紅火龍果

奧莉廚房-綜合優酪乳飲（葡萄柚、香橙）

這篇提供優酪乳飲料兩個作法，分別用了兩種鮮果，覺得這組合配色好看又好喝的。 1：葡萄柚+紅火龍果 2：香橙汁+百香果

食材：葡萄柚、紅火龍果、柳橙、百香果、糖、優酪乳

Love me 抹，情熱拿鐵

以宇治金時一種日本傳統的刨冰作為發想，堆疊出三種色彩分明的飲品，火龍果的清甜帶出燕麥奶及抹茶的味覺層次，是一款低熱量又富含纖維令人...

食材：抹茶粉、水、OATLY 高鈣燕麥奶、楓糖、紅火龍果、冰塊

紅拿鐵 / 健康飲品 (綜合堅果)

紅拿鐵、綠拿鐵是健康營養的早餐飲品，組成元素：蔬菜、水果、堅果、冷開水，不特別講究依自己的喜歡添加即可。 ●紅火龍果：低熱量高纖...

食材：紅火龍果、冷凍鳳梨、綜合堅果、鮮奶

紫色的紅火龍果醋

紅色火龍果+糯米醋，熟成好味道，醋呈紫顏色很漂亮啊！

食材：火龍果、冰糖、糯米醋

紅拿鐵 / 健康飲品

紅拿鐵、綠拿鐵是健康營養的早餐飲品，組成元素：蔬菜、水果、堅果、冷開水，不特別講究依自己的喜歡添加即可。 ●紅火龍果：低熱量高纖...

食材：紅火龍果、冷凍鳳梨、堅果（白芝麻）、冷開水

紅火龍果香蕉藍莓牛奶

紅肉火龍果 ↠甜菜紅素含量最多的食物 ↠有降血壓、抗氧化、消火氣 ↠改善便秘

食材：紅火龍果、香蕉、藍莓、牛奶、乳酪(yogurt )、水

萊姆火龍果汁

#節能快速料理 有人請我喝，好喝想自己果汁機打來喝。

食材：紅火龍果、黃檸檬、放涼開水

超美超Q～手工紅火龍果刀切麵～好嚼勁

食材：太白粉、紅火龍果汁、中筋麵粉、鹽

紅火龍果煎蛋

食材：紅火龍果皮、雞蛋、鹽巴

紅火龍果蔓越莓乾乳酪軟包

紅色火龍果為麵包帶來艷目的色彩，內餡是幼滑的奶油乳酪及酸甜的蔓越莓乾，配合軟熟的麵包，很好吃！ 我的食譜都會上載到以下日誌, ...

食材：高筯麵粉、紅火龍果肉、奶油乳酪、水、砂糖、蔓越莓乾、酵母、鹽、黃油

一道菜變一餐/鱸魚排飯

聽說吃魚會變聰明 相信比較幸福,哈哈..... 喜歡紅色火龍果 但用來擺盤很搶戲 把他打成汁

食材：紅火龍果、水、鱸魚排、葡萄籽油(習慣用油即可)、鹽巴、配菜

西瓜饅頭

食材：紅火龍果麵團、菠菜麵團、鮮奶麵團、杜仲麵團(可用其他替換)、黑芝麻、南瓜麵團

紅火龍果戚風蛋糕

喜歡拿當令的水果來做糕點，新鮮美味又好吃~

食材：6"戚風烤模、蛋黃、植物油、蛋白、紅火龍果肉、鹽或檸檬汁或白醋、低筋麵粉、砂糖

彩虹酥

一年一度手作月餅，快中秋節繼續做最後月餅：彩虹酥。熬夜烤到am02:00,因為今年第1次做慢慢做，用剩下13個油酥和油皮做彩酥，去...

食材：芋泥餡、已蒸好麻糬、中筋麵粉、烤好杏仁角、糖粉、低筋麵粉、無水奶油、冷水、枙子花子、紅火龍果、抹茶粉

天然五彩湯圓🌈

冬至雖然過了 但是手工的好吃湯圓不管哪一天吃都適合啊～ 跟家人一起動動手 健康營養的湯圓就完美成功 失敗率極低😊

食材：糯米粉、紅火龍果、紅羅蔔、蝶豆花、黑糖磚、糯米粉（防沾）

紅火龍果貝果

又是紅火龍果的盛產時節，將果肉直接加入麵團裡，做出屬於夏天的熱情紫紅色，口感香Q有嚼勁的好吃貝果 ⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

食材：高筋麵粉、鮮奶、黑糖或蜂蜜、三溫糖或細砂糖、水、鹽、無鹽奶油、紅火龍果果肉、新鮮酵母(或酵母粉)

馬卡龍熝湯糍 客家創意料理

糯米的軟Q ,水果蔬菜天然的染色，顏色繽紛，紅糖的香甜，搭配花生的酥脆，道地的客家古早味，也多了創新。

食材：糯米粉、南瓜、紅火龍果、蝶豆花、紅糖、薑、花生、溫水

蜂蜜水果塔

想吃水果塔又懶得自己和麵粉、擀麵皮嗎？那就挑選好吃的現成塔皮吧！回家只要切切喜歡吃的水果，再淋個蜂蜜，就是一個視覺、味覺都顧到的水...

食材：蛋塔皮、紅火龍果、黃蕃茄、奇異果、藍莓、香蕉、蜂蜜