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78花枝絲瓜金針菇|低卡高纖|20分鐘
痛風家常菜ninihealthy金針菇高膳食纖維，減重好物！加上絲瓜，花枝清爽鮮甜，夏季解熱食譜！
食材：絲瓜、水、薑片、花枝、金針菇、鹽
絲瓜
2,023 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「絲瓜」的零失敗食譜
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絲瓜豆皮
懶人蘿阿姨絲瓜老是煮蛤蜊有點無聊， 看看家裡剩下什麼就抓來配吧！ 簡單的豆皮也能跟絲瓜一起組合成下飯好菜哦！ 安食小品純天然無添加物的柴魚粉...
食材：絲瓜、豆皮、安食小品醬鹽、安食小品柴魚粉、薑
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十三香絲瓜麵線
小磨坊夏日必吃絲瓜料理，古早味的絲瓜麵線撒上勁辣十三香，香辣風味更開胃，絲瓜清爽鮮甜，讓人一口接一口
食材：白麵線、絲瓜、豬肉片、薑、水、小磨坊金黃蔥油、小磨坊勁辣十三香
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干貝絲瓜
浦維老師的料理廚房阿肌師料理平台連結：https://linktr.ee/puweichef 影音食譜連結：https://youtube.com/...
食材：絲瓜、乾干貝、蒜末、辣椒、醬油、鹽巴、糖、干貝水、香油
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海鮮絲瓜麵線
Sophie Hsieh🍳食材：麵線、絲瓜條、美濃油蔥酥、雪白菇、白胡椒粉、紅蘿蔔絲、鹽、高麗菜絲、蔥花、蝦仁、小卷（圈）、雞蛋、水
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蛤蠣絲瓜
嗜吃現在正是絲瓜的季節 蛤蠣絲瓜煮起來湯頭甜又好下飯 想吃清淡點時的選擇之一
食材：絲瓜、蛤蠣、薑絲
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黃金絲瓜封(2023,R1332賴柏妤)
ccshcook整體看起來精緻但用料豐富,以絲瓜為主軸,再選用在地番茄做口味的搭配,底部內陷是絞肉,和蒸蛋及表層配料巧妙的配合,所有的食材口感軟嫩...
食材：絲瓜、蒜頭、蔥、薑、細絞肉、蝦仁、牛番茄、雞蛋
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絲瓜牛肉
浦維老師的料理廚房阿肌師廚房專屬平台 ：https://linktr.ee/puweichef 影音食譜：https://youtube.com/...
食材：絲瓜、牛肉片、蒜片、蔥花、辣椒、醬油、米酒、胡椒粉、玉米粉、鹽巴、水
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清炒絲瓜
Sing Chen食材：絲瓜、鹽巴
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絲瓜炒蛋
Vennisa5食材：絲瓜切塊、蛋、蒜末、蝦皮、蔥末
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絲瓜蛤蜊
漢柏格小廚房清甜的絲瓜配上蛤蜊，是夏天餐桌上最常見的菜色！不需要另外再加鹽巴調味～食物的鮮甜完美在湯頭呈現！
食材：絲瓜、蛤蜊、薑絲、枸杞（可加可不加）、米酒
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蝦蝦絲瓜
mama kitchen蝦蝦絲瓜！這個菜名是不是很瞎！有時為料理命名是個大學問，要讓人一看菜名就知道裡面有什麼，最好是又能感受到他的色、香、味，客倌們是不...
食材：蘋果絲瓜、蝦仁、鹽巴、櫻花蝦、薑片
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絲瓜田樂燒
野犬絲瓜的另類煮法，烤過整段絲瓜將鮮味和甜味留住，再跟味噌的適度鹹味相得益彰。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixn...
食材：絲瓜、黃味噌、赤味噌、清酒、砂糖、芝麻
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家常菜～絲瓜湯。
嘉藥食品系shujyun子屋雅食簡簡單單的夏日湯品，香甜滿分。
食材：絲瓜（切片狀）、青蔥（切小段）、塩、泰山玄米油、鮮味抄手、蒸餾水
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蒸絲瓜貢丸
YH簡單好吃，滴水不加，出來的水全部都是絲瓜水，營養豐富。
食材：絲瓜、貢丸、鹽、香油
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蛤蜊絲瓜
愛亂煮小娟食材：絲瓜、薑絲、米酒、蛤蜊、白胡椒粉、鹽巴（可省）
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絲瓜麵線
琳琳的料理廚房食材：絲瓜、薑絲、雞蛋、麵線、鹽、水
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炒絲瓜
小君君❤️食材：絲瓜、薑、鹽巴
