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副食品─鮮菇絲瓜粥
Vici絲瓜除了大家所知裡頭豐富的維生素C可讓皮膚光滑細緻外，裡面的大量的維生素B更是有利於小童大腦的發育喔！ 加上蘑菇的蛋白質、維生素d...
食材：蘑菇、水、絲瓜、米、鮮菇高湯
絲瓜
2,025 道食譜進階搜尋：
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薑絲蛤蜊澎湖絲瓜湯
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫市場的老闆說:澎湖絲瓜非常鮮美，而且不會變黑，因為是長長的一大條，老闆幫我切開一半好攜帶，果然..回到家到晚上才拿出來料理，切開部...
食材：澎湖絲瓜、蛤蜊、嫩薑絲、鹽巴
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元氣蔬菜湯(好菇道美味家廚)
小紅帽大家平時吃慣大魚大肉，不妨來碗簡單清爽的低脂蔬菜湯。不僅補充平日我們所缺的纖維和營養素，而且菇類所含的蛋白質也比一般蔬菜高2-3倍...
食材：好菇道 舞菇、好菇道 美白菇、鹽、好菇道 鴻喜菇、白胡椒粉、番茄、香油、香菇、南瓜、絲瓜、紅蘿蔔、綠花椰菜、高麗菜、黑木耳、玉米筍、金針菇
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絲瓜燴油條
咚咚薑絲和櫻花蝦爆香後,加入絲瓜煮的軟軟的又保有微微小脆口,再加上用金針菇僞裝成干貝絲,淋在烤的酥酥的油條上,油條吸附絲瓜湯汁的鮮味,...
食材：絲瓜、油條、金針菇、薑、櫻花蝦、鹽
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蔥油絲瓜
牛頭牌 家的美味夏天是絲瓜的盛產季節，絲瓜中含防止皮膚老化的維生素B，養顏美容的維生素C等成分，是營養價值相當高的蔬菜，最重要的是平均100g的絲...
食材：絲瓜、薑、牛頭牌紅蔥肉燥、牛頭牌原味高湯、太白粉水
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【得意的一天橄欖油】肉片燴絲瓜
tefang一般的絲瓜都是配蛤蜊，這次以肉片來搭配，口味還真是不錯，再加上以得意的一天橄欖油烹調，油煙少，不會產生有害物質，讓家人吃起來更是安心。
食材：絲瓜、豬肉、薑、醃料太白粉、醃料醬油、調味料鹽、調味料糖、得意的一天橄欖油、太白粉水、香油
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絲瓜麵冷熱兩吃
陸蓮兒絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分；絲瓜中維生素C含量較高，可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症。 這兩...
食材：絲瓜(澎湖絲瓜或長型絲瓜較適用)、蟹棒(素食亦可)、枸杞、蒜頭、香油
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麻油絲瓜麵線(1人份)
啊尼這種涼涼的天氣，用麻油煮絲瓜，很對味~
食材：絲瓜(中型)、金門麵線、木耳、乾薑、麻油、水、調味料：鹽、調味料： 雞晶、調味料：米酒
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【得意的一天】滑蛋絲瓜湯
咪寶的娘這是一道家常料理,配合現在時節進入夏季,來一道清爽的瓜料理,能夠下飯,又能吃的舒服不燥熱!
食材：絲瓜、雞蛋、薑絲、蝦米、水、鹽巴、得意的一天橄欖油、蔥花
