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雞肉炒飯~粒粒分明不油膩
小毓の饗樂廚房🍳月底想省錢又要吃得飽，炒飯絕對是最加選擇！自己炒的飯油量可以比一般小吃店減少到一半，吃完更不會滿嘴油膩哦！如何炒出粒粒分明的炒飯，...
食材：隔夜白飯、雞蛋、醬油、雞里肌肉、鹽、青蔥、白胡椒粉、太白粉、米酒
白饭
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「白饭」的零失敗食譜
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韓味咕咕雞米堡
美魔女Jolyn米堡也可以在家輕鬆做出來唷~ 今天使用簡單的雞腿排肉切片+韓式頂級燒烤拌醬，輕鬆可以做出好吃的米堡。 在家就可以完勝做出的料理，韓...
食材：雞腿排肉切片、白飯、結球萵苣、韓式辣味頂級燒烤拌醬、蕃茄、沙拉醬、白芝麻粒
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特製壽司
小妹子客製化的MINI壽司，小巧可愛，一口接一口，剛剛好!
食材：海苔片、雞蛋、康寶自然鮮-嫩雞風味、吻仔魚、肉鬆、堅果乾、起司、白飯
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簡易素食番茄燉飯
黏🍄防疫期間 在家無聊 肚子又餓 如何簡單煮燉飯
食材：白飯、菇類、高麗菜、牛奶、水、番茄、醬油、番茄醬、素火腿肉、乳酪絲、蛋
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鮭魚炒飯
龍泰泰簡單又好吃
食材：鮭魚、洋蔥、雞蛋、蒜末、蔥花、櫛瓜、鰹魚粉（好市多）、胡椒粉、食用油、鹽巴、白飯
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鑄鐵鍋煮白飯
Kiki Chang26公分鑄鐵鍋
食材：米、水、植物油
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香辣菜脯火腿蛋炒飯
Astrid's 米胖呷飽食記午餐時間一個人總不知道該吃什麼，外食太油膩，不如捲起袖子自己動手做吧～別委屈了味覺，迅速美味的可口佳餚最重要！！ 前陣子炒了海味...
食材：隔夜飯(白飯)、雞蛋、辣椒、火腿、醬油、青江菜、黑胡椒粒、蘿蔔乾(菜脯)
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便當大變身 之 韓式拌飯
【慕容瑄的一個人的餐桌】不要每次都把剩飯做成炒飯，變個花樣做道韓式拌飯如何？
食材：雞腿便當的糯米椒炒豆干和白飯、叉燒便當的叉燒和海帶絲、胡蘿蔔、蛋、韓式辣醬、糖、油
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5分鐘完成奶油飯
王鈺菁5分鐘快速料理
食材：康寶金黃玉米濃湯、馬鈴薯、牛奶、溫開水、白飯
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豆皮壽司（蝦仁培根飯）
月薪嬌妻不用壽司米煮醋飯，用剩飯改造一下，就能簡單的做出豆皮壽司
食材：白飯、豆皮、蕃茄醬、蝦仁、沙拉醬、柴魚醬油、培根、味霖、蔥、水
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滑蛋雞肉親子丼
Chris玲滑蛋細膩的感覺，多汁的雞肉，配上滿滿的洋蔥，美味好吃又增加免疫力
食材：雞腿肉、洋蔥、辣椒、蔥、蒜頭、雞蛋、柴魚醬油、七味粉、生菜、白飯
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韓式泡菜豬肉丼飯
Lincecum WuMasa老師食譜整理
食材：五花肉片、韓式泡菜、高麗菜、洋蔥、蔥、醬油、味淋、白飯、白芝麻
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幼稚園冷便當#10 龍貓
我煮故我在做了龍貓巴士之後，兩小又要求龍貓本尊，媽媽只好努力擠出來了～雖然不用火但是捏形狀很費工，是目前為止費時最久的 這是一份味道中等，...
食材：白飯、海苔、竹輪、香鬆、小黃瓜、起士、蕃薯、吻仔魚乾、熱狗、黑芝麻、糖
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吻仔魚玉米蛋粥(電鍋版)
Feng Lin炎炎夏日，沒甚麼味口，下班後又沒有太多時間料理，選擇快速又輕鬆的料理吧!把食材備好(吻仔魚、牛頭牌金色蔬菜玉米粒、蛋、配料…等)，...
食材：吻仔魚、牛頭牌金色蔬菜玉米罐、黑胡椒粒、芹菜(小)、鹽、紅蘿蔔、洋蔥、雞蛋、白飯、水
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菜飯
Vennisa5食材：白飯、青江菜末、培根丁、香腸丁、櫻花蝦、蒜末
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26.雞腿燒肉御飯糰
黛妃的懶人廚房日常影音做法教學 https://youtu.be/E50a7oZCX68 吃膩了白飯嗎？試試這道料理，我的有混雜糙米呦，為了健康，補...
食材：白飯、雞腿肉丁、海苔、燒肉醬汁、保鮮膜
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簡單親子丼 Easy Oyakodon
法式日嚐快速簡單的料理。 1 人份也很容易 純料理聲音影片版 https://youtu.be/v7enPedHV0A 背景輕音樂影片...
食材：雞腿肉、洋蔥切粗條、昆布柴魚高湯、蔥、醬油、薑末、味淋、蛋、白飯
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（保溫便當盒）蔥爆牛肉烤肉＆冰銀耳甜湯
吃吃實在樂活&便當紀錄白飯跟湯是先煮好的，微波加熱放入即可，銀耳甜湯也是利用悶燒罐製作
食材：香菇雞湯、白飯、冷凍牛肉片、洋蔥、甜蔥、海帶芽、胡蘿蔔絲、杏鮑菇、大象烤肉醬、白芝麻、白芝麻粒、韓國香油
