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豆包可以做墨西哥捲餅？墨西哥豆包捲
May 姐健康台味豆包也可以做成墨西哥捲餅 #Burrito 你相信嗎？！每次在餐廳看到捲餅就發想控醣的人可以用什麼代替墨西哥餅皮呢？今天在菜市場看...
食材：豆包、雞腿肉切丁、鹽巴、鮮香菇、粗粒黑胡椒、蘑菇、乳酪絲、洋蔥、奶油
絲
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「絲」的零失敗食譜
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吐司漢堡包
🍓朱小ㄐ愛料理自己做的漢堡包可以選擇好的漢堡肉、起士片和雞蛋，真材實料，吃起來比外面賣的感覺更好吃!
食材：吐司、沙拉醬或奶油、漢堡肉、起士片、洋蔥絲、蕃茄醬、現磨黑胡椒、煎半熟蛋
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松露蘑菇燉飯
bonita💖juju燉飯最愛松露燉飯，看起來簡單，手相當痠😆
食材：米、蘑菇、蒜頭、洋蔥、鴻禧菇、雞高湯、牛奶、松露醬、鹽、黑胡椒、奶油、乳酪絲
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台式肉絲炒麵
❤️愛做菜的2寶媽咪❤️冬天天氣較涼，就特別想吃台式炒麵配豬血湯😋😋😋，所以決定自己煮看看，沒想到獲得家人一致好評😊😊😊
食材：油麵、肉絲、B:醃肉、紅蘿蔔、洋蔥絲、高麗菜切塊或絲、蔥段、蒜頭切末、沙茶醬、烏醋
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紅燒牛腩(腱)
Ya Hsin Chen雖然是紅燒牛腩 但聽肉店老闆說牛腱口感比較好 所以我都買牛腱來做
食材：牛腱肉、洋蔥(切絲)、蔥(可切可不切)、番茄(切塊)、白蘿蔔(切塊)、醬油、辣豆瓣醬、糖
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五分鐘快速年菜｜蒸龍膽石斑
May 姐健康台味婆婆說年節的餐桌一定要有象徵年年有餘的魚，這道料理包準全家大大小小都滿意！May姐今年別出心裁的把餐廳料理搬上家裡的年節餐桌，今天...
食材：龍膽石斑魚片、豆腐、薑絲、蔥絲、辣椒絲、純芝麻油、鹽、白胡椒、米酒、甘樹子、醬油、赤藻糖醇
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玉米海鮮烘蛋
廣達香利用容易取得的食材，簡單做出扎實有料的煎餅，輕鬆快速上桌。
食材：市售花枝漿、雞蛋、永偉玉米粒、紅蘿蔔絲、鹽巴
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胡椒葉香大白菜
sumi南北食材合在一起竟然好搭呢! 泰國胡椒葉與山西陳醋香氣增添層次感. 清爽無油無負擔,適合當作開胃菜啊~. 昆布柴魚高湯 http...
食材：大白菜切絲、粗辣椒粉、蒜碎、酒、味霖、山西陳醋、鹽、昆布柴魚高湯、泰國胡椒葉絲
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薄荷慕絲巧克力凍餅
艾華斯今次介紹一款不用焗爐的甜品，更加入薄荷香味，為大家送上清涼的感覺~~
食材：Oreo曲奇餅、黑巧克力、淡忌廉、魚膠片、糖、巧克力粒粒、新鮮薄荷葉、食用色素 (Turquoise
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水晶芋頭地瓜籤粿
Emma古早味的小吃，滿滿芋頭和地瓜的Q軟香甜，芋頭和地瓜含有膳食纖維，可增加飽足感，加了地瓜蒸出來的顏色更是亮麗香甜。
食材：芋頭粗絲、金時地瓜粗絲、木薯粉、水、細砂糖
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起士花椰馬鈴薯
Subi這道起士花椰馬鈴薯以馬鈴薯及花椰菜為主要材料，加上美味的起士，兼顧口感與營養，花椰馬鈴薯幫你健康滿分、美味滿分！
食材：花椰菜、番茄、橄欖油、馬鈴薯、黑胡椒顆粒、起士絲、綜合香料
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榨菜肉絲湯麵
🍓朱小ㄐ愛料理爽脆的榨菜搭配醃漬入味的肉絲、Q彈的麵條，再配上一口清爽的熱湯～簡單的美味😋
食材：肉絲、市售榨菜切絲、高麗菜、麵條、蔥花、白胡椒粉、鹽
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韓式泡菜豆腐鍋2.0
🍓朱小ㄐ愛料理這道真的超適合配上一碗熱騰騰的白飯！各種配料口感豐富，也因為料多湯很鮮美～像韓劇那樣一口湯配一口飯，真的超好吃唷😋
食材：洋蔥絲、蒜片、韓式辣醬、杏鮑菇切片、韓式泡菜、香菇切片、糖、玉米筍切小圓柱、木耳切絲、櫛瓜切小塊、板豆腐或嫩豆腐、豬肉片、蔥花
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大同電鍋料理~香菇絲瓜肉燥燴飯(八人)
辦公室 電鍋煮飯料理 樣樣來 ~上班不能煮東西 更沒空 處理料理 前一天大家分配好 在公司 只要十分鐘可以讓大家吃飽飽 ~~ 比較平淡的吃法 畢竟大部分都是 ...
食材：豬肉絲(市場攤)、香菇切絲、蒜頭切絲、醬油膏、胡椒粉、鹽巴
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高麗菜烙餅（全素）
Miss J簡易蔬食料理三餐都可以吃的高麗菜烙餅，當早餐、下午茶點心、 都很適合的家常麵食點心料理， 富含維生素和膳食纖維，可添加各種蔬菜和香料， 口感爽...
食材：中筋麵粉、滾水、和風高湯粉、高麗菜、芝麻油、香菇、玄米油、紅蘿蔔絲、香滷豆乾、黑胡椒粉、白胡椒粉、生薑末、香菜末
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柬埔寨米糕（10人份）
天主教善牧基金會「柬埔寨的女孩一般來說沒有在學做菜的，像我5、6歲的時候，媽媽煮菜會叫我過去幫忙。」雅雯邊攪拌棕櫚糖邊分享，直到某天，媽媽說：「今...
食材：長糯米、棕櫚糖、白芝麻、椰漿粉、椰絲
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起司肉桂年糕煎
小磨坊3步驟完成鹹甜小點心！黑糖年糕新吃法，大人小孩都能吃得超開心～起司包裹著年糕，外酥內軟、外鹹內甜，夾在中間的肉桂粉巧妙銜接兩種口感...
食材：黑糖年糕、披薩起司絲、小磨坊肉桂粉
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韭菜花炒黑木耳蛋
人妻廚房日誌-Mandy好久沒吃這一道菜🥢，加上黑木耳也不錯👍
食材：韭菜花、雞蛋、鹽、黑木耳絲、味精、水
