菜就是白飯殺手級的菜色，很簡單的將食材組合拌勻，透過電鍋蒸煮就能上菜，還有什麼比這道菜還要簡單的，喜歡一鍋...

食材：豬絞肉、花瓜罐頭、鹽巴、青葱、白胡椒粉、水

瓜仔肉

鹹香、甘甜的瓜仔肉配上白飯真是最佳絶配，一口接一口欲罷不能的⋯⋯讓人忍不住多吃幾碗呢

食材：絞肉、花瓜、花瓜汁、蔥花、米酒、蒜末、香油、鴨蛋黃

瓜仔肉 （脆瓜、花瓜絞肉）

阿嬤口味的瓜仔肉❤孩子們的最愛 鹹甜瓜仔 + 肥瘦適中絞肉一起蒸，下飯又可以帶便當菜

食材：肥瘦各半絞肉、愛之味脆瓜罐頭、醬油、米酒、糖

古早味瓜仔肉燥

是一道老少咸宜的下飯菜，每次煮這個，小孩都會多吃一些飯！ ❤️喜歡金魚媽媽的廚房請記得按［訂閱］支持。 更多分享就在金魚媽媽的廚房...

食材：市售花瓜罐頭、絞肉、老抽、蒜末、生抽、白胡椒粉、白砂糖、米酒

古早味香菇瓜仔肉燥

鹹香又甘甜的香菇瓜仔肉燥 只要餐桌有這一道保證秒殺白飯的秘密武器 無論拌飯或拌麵都非常適合喔

食材：豬絞肉、花瓜、香菇、醬油、白胡椒粉

蒸瓜仔肉

簡單的花瓜配上豬絞肉，每一口都是脆脆的口感和瓜瓜的鹹甜，令人懷念的古早味道。

食材：豬絞肉、罐頭花瓜、雞粉、蒜頭、白胡椒粉、雞蛋液、鹽、麻油

味噌脆瓜三角飯糰

通常早餐配飯吃的脆花瓜，切碎後加入飯裡拌勻捏成小小飯糰，利用剩下的脆花瓜汁調入味噌，抹在飯糰上去煎或烤過後大大提升飯糰的香氣。要吃...

食材：白飯、脆花瓜、味噌、海苔片、脆花瓜汁、冷開水、味醂、鹽、芝麻粒

家傳瓜仔肉

媽媽的味道

食材：豬絞肉、洋蔥、醬油、乾香菇大朵、味醂、愛之味花瓜、胡椒粒、蒜頭、鹽、辣椒、冰糖、香菇水、愛之味花瓜汁

鳳梨苦瓜湯

苦瓜加入鳳梨和脆瓜一起燉煮，湯頭鮮甜，回甘的好滋味在味蕾留下清新的韻味。放入電鍋按下開關就可以，是炎炎夏日簡單的退火料理。

食材：苦瓜、鳳梨、水、綜合菇、里仁脆花瓜

酒釀蒸鮮魚🐟

食材：鮮鱸魚、酒釀、米酒、花瓜碎、鹽、薑片、香油、薑絲、蔥絲、紅辣椒

瓜仔肉 廚房的旋律

一道平凡的家常菜，卻是白飯的最佳搭檔

食材：薑末，蔥末、味全花瓜、豬絞肉（半肥半瘦）、米酒少許、醬油ㄧ匙、香油ㄧ匙、魚露半匙、胡椒少許

電鍋版寶寶香菇蔬菜瓜仔肉

寶寶不愛吃肉肉 所以想盡各方式讓肉變的不像肉ㄧ點 讓小朋友更愛吃肉肉 當然這也是餐桌上配飯.拌飯的好料理

食材：絞2次的豬絞肉、紅蘿蔔、香菇🍄、洋蔥、花瓜

香菇瓜仔肉（ㄧ鍋到底快速無敵）

配飯.伴麵.最簡單的基本味 平時水煮點麵或來碗白飯 淋上這香菇瓜仔肉 下飯的不得了

食材：香菇、紅蘿蔔、豬絞肉、洋蔥、花瓜、糖、醬油、蒜頭

電鍋料理─花瓜蒸肉餅─全聯料理王大賽

過年吃魚吃肉，嘛得要菜呷，善用花瓜罐頭，一樣能把豬絞肉變身成為年菜，一碗白飯，一份花瓜蒸肉餅，一樣可以讓人滿足，圓圓滿滿～

食材：豬絞肉-細、花瓜罐頭、鹽巴、蒜頭、青葱、水、白胡椒粉

花瓜蒸肉

輕鬆出菜的電鍋料理,備料簡單又下飯,幫煮婦們節省時間～

食材：豬絞肉、花瓜罐頭、蒜瓣、調味料-米酒、調味料-香油、調味料-花瓜醬汁、調味料-開水

瓜仔肉（電鍋）

最近天氣好熱，用電鍋做菜就不會流汗了。 將菇菇和紅蘿蔔加入瓜仔肉裡，營養更豐富，滋味更清甜。 用電鍋燉一鍋，無論拌飯、拌麵、拌青菜...

食材：豬絞肉、金針菇、乾香菇、紅蘿蔔、花瓜罐頭、白胡椒粉

香菇素肉燥

營養又美味的香菇素肉燥，先燉煮好一鍋，隨時拌飯拌麵都方便喔！

食材：百頁豆腐、有機黑早特級冬菇、LECREUET單柄單耳煎鍋、杏鮑菇、美國oxo輕鬆看量杯、薑末、醬油、胡椒粉、冰糖、花瓜