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\\野餐OK-紫蘇檸檬雞肉捲餅//
小榯廚房最近又恢復炎熱天氣，週末在家準備輕食當正餐吃，不用流汗流滴，重要的是好吃又健康。材料都是找家裡現有的作變化，蛋餅皮、鹽檸檬、美乃滋...
食材：蛋餅皮、雞里肌、鹽檸檬、四季豆、檸檬汁、小黃瓜、小磨坊紫蘇風味料、紅蘿蔔、黃芥末、洋蔥、美乃滋、苜蓿芽
紫蘇鹽
154 道食譜進階搜尋：
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紫蘇醃嫩薑-懂得吃薑一輩子都健康啊!!
小牛的媽媽自從做了醋醃嫩薑後，就一直想著還可做那些口味的醃嫩薑呢? 不是有句話說:冬吃蘿蔔夏吃薑，又說:薑是女人的好朋友，懂得吃薑、用薑一輩...
食材：嫩薑、鹽、白砂糖、水、糯米醋、紫蘇葉
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紫蘇豬肉捲
JP 水煮蛋簡單 清爽的口感
食材：豬肉片、紫蘇、金針菇 （一小把）、蔥花、胡椒鹽
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[紫蘇梅小黃瓜]開胃涼拌菜
朱麗安廚房小黃瓜飽含水分，清脆爽口；紫蘇梅酸勁夠力，紫蘇味道清新提味。紫蘇梅與小黃瓜結合，酸甜開胃，尤其放入冰箱冰涼後，在炎熱天氣當做小菜享...
食材：小黃瓜、紫蘇梅、蒜末、砂糖、醋、鹽
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紫蘇梅雞肉餅
自炊食代- 極光酸酸甜甜的紫蘇梅醬汁，可以解膩並引起孩子的食慾大開，做成肉餅並串燒叉叉起，饒有趣味喔。
食材：雞腿絞肉 200公克、梅肉、梅子果醬、紫蘇葉、紫蘇梅去核 ，切碎、料酒、紫蘇葉 切細絲、白芝麻、米醋、太白粉、糖、鹽、水
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香烤鹽麴鮭魚佐紫蘇金桔【零廚藝料理】
塔咪的生活狂想曲鹽麴鮭魚簡單烤就好美味，佐著酸酸的金桔汁，捲進紫蘇葉一起吃，美味指數直衝破表啦!! 部落格相關圖文 http://cksmom....
食材：分饗熟成海鮮-鹽麴鮭魚、金桔、紫蘇葉
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（韓式）炒櫛瓜 애호박볶음
lulu以前在台灣的時候，都沒有看過櫛瓜這種蔬菜，但是來到韓國後，這樣的蔬菜常出現在超市裡頭，其實比起櫛瓜，我更愛台灣的絲瓜，但這邊沒有~...
食材：櫛瓜、糖塩、紫蘇油、紅辣椒、蔥花、蒜泥、蝦醬
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日本運動會便當
平凡的日本煮婦生活日本人的文化往往令我們趕不上，運動會日媽媽們例必做便當，既吃力又費時，但是要入鄉隨俗。
食材：白飯、紫菜、免治雞肉、青瓜、雞軟骨、生抽、煎蛋、紫蘇葉、糖、韓國芝麻油、生粉、味醂、鹽、酒、胡椒粉
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（韓式）炒蘿蔔絲 무나물
lulu先前分享的都是醃製蘿蔔泡菜的部份，今天要分享的是炒蘿蔔絲，可以直接炒完食用，也可以放置冰箱後冷藏後取出來食用，當開胃小菜覺得很方便...
食材：白蘿蔔、塩巴、魚粉、蔥、醬油、紫蘇油、蒜泥、白芝麻粒
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紫蘇烘蛋
小紅莓媽媽送給我一大包漂亮的紫蘇葉。紫蘇富含礦物質和維生素，具有很好的抗炎作用，而其特殊的香氣，更是讓人一口接一口停不下來⋯⋯
食材：紫蘇、雞蛋、鹽
![[紫蘇梅小黃瓜]開胃涼拌菜](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F197249%2Fc8ccf39440dda440.jpg&width=200)
