筊白筍料理

XO醬筊白筍炒墨魚

最近新冠型肺炎變社區感染或院內感染，大型活動都延期。若沒外出在家做宅女工作完，吃飽睡，睡飽吃，和家人共進晚餐也不錯，一起變胖。相對...

食材：茭白筍、墨魚(蘇澳休息站-富美海鮮)、XO醬(大辣)、沙拉油、蒜末

金沙筊白筍

食材：筊白筍、鹹鴨蛋

筊白筍炒豬肉

筊白筍配上豬肉..讓人ㄧ口接一口

食材：筊白筍、豬肉、蒜片、蔥末

雞腿肉煨煮茭白筍絲

把家中有的食材放在一起，煨煮料理。

食材：茭白筍、雞腿肉、洋蔥、醬油、鰹魚粉、海苔片、白芝麻

金沙鹹蛋茭白筍絲

鹹香下酒，而且茭白筍熱量低，吃了比較沒有罪惡感。而且蔥價到底要飆多久，難道跟同事一樣瘋嗎～～只好改用九層塔取代。 十分適合夜晚小...

食材：茭白筍、可有有無的玉米筍、油、大辣椒、胡椒鹽、九層塔、白胡椒、鹹鴨蛋

金沙香蔥皎白筍

I G👉🏻 https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=d34bjhh1b1mq 「鹹蛋料理...

食材：茭白筍、鹹蛋、小磨坊-萬用椒鹽粉、洋蔥、白胡椒粉、蒜頭、蔥花

三杯雞什錦蛋塔

說到台式經料理，「三杯雞」絕對是榜上名單，以米酒、醬油及麻油混和成的三杯風味醬汁，香氣撲鼻味蕾大開。而台酒推出的三杯雞風味乾麵就是...

食材：三杯雞風味乾麵、薑片、泡麵佐料包、蒜頭、醬油、蛋黃、雞柳、蠔油、牛奶、市售葡式蛋塔皮、麻油、冰糖、動物性鮮奶油、起司、杏鮑菇、烏醋、筊白筍、水、九層塔

椒鹽秀珍菇皎白筍

冰箱充滿朋友的愛心皎白筍，最近炒肉絲、水煮、甚至煮咖哩我都放了 所以一定要換換口味～因為很想吃鹽酥雞，但我家老爺又不吃炸物⋯所以...

食材：皎白筍、秀珍菇、大蒜、青蔥、辣椒、黑胡椒粉、白胡椒粉、鹽

筊白筍雞絲

減醣料理，纖維質蛋白質均衡

食材：筊白筍、紅蘿蔔絲、米酒、黑木耳、醬油、雞胸肉、鹽巴、蒜末、黑胡椒粉、香油、紅糖

青筊紅菇菇跑跳碰

食材：青椒、筊白筍、紅蘿蔔、鴻禧菇、黑胡椒

栗子香菇雞湯

食材：帶皮雞胸肉、乾香菇、薑絲、栗子、干貝、茭白筍、胡椒鹽、油、鹽、醬油

筊白筍炒香菇

食材：筊白筍、鮮香菇、鹽、蒜頭、胡椒粉、蔥、水

茭白筍炒肉片🍱

清甜茭白筍怎麼買都不會像其他荀類會踩到雷，清炒就很美味，加少少肉片，增添不同風味。

食材：茭白筍、豬瘦肉片、蒜頭、醬油、太白粉、水、蔬果味素

蒜味茭白筍牛肉燒烤片

油花均勻的好市多牛肉燒烤片，肉質軟嫩，怎麼煮都好吃

食材：好市多牛肉燒烤片、茭白筍、蒜蓉醬、醬油、蔥珠、蒜頭

韓式石鍋拌飯

美味的韓式石鍋飯，在家也能輕鬆做！食材不ㄧ定要照食譜，可用家中現有的食材，盡量挑選有紅、黃、綠、黑、白色，不僅有不同營養素，擺盤起...

食材：飯、青江菜、韓式辣椒醬、紅蘿蔔、韓式芝麻油或香油、茭白筍、糖、木耳、水、玉米筍、豬肉、洋蔥、醬油、米酒、胡椒（醃料）

筊白筍炒肉絲

食材：筊白筍、肉絲、醬油、蒜頭、米酒、鹽、胡椒粉、水

熱炒皎白筍～

皎白筍又稱美人腿，又到了美人腿的產季了，嫩又甜的口感怎能錯過它呢！ 全台最好吃且最有名的皎白筍就在埔里和三芝，千萬不要錯過它們的產...

食材：皎白筍、生香菇、紅蘿蔔、蒜頭、葱、鹽、味素（亦可不加）、炒菜油