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全麥香蕉格子麵包
Abby Feng熟透的香蕉直接吃不優，但做成西點卻超香超受歡迎的；今天不開烤箱，用鬆餅機烤出不是鬆餅的麵包~^^~
食材：高筋麵粉、低筋麵粉、珍珠糖或二號砂糖、全麥麵粉、熟透香蕉、蛋、鹽、無鹽奶油、新鮮酵母(或酵母粉)
素食食材
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「素食食材」的零失敗食譜
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食煮#22 蔥油拌麵
黃小莫一個人食一個人煮 食煮#22 蔥油拌麵 https://bit.ly/39wKWlk https://youtu.be/EdZDl...
食材：青蔥、寬麵、老薑、辣椒、醬油、花椒、醬油膏、紅蔥頭、香油、蒜頭、鹽、水、沙拉油
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氣炸鍋香蕉蛋糕
Judy Tsai食材：低筋麵粉、🥚、香蕉、奶油、糖
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絲瓜玉米筍煎餅
Yuki LW食材：絲瓜、玉米筍、蝦皮、青蔥、蛋、麵粉(量米杯)、枸杞、鹽
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自製南瓜紅蘿蔔麵疙瘩-簡單快速又很香
萍兒食材：南瓜去皮、紅蘿蔔、低筋麵粉、鹽巴
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馬斯卡彭草莓塔
承馬斯卡彭乳酪跟草莓酸甜融合的洽到好處，冬日不可或缺的草莓塔。
食材：無鹽奶油、糖粉、馬斯卡彭、鹽、砂糖、草莓、低筋麵粉、香草精、藍莓、杏仁粉、鮮奶油、鏡面果膠、蛋黃、覆盆莓果醬(可不加)、薄荷葉、蛋白、檸檬皮(可不加)
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［生酮低醣餐］松露野菇燉飯
愛生活小夫妻料理給生酮低醣的您更多食譜發想
食材：鮮奶油少許、起司片、奶油、焗烤乳酪絲、香菇、洋蔥、甜椒、松露、玫瑰鹽、蒟蒻米
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內行吃銀耳•外行吃燕窩
直播煮•【蔡樂樂】•女煮播食材：白木耳、紅棗、枸杞、冰糖（可省略）
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南瓜馬鈴薯沙拉
不餓家的餐桌今天的沙拉不用美乃滋，改用起司， 創新的馬鈴薯沙拉.....🎃🧀️🥔 濃濃的南瓜和起司味，口味很不一樣哦😋 歡迎加入我的Face...
食材：栗子南瓜半顆、馬鈴薯1顆、紅蘿蔔1小條、小黃瓜1條、鳥蛋1包、起司絲、黑胡椒粒
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水蓮炒雙菇_3分鐘上菜
咪兒的小廚房食材：水蓮、白靈菇、蒜末、鴻喜菇、油、胡蘿蔔、鹽
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鴻禧菇炒芹菜
靖潔的日常烹調😋食材：芹菜、鴻禧菇、木耳、紅蘿蔔、豆包、油、鹽、蒜頭、薑、辣椒
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焗烤櫛瓜蕃茄
rabetu簡單又好吃的清冰箱料理！ 也是減醣料理！ 小孩也很愛吃😋
食材：蕃茄、櫛瓜、焗烤乳酪絲
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冬瓜薏米湯
煮 · 家菜夏日炎炎，最近總是納悶沒胃口吃東西。今天就試試煲冬瓜薏米湯，清熱消暑之餘又能夠祛濕，常喝還有助祛斑和美白肌膚之效，是低熱量的健康消...
食材：冬瓜、生薏米、鹽、熟薏米
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夏季萬用常備菜_油漬番茄乾
馬虎王食材：小番茄、蒜頭、橄欖油
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五分鐘上菜─水煮枸杞菠菜
ching水煮菠菜要吃得軟嫩鮮脆是有技巧的，透過水煮的方式，加上枸杞就能一次到位，鮮脆口感，沒有過多負擔的品嘗，如何讓水菜蔬菜能夠鹹香度10...
食材：菠菜、枸杞、鹽巴、食用油
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蒜油拌蘆筍
靖潔的日常烹調😋食材：蘆筍、紅蘿蔔、蒜末、鹽、味素、油
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［素食料理］百菇素雞湯
柴崎夏芽最近要用到大量腦力所以和中醫診所買了聰明湯藥材包 在煮的時候覺得怎麼味道似曾相似 很像每年過年回家的時候媽媽煮的葷的雞湯的味道 腦...
食材：巴西蘑菇、菱角、聰明湯包（台中西屯昀闛中醫賣）、皇帝豆、酒、調味過的猴頭菇、鹽、柳松菇、水、珊瑚菇
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玫瑰蘋果派-法式浪漫甜點，零失敗簡單版
郁見英國 iamyuwen分享一款很好上手的簡單版法式甜點-玫瑰蘋果派， 零廚藝也能輕鬆優雅做。 口感酥脆、甜蜜，熱熱吃，或冰涼涼享用都可以， 不僅可口，外...
食材：大蘋果、檸檬汁、水、細砂糖、喜歡的果醬、起酥皮、杯子蛋糕烘焙紙
