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【酥脆海鹽紅心薯片】少油低脂吃進滿滿健康
Pam＆Food 慢食生活現在是紅心番薯的季節呢！(8月～10月) 紅心番薯的特色就是營養豐富而且甜度很高！ 今天打算教大家怎麼利用烤箱烤出最好吃的【酥...
食材：紅心番茄、海鹽、橄欖油
紅心
66 道食譜進階搜尋：
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五顏六色酪梨起司漢堡
Jung Liang Lin愛❤️就是減少精緻的加工食品，以嚴選的五顏六色原型蔬果，搭配手作無麩質麵包與親手拍打製作的漢堡排，就是媲美夏威夷漢堡的JL酪梨起司...
食材：家福嚴選澳洲牛肉低脂絞肉、豬後腿肉粗絞、洋蔥切丁、莫扎瑞拉特濃起司、蛋、番茄、家福嚴選台灣迷你水果彩椒、家福嚴選結球萵苣、在地小農紅心地瓜、自製亞麻仁無麩質麵包、鹽（少量）、紐西蘭酪梨、麵包粉、奶油乾酪
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紅心芭樂汁
Emily爸爸親自種有機的紅心芭樂, 這趟回娘家已經結實纍纍, 所以讓小孩體驗摘紅心芭樂的樂趣, 紅心芭樂有著迷人香味的水果，熟黃時口感Q軟...
食材：紅心芭樂、蜂蜜、水
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巷口炸梅子地瓜
Chang Yiyin因為巷口的炸地瓜太好吃了!! 拜師學一下,原來簡單就好吃! 老闆說重點是紅心地瓜要找品質好一點的!
食材：紅心地瓜、麵粉+水 成糊狀、梅子粉
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手作地瓜圓
minilala自製地瓜圓，真材實料又大塊，吃得超過癮！
食材：紅心地瓜(小)、地瓜粉、太白粉、糖
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紅心筊白【小七食堂】
小七食堂筊白筍又稱美人腿，適中粗細，又白又嫩，像極美人的腿。 這是非常容易料理的蔬菜，炒、煮、炸甚或涼拌都很美味，坦白說失敗率簡直是 0...
食材：絞肉、7-11鮮採筊白筍(產銷履歷)、蔥末、薑末、醬油、蠔油、香油、太白粉、水
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超級抗癌食物～煉乳佐黑糖地瓜煎餅
男子舍監Amber手作食堂抗癌的超級食物~地瓜 便宜又多變的料理 大人小孩都喜歡! 台農66號紅心地瓜，甜度高，品質優 台農57號黃金地瓜，口感佳，鬆鬆QQ...
食材：台農66號地瓜紅心地瓜、台農57號黃金地瓜、低筋麵粉、保久乳、黑糖漿、咖啡冰糖、沙拉油、手作煉乳
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紅心芭樂果醬
LadyCatty托烘友買了品質還不錯的紅心芭樂，本來只是想直接吃。 殊不知拿到手時發現數量驚人， 想想，既然是符合季節性的水果，品質又不錯，乾脆拿...
食材：紅心芭樂（去皮籽）、特級白砂糖、新鮮檸檬汁
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かにの地瓜球
かに小玉の幸福食堂地瓜是大人小孩都喜歡的食物.做成地瓜球....小孩更是愛不釋手.自己動手做~衛生又便宜
食材：紅心地瓜[黃地瓜]、地瓜粉[木薯粉]、細砂糖[糖粉] (2T)、生白芝麻(1T)
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黑Q紅心．柯媽媽の植物燕窩
Komama紅心的作法很簡單，只要將小番茄直接斜切成半，反轉其中一半後，再併攏一起即成心型，而「黑Q紅心」這道創意料理的作法，則需將斜切成半的...
食材：小番茄、黑木耳QQ圓(起司)、小黃瓜
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香蕉紅心芭樂汁
張心瑜這次的食材選用香蕉和紅心芭樂，香蕉的甜度高，紅心芭樂的甜度低，中和之後不需要再加糖，味道剛剛好，非常好喝喔!以前用一般果汁機來打香...
食材：香蕉、紅心芭樂、水
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紅心 地瓜包
潘鴻嬌有豐富纖維素是道好食材， 每天早餐吃有豐富纖維素的食物可增加胃腸的孺動功能，因此對消化與排泄會有很好的效果
食材：中筋麵粉、酵母粉、泡打粉、糖、水、油、紅心地瓜
