有
3,983
道「腿」食譜
糖醋雞腿丁
零廚藝媽媽
酸酸甜甜的滋味 而且又零失敗的糖醋比例 因為孩子不愛排骨 用雞腿肉嫩嫩的也很好吃
食材：去骨雞腿、洋蔥、白胡椒、醬油、樹薯粉、番茄醬、白醋、白砂糖、水
火腿蛋免捏醋飯糰★手殘也能做飯糰！
梁小蝶
食材：熟飯、柚肉果醋、厚切火腿、蛋、半切海苔
【假日不調味美味早午餐】雞腿蛋拼盤
chou
起太晚~打亂今日節奏😤 就來份美味早午餐🤤 再開始一天吧😘 (中午)
食材：雞腿肉、蛋、冷凍莓果、干貝、純喫茶紅茶、花椰菜
蜜汁雞小腿
鄭燦華
每隻雞翅腿都吸滿醬汁,每口咬下雞翅腿的肉香和照燒醬的醬香在嘴理化開好美味好滿足~
食材：雞小腿、香菇素蠔油、白胡椒粉、二砂糖、鹽、水、米酒、味霖、熟白芝麻
乾燒雞腿蛋包飯
Sammi Liang
食材：雞腿排、洋蔥、鹽、蒜頭、黑胡椒、醬油、薑片、米酒、辣椒、糖、蔥、蕃茄醬、蛋、白飯
紅燒雞腿
粉圓燒餅媽
食材：去骨雞腿肉、蔥段、薑片、蒜頭、黑糖、醬油、過濾水、洋蔥（可加可不加）
當鮮菇遇上雞腿
麥丸家的太太
菇類是減醣或瘦身很好用的食材 再配上軟嫩的雞腿肉 都是食物的原型 拌炒幾下 就很好吃
食材：雞腿、好菇道鴻喜菇、胡椒粉、蔥、玫瑰鹽、蒜、牛頭牌紅蔥醬
雞腿咖哩炊飯【一鍋到底・便當盒版】
便當盒X料理廚房
天氣熱人就懶，不想出門，食材就從冰箱挖出來，這週的「咖哩雞腿炊飯」就是清冰箱的懶人料理！咖哩塊、胡蘿蔔和洋蔥等食材家中幾乎必備，雞腿...
食材：白米、水、咖哩塊、紅蘿蔔（可省）、去骨雞腿排、洋蔥
滑嫩可樂雞腿
小小的噪咖
食材：可樂、雞腿、雞蛋、蔥、姜、蒜、醬油、月桂葉、八角
韓式辣烤雞翅腿
懂吃懂食
簡單作法的韓式烤雞 歡迎來我的FB逛逛 https://www.facebook.com/enjoyeat.organic
食材：雞翅腿、芝麻粒、韓式辣醬、醬油、醬油膏、米酒、冰糖、蒜末
電鍋烤雞腿
愛麗絲DIY(=^_^=)
只要電鍋按下,美味的雞腿肉不用加一滴油就能完成
食材：雞腿肉無骨、烤肉醬、配菜
香料乾煎雞腿
柚子
在外面常常吃到雞腿排的早午餐，其實在家裡自己醃 很簡單就會有一份好吃的早午餐上桌喔
食材：雞腿排、義式香料、黑胡椒，香蒜粉
蜂蜜燒烤醬雞腿肉
Christina Lee
食材：雞腿肉、洋蔥、蜂蜜燒烤醬
絲絲入扣美人腿
劉春玉
茭白筍炒肉絲很下飯 營養成份很充足 大人小孩都喜愛
食材：肉絲、四川菜、紅蘿蔔、筊白筍、蔥、胡椒粉、鹽、米酒、豬油
啤酒翅腿
Gemma愛煮食
喜歡吃辣的人，拌炒時可加辣椒
食材：Costco雞翅翅腿、蒜頭切片、香菇素蠔油、糖（冰糖/砂糖）、蜂蜜（可有可無）、蔥段、啤酒小啤
檸香烤雞腿
Woody
食材：雞腿、醬油、蠔油、糖、油、黑胡椒、黃檸檬
火腿蛋炒飯
實習料理生
食材：蔥、蛋、白飯、火腿、毛豆、紅蘿蔔、玉米粒、醬油、鹽、黑胡椒粉
檸檬香蜂雞腿排
豐腎食堂
此道料理的營養成分 熱量 153 kcal 蛋白質 12 g 脂質 10 g 醣類 4 g 鈉 257 mg 磷 ...
食材：去骨雞腿排、檸檬香蜂草、洋蔥、紅蔥頭、蒜頭、橄欖油、黑胡椒、黃芥末、柳丁、鹽