🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
【蛋素】油浸九層塔煎蛋
scorpior之前講過，我對於保存九層塔很是苦惱。 一次要用完一包是不可能的，剩下的就算放在冰箱，也很快就變黑 -- 醜了就不想用了，只能丟棄。...
食材：蛋、油浸九層塔、鹽
素蛋
2,933 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「素蛋」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
苜蓿蘑菇蛋餅【蛋奶素】
蔬食譜｜𖤥𖠿𖧧國手家的蔬視圈蛋餅是簡單又快速的料理，適合早上趕時間製作，自己做，真材實料又可以吃飽飽！ 👇🏼歡迎來看我們素食吃什麼 🔍臉書：蔬視圈 The...
食材：太白粉、麵粉、水、雞蛋、苜蓿芽、蘑菇
-
蔥香乾拌麵·荷包蛋麵·颱風麵
靖潔的日常烹調😋家裡常備的關廟麵加入青蔥及香菇等配料，以醬油膏調味，口感香氣四溢。荷包蛋增加豐富蛋白質，火鍋肉片提供優質蛋白質，番茄豐富維生素C，...
食材：乾麵、青蔥、番茄、蛋、香菇、油、火鍋肉片、醬油膏、清水、鹽、味素
-
菇菇生菜杯（蛋奶素）
Doris紀錄媽媽的味道很簡單的作法，適合假日的時候當早餐
食材：鴻禧菇、玉米粒、蛋、結球萵苣、鹽巴、鮮味炒手（奶素）、白胡椒粉
-
🌟海苔芹菜葉玉子燒❤️蛋奶素 -鮮奶版
艾霖愛生活❤️ 玉子燒不沾鍋製作 ❤️當您烹煮芹菜料理時，不妨 將營養的芹菜葉拿來做玉子 燒；美味又營養。
食材：雞蛋、芹菜葉、鮮奶（量米杯）、海苔、蒜香黑胡椒鹽
-
營養早餐
料理記事超級營養又健康的早餐，開啟美好的一天😊
食材：素排、紅蘿蔔、花椰菜、蛋、蘋果
-
原味蛋餅
維比料理筆記蛋餅可說是我早餐的選擇之一， 因為有一顆雞蛋的營養， 又能吃到一些澱粉的飽足感， 很多早餐店的蛋餅煎法都不太一樣， 我比較喜歡濕濕...
食材：蛋餅皮、雞蛋、蔥、素蠔油、白胡椒粉
-
英式早餐
Yi Chen 辰移植物五辛素（不含奶蛋）的英式早餐，希望您會喜歡。 （除茄汁燉豆外，其餘食材皆為全素。）
食材：蘑菇罐頭、全素香腸、薯餅、小番茄、茄汁燉豆、米紙培根、間諜蛋、紫米糕
-
蔬食潤餅捲
灶頭鑊尾今天做清爽好吃的素潤餅。潤餅的備料很辛苦，建議至少要兩個人一起做，而且製作的量不能太少。 製作潤餅時，先在工作臺上鋪一層烘焙紙，...
食材：蛋餅皮/潤餅皮、香菜(切段)、冬粉(泡發剪段)、雞蛋(煎熟切絲)、香油、豆干(切薄片)、素鬆、醬油、胡蘿蔔(擦絲)、高麗菜(去梗切絲)、素蠔油、乾香菇(泡發切絲)、豆芽菜、花生粉、五香粉、菜脯(泡水)、細砂糖、白胡椒粉
-
胡麻醬烏冬配吉列豬排
食勻全世界這個是我很喜歡的一道菜，冰冷的烏冬配上香脆的炸豬排，在夏天吃特別涼快~
食材：豬排、烏冬、粟米、海膽飯素、意番茜、麵粉、麵包糠、蛋、鹽、黑胡椒
-
［奶素］ 素食漢堡🍔
JuJuK簡單又營養的素食漢堡包🍔
食材：漢堡麵包、素漢堡排、番茄🍅、苜蓿芽、美生菜🥬、起司片🧀️、無蛋美乃滋、芥末醬
-
全素無麵粉無奶蛋鬆餅
湘湘素食#無麵粉無奶蛋的全素鬆餅 今天的健康餐看起來有夠美，買了一個簡易版瓦斯爐鬆餅模具，食材我沒有調的很糊，一樣是憑感覺隨意下，做起來超...
食材：參考步驟
-
苜宿芽菜卷 (芝麻口味)
Sharon自製的苜宿芽卷，愛加什麼就加什麼，都是自己愛吃的食材就會很好吃。
食材：潤餅皮 or 蛋餅皮、苜宿芽一盒、清甜蘋果不削皮、小豆苗、素香鬆、無糖黑芝麻粉、美乃滋、無糖黑芝麻醬
-
健康泡菜起司蛋餅
胖仙女早餐店的蛋餅，通常都是單一口味，營養不夠均衡。跟大家分享可以讓餅皮發揮「一捲就均衡」的價值！ ▶️常備各式生菜、苜蓿芽、有機小黃瓜...
食材：紅藜餅皮、蛋、起司片、生菜、泡菜、素鬆
-
蕃茄牛肉千層麵~植物肉版
Jessie Lin我們家原本就喜歡焗烤料理，加上酸甜的蕃茄和牛絞肉層層疊疊，形成豐富的複合滋味，料理也十分簡單，是喜歡起司的人很容易上手的一道食譜喔！
食材：洋蔥、素牛絞肉、罐頭蕃茄丁、蕃茄蘿勒義大利麵醬、水、蘿勒葉或九層塔、千層麵皮（免預煮）、起司絲
-
麻油麵線【蛋素】
馬祖心理師-阿翔麻油麵線（蛋素） #最低限度調味 #健康飲食
食材：麵線、雞蛋、麻油、青菜、薑
-
剩菜料理炒麵
Yu Ki將剩下的菜餚炒麵，簡單又完成一道料理。 這道菜品接受各種不同食材的搭配，味道豐富多變，並且是快速又簡單的解決剩菜的好方法。
食材：剩菜、麵條、素蠔油、味醂、蛋、油
-
燕麥蜂蜜吐司(奶素)
灶頭鑊尾Oatmeal bread帶有淡淡燕麥香氣，富含膳食纖維又有飽足感，而且麵包十分鬆軟！ 🍞相關食譜：「低脂全麥吐司(奶蛋素)」、...
食材：高筋麵粉、速發酵母、燕麥片、鹽、鮮乳、砂糖、蜂蜜、蜂蜜/楓糖、橄欖油/奶油
