美奶滋

酪梨鮮蝦春捲

一份多樣食材搭配的早餐，可以讓食用者攝取到均衡的營養！

食材：酪梨、蝦子、馬鈴薯、小黃瓜、紅蘿蔔、黃椒、蛋、美奶滋、春捲皮

酪梨鮮蝦三明治

一份多樣食材搭配的早餐，可以讓食用者攝取到均衡的營養！

食材：酪梨、鮮子、蛋、馬鈴薯、小黃瓜、紅蘿蔔、黃椒、美奶滋、吐司

超簡單深夜食堂-美奶滋照燒豬肉

我是一個很愛吃白飯的人~~~總是會想著做個簡單的料理可以配白飯吃~而且是越簡單越好~~~一個人吃剛剛好的分量!!

食材：豬肉片、高麗菜（可有可無）、醬料↓、美乃滋、醬油、水、砂糖

日本馬鈴薯沙拉

食材：馬鈴薯、小黃瓜、紅蘿蔔、洋蔥、鹽、美奶滋 日本QP美奶滋、胡椒、酢

蔬菜捲 蕃茄醬懶人料理

清爽無負擔的一道菜 讓冬天來點蔬食風吧

食材：四季豆、紅蘿蔔、蕃茄醬、蘋果、美奶滋、海苔片、鯛魚片

玉米片貝果香頌

一個人吃或小兩口分食，也可以吃的美味、有飽足感，不論是大人、小朋友都很適合這道料理。 貝果放入烤得香香又脆脆的玉米片，喀滋、喀滋的...

食材：貝果、雀巢玉米脆片、雞排、煎蛋、萵苣葉、美奶滋、棉花糖

香烤玉米片雞柳條吐司『雀巢玉米脆片』

吐司加入烤得香脆的玉米脆片，喀滋、喀滋的聲音，好吃又很有趣喔！ 裡面包著雞柳條、生菜葉捲起來一塊吃，真的很美味。

食材：牛奶吐司、雀巢玉米脆片、雞柳條、萵苣葉、番茄片、美奶滋

魔鬼蛋 Deviled Eggs

國外過節聚餐必有的一道前菜 好吃, 漂亮. 絕對搶光的魔鬼蛋! 可事先做好冰冰箱 :) Phoebe Feed Me

食材：蛋、美奶滋、越南辣椒醬 Sriracha、芥末Dijon mustard、西洋芹菜、紅胡椒粉

繽紛色彩臺灣味

食材：地瓜、四季豆、乳酪絲、紅蘿蔔、美奶滋、玉米、巴西利末、黑胡椒粒

玉子燒握壽司

這是道大人小孩都喜歡的菜色，單吃或做成玉子燒握壽司都非常美味唷。

食材：雞蛋、日式柴魚醬油、米、雞粉、味島香鬆、糖、海苔、水、美奶滋

小巫女飯團

食材：白飯、火腿、海苔、蛋、生派皮、美奶滋、玉米、原味pretz餅乾

馬鈴薯沙拉

馬鈴薯沙拉變化多端～ 原味、地瓜、南瓜都可以呦！

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、地瓜、美奶滋、雞蛋、鹽巴

大蒜蛋黃醬(大蒜美奶滋)

大蒜蛋黃醬常被稱呼為「普羅旺斯的奶油」，現打現做的大蒜蛋黃醬是非常美味的沾醬，好吃的令人瘋狂，不管是佐海鮮、肉類或蔬菜都很適合。更...

食材：黑胡椒、白酒、檸檬汁、蛋黃、鹽、橄欖油、大蒜

鮪魚菇盒

食材：新鮮香菇Mushrooms、罐頭鮪魚Tuna、西芹Celery、培根Bacon、起司絲Pizza Cheese、美奶滋Mayonnaise、大蒜碎Garlic、鹽Salt、胡椒粉Pepper

輕盈一夏FRUIT【搶鮮料理懶廚房】

輕鬆學☆簡單做☆不浪費☆ FRIUT具有許多營養素！ 一次準備好多種FRIUT！教你製作出三道料理！ 夏天炎熱，食慾不佳 那就一起...

食材：蘋果、檸檬、水蜜桃、藍莓、美生菜、柳橙、核桃、小番茄、蔓越莓、奇異果、美奶滋、蘿蔓、芒果醬、優格

照燒肉絲三明治

分量大，食材多樣式的三明治，是兒子百吃不厭的早餐，只要晚上先把肉絲炒好，早上拿出來微波，再煎個蛋，就能變成一份符合期待的愛心、營養早餐！

食材：照燒豬肉絲、荷包蛋、小黃瓜、起司、紫洋蔥、番茄、美奶滋、白胡椒粉、吐司

沙拉馬鈴薯塔【滿分早點X桂冠沙拉】

馬鈴薯沙拉其實有很多種變化料理，這裡簡單的加入美奶滋做花樣，一人一口的量，這個也很適合帶出門野餐喔，（但要記得虛有保冷袋，讓食材保...

食材：馬鈴薯、雞蛋、美奶滋、胡椒粉、鹽、海苔絲