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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:麵疙瘩、牛番茄、馬鈴薯、蘑菇、雞蛋、菠菜、低鈉番茄醬、砂糖、鮮雞晶、水、玉米粉
有滿滿雞胸、菠菜🥬,補充蛋白質和蔬菜 又有鮮奶油🥛濃郁滑順的口感和香氣 在健康與罪惡中間擺盪的快樂食物
食材:菠菜、雞胸肉、鹽、小番茄🍅、胡椒、蒜頭、鮮奶油、起司片、白酒/米酒
全素湯品,簡單的菠菜、蕃茄和豆腐,與鹽巴相搭,即完成。
食材:菠菜、家常豆腐、蕃茄、鹽巴
🐟罐頭就是你的美味易開罐🐟 這道義大利麵是懶得外出買菜時的權宜之計,風味主要來自鯖魚罐頭和油漬蕃茄乾。鯖魚營養價值高,偏偏就是魚刺...
食材:義大利麵、大蒜、油漬蕃茄乾、波菜、新鮮巴西里、水煮鯖魚罐頭、鹽、胡椒、硬質乳酪
冰箱剩料組合再加入板條~ 簡單的番茄炒蛋加入菠菜增添香氣和營養! 一瓶安食小品黑豆油膏調味就完成了✅ 蘿阿姨愛用的調味料-安食小...
食材:菠菜、番茄、雞蛋、安食小品黑豆油膏、粄條
好吃的菠菜加上番茄跟蛋就更美味了🥰
食材:菠菜、番茄、蛋、蒜頭、鮮味粉、黑胡椒粒
蕃茄是減重最佳伙伴,菠菜營養價值豐富,蛋有飽足感,三者加在一起根本就是控制體重的好伙伴呀!加了起司在裹面,口味更多元。
食材:蕃茄、蛋、起司絲、菠菜、鹽、油
冰箱剩料大集合 簡單的步驟就能有好吃的烘蛋 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼
食材:蛋、菠菜、蕃茄、安食小品醬鹽、黑胡椒、奶油乳酪
沒有添加鹽、天然蔬菜染色的寶寶麵,吃得更安心! 自己也能簡單揉出口感Q彈的手工麵 可以做出 14份 30g 的麵麵
食材:中筋麵粉、菠菜汁、牛番茄汁
這道烘蛋的特色在於蛋液與食材完美結合,經過烘烤後形成蓬鬆柔軟的口感,每一口都帶有濃郁奶香與蔬菜的自然甜味。菠菜提供纖維,蕃茄帶來清...
食材:菠菜、牛蕃茄、鹽、洋蔥、黑胡椒粒、鮪魚罐頭、雞蛋、鮮奶、起士絲/片
鮭魚不要只會乾煎,在家裡也可以做出濃郁口味的奶油鮭魚,小孩大人都喜歡。
食材:鮭魚菲力、鴻禧菇、小蕃茄、菠菜、蒜末、鮮奶油
少油無糖好吃又營養的歐包、口感外表酥脆裡面柔軟、配料非常隨性簡單有什麼食材加入什麼、可以切開夾入生菜、肉類,也可以單吃就非常美味。...
食材:高筋麵粉、水、酵母、菠菜、玉米、橄欖油漬蕃茄、無核橄欖、帕瑪森起司碎
【營養滿分的簡易元氣早餐】🥪 簡單均衡的醬油香豆腐蛋三明治,使用無添加調味劑、甜味劑、焦糖色素、防腐劑的「李錦記 頭道零添加原釀...
食材:李錦記 頭道零添加原釀醬油、雞蛋、雞蛋豆腐、菠菜丁、全麥吐司、牛番茄片
花費35元,色澤討喜,口感鮮脆!蕃茄與菠菜,夏季防晒,預防感冒最佳良伴! 每100公克熱量與營養素,請試算參考。 看這邊 h...
食材:菠菜、蕃茄、薑絲、鹽
夏天腳步逐漸接近,就想吃爽口的日式沙拉。芥末跟小蕃茄的酸味再配上點醋,非常爽口美味。
食材:菠菜、鹽、芝麻、冷開水、香麻油、鮪魚罐頭、ぽん酢或食用醋、小蕃茄、S&B 山葵膏、如是使用食用醋,才需要醬油
我真的好喜歡在美國吃沙拉哦,因為不僅僅食材取得容易,選擇性多,價錢便宜,新鮮,還可以很多樣化,無論有無使用沙拉醬都很好吃。況且,它...
食材:綜合菠菜、蘿蔓、蘋果、蕃茄、黑莓
營養簡單的家常料理~湯汁拌飯也很下飯喔!
食材:牛蕃茄、波菜、鹽、雞蛋、砂糖、青蔥、清水、蒜頭
使用蛋餅皮做美味的蔬食料理披薩簡單又快速,利用「烹大師」昆布風味 來增添菠菜跟雞蛋的鮮甜味,滿滿的蔬菜及蛋白質,吃得健康還能輕鬆補...
食材:蛋餅皮、番茄醬、雞蛋、生豆包、「烹大師」昆布風味、波菜、櫛瓜、鹽、蘑菇、小番茄、焗烤乳酪絲、烘焙紙