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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
YT頻道［白種元的料理秘笈］辣椒醬鍋
看著看著就做來吃了雖然不是冬天，但在冷氣房吃著這個湯泡飯也很舒服。 食譜來源：（白老師的頻道）https://youtu.be/udirCMIxs_c
食材：湯醬油、魚露、食用油、蒜末、香油、馬鈴薯、韓式辣椒醬、櫛瓜（自加）、粗辣椒粉、青陽辣椒、洋蔥、薄切五花肉、平菇、豆腐（自加）、大蔥、胡椒粉、清水
秘笈
26 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「秘笈」的零失敗食譜
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YT頻道［白種元的料理秘笈］韓式燉排骨
看著看著就做來吃了我的版本：豬肋排、沒有辣椒、沒有白蘿蔔、使用馬鈴薯。 食譜以及做法還是使用老師的版本喔。 附上白老師的頻道：https://you...
食材：豬肋排or牛排骨、杏鮑菇、蔥、香菇、濃醬油、洋蔥、黃砂糖、白蘿蔔、料酒、紅蘿蔔、水、蒜末、青陽辣椒、薑末、紅辣椒、胡椒、小青椒、香油
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粒粒分明秘笈🍚豆腐乳炒飯
🥗小白太太煮家常🥘粒粒分明秘笈大公開❤ 小撇步讓米粒更入味👍🏻 常常一大罐豆腐乳吃不完嗎？ 小白太太分享豆腐乳炒飯👩🏻🍳 👉🏻包準先生誇讚不已還能...
食材：隔夜冷藏白飯、辣豆腐乳、雞蛋、青蔥、乾香菇、溫水、四季豆、醬油、紅蘿蔔、橄欖油、鹽巴
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让迪士尼到碗里来的独门秘笈，要不要学~~
宝餐一顿好像所有的孩子都喜欢吃意面 但是想到制作意面，很多妈妈都会觉得麻烦 而且很难做得好吃 来，今天跟着刘雨桐小朋友学一招吧
食材：意大利面、橄榄油、甜玉米粒、黄瓜、胡萝卜、火腿、盐、焙煎芝麻口味沙拉酱
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不失敗脆皮泡芙（細節✚秘笈大公開）
食不果馥製作泡芙真的要非常的細心，做法有非常多小細節需要注意，一個步驟疏忽很有可能就整盤失敗了，因此請詳細看過每一個步驟，這邊先預祝🎊大家...
食材：無鹽奶油、糖粉＆細砂糖、水＆鮮奶、低粉（篩）、全蛋（常溫）、鹽、全蛋（蛋黃蛋白攪拌均勻）
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白木耳甜品【LSY美肌養成秘笈】
Mandy Liao有窮人燕窩之稱的白木耳是女性美白的好助手! 配上枸杞讓你不只皮膚嫩白 還能讓眼睛更明亮! 無論冰的熱的都好吃!
食材：白木耳、枸杞、紅棗、連子、冰糖
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涼拌銀耳【LSY美肌養成秘笈】
就醬煮銀耳(白木耳)又稱平民燕窩,內含的植物性膠質不比燕窩少,富含的多醣體更能提升淋巴系統的免疫功能!!!惟獨"出血症"病人 不宜食用,...
食材：乾燥銀耳、黑木耳、紅蘿蔔、水果小黃瓜、蒜苗、拍碎蒜頭、塩巴、香油、糖
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紅棗枸杞茶 - LSY美肌養成秘笈
kiki紅棗枸杞茶是一款簡單易做的養生美顏飲，常飲用能補血調經，使面色紅潤，改善女生常有的手腳冰冷的問題！
食材：紅棗、枸杞、水
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銀耳腰果紅棗湯 LSY美肌養成秘笈
Morven白木耳:養顏美容,皮膚Q彈 紅棗:一日吃三棗,一世不顯老 腰果:皮膚光澤氣色好 紫米:滋陰補腎.明目補血,是女性知己 因為紅棗有...
食材：白木耳、紅棗、生腰果、紫米、枸杞
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抗老養身飲-LSY美肌養成秘笈
Joy Yu大家都聽過這個句經點台詞 "一天一顆蘋果, 醫生遠離我" 但可能不知道 蘋果除了含有豐富的維生素以外, 更是抗衰老的保健品呢! 加...
食材：蘋果、蜂蜜、水
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冰糖蓮子燕窩─LSY美肌養成秘笈
ching氣候冷熱交替，早晚溫差變大，往往因「秋燥」導致身體缺水而引起口乾舌燥，甚至是喉嚨脹痛的不舒適，此時多吃些滋陰潤燥的食物，像是有生津...
食材：蓮子、乾白木耳、水、冰糖、砂糖
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秋冬養顏蔬菜濃湯【LSY美肌養成秘笈】
Fee kitchen秋冬來臨氣候冷熱交替, 溫差大, 皮膚容易乾燥, 缺水而引起口乾舌燥, 喉嚨不適現象, 可多補充些俱有生津退火或增加身體健康的天然...
食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、乾燥迷迭香、新鮮雞肉高湯、海鹽
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「秘笈」的零失敗食譜
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營養滿分蔬菜煎餅「LSY美肌養成秘笈」
甜姐兒玩廚藝金黃Q軟的餅皮鋪滿各色各樣的蔬菜,富含營養，美味可口又健康，愈吃愈漂亮哦! 來粉絲團逛逛https://www.facebook....
食材：蛋、水雲、茄子、紅黃椒、四季豆、洋葱、低筋麵粉、高筋麵粉、太白粉、日式鰹魚醬油、塩、白胡椒
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蘋果山藥排骨湯 「LSY美肌養成秘笈」
jj5色廚蘋果山藥湯，健脾潤肺、美白皮膚、益腎滋陰。蘋果加熱後，抗氧化物質會大幅增加呢！ JJ5色廚講求從食物的色彩達到營養均衡。 ⊕部落...
食材：蘋果(小型)、山藥、排骨、薑
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蓮藕綠豆養顏湯 - LSY美肌養成秘笈
kiki蓮藕內含維生素B和維生素C，是非常營養又養身的食材，而綠豆富含優質蛋白及天然膳食纖維等營養元素，食用後有助於排毒、消水腫，這道甜湯...
食材：蓮藕、綠豆、紅棗、枸杞、冰糖、水
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黑糖蓮子木耳羹-「LSY美肌養成秘笈」
甜姐兒玩廚藝早晚温差大,來喝一碗水噹噹的美人甜湯,補充礦物質及膠質,暖心又暖胃呦~ 更多食譜歡迎訂閱~ https://icook.tw/us...
食材：新鮮蓮子、白木耳、紅棗、黑糖
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✽ 美顏桂圓紫米粥 ✽LSY美肌養成秘笈
小曹很愛吃紫米擁有很高的營養價值，富含多種維生素、礦物質、鐵質，以及天然黑色素與4種必須氨基酸。 對於女生來說，一個月中總有幾天氣血虛弱的時...
食材：紫米、圓糯米、龍眼乾、涼開水、細紗糖、黑糖粉、椰奶(可省略)
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白木耳蓮子紅棗湯-LSY美肌養成秘笈
Fang Chuan老公上班的地方很熱,尤其夏天,回到家,通常衣服都是濕的了,所以下班時,通常都愛吃些或喝些冰冰涼涼的冰品或飲料,與其喝飲料,不如煮些...
食材：白木耳、新鮮蓮子、紅棗、薏仁、枸杞、水、冰糖
