番茄義大利

蒜香墨魚義大利麵

食材：墨魚、洋蔥、Pasta 500g、番茄、鹽、紅椒、水、蒜頭、橄欖油、義大利香料

焗烤茄汁海鮮義大利麵【百味來私房美味】

外面賣的焗烤義大利麵總讓人一在想吃.喜歡吃就在家裡做.而且配料豐富又美味.義大利麵的專屬彈牙口感，輕爽又加上濃郁的起司.讓一天的疲...

食材：百味來義大利天使麵、百味來義式紅椒番茄義大利麵醬、洋蔥、蛤蜊、小卷、蒜頭、蝦子、馬茲摩拉乳酪絲、粗黑胡椒粉、奶油

蕃茄意大利麵 [意大利人食譜]

又是一個意大利人最愛的意粉 Spaghetti al Pomodoro 蕃茄意粉。在意大利生活時跟意大利人學的，3 種主要材料， ...

食材：櫻桃蕃茄、長意粉、蒜頭、九層塔Basil、起司

鮮蝦蕃茄義大利麵

我做的料理作法都很簡單，我的料理食譜即使是廚房新手都能很快上手，因為太難太複雜的我也懶得做，哈哈～～料理簡單，自己做更加美味健康

食材：鮮蝦、義大利麵、蕃茄、洋蔥、洋菇、敏豆

義式番茄湯（黃俊推薦）

一般外面的義式番茄湯都沒料 或是味道很普通價格卻很高昂 黃俊教你新手也能煮義式好湯

食材：蒜頭、牛番茄、西洋芹、洋蔥、洋菇、培根、紅蘿蔔、馬鈴薯、雞高湯、鹽、黑胡椒、番茄糊

中卷番茄義大利麵{露營ok}

三十分鐘內可以完成上桌的的義大利麵， 是媽媽的好朋友， 蕃茄和洋蔥熬煮的酸甜滋味， 恰恰把小卷的鮮甜提味出來， 好開胃呀～

食材：義大利麵、小番茄或牛番茄、蕃茄泥、蒜瓣、洋蔥、中卷、小卷或軟絲、糖、鹽、香料鹽等

蕃茄肉醬(BEYOND MEAT植物肉)

使用新鮮番茄和甜椒做成鮮甜的番茄''肉醬'', 用這個肉醬拌麵吃幾碗也不膩!!

食材：BEYOND MEAT、甜椒、番茄、月桂葉、洋香菜葉, 百里香葉、義大利麵醬

蕃茄冷醬義大利麵

蕃茄冷醬義大利麵

食材：番茄醬(現成）、橄欖油、義大利麵、黑胡椒、鹽巴、義式香料、水、白醋、蒜瓣、小黃瓜

羅宋湯

在冷冷的冬天 喝上一碗營養滿分的湯品是多是幸福的一件事！！ 對抗季節交換的時候 容易使身體不適，或許我們該在自己每日的飲食上多下點...

食材：牛肉、馬鈴薯、高麗菜、西洋芹、紅蘿蔔、牛番茄（中型）、洋蔥、大蒜、薑、新鮮迷迭香、鹽巴、黑胡椒粉、義大利綜合香料、高湯、番茄醬/蕃茄糊

義式雙菇起司蕃茄滑蛋燴飯【好菇道好食光】

用濃郁的熟成蕃茄與好菇道美味雙菇做成的營養料理，健康又清爽～

食材：好菇道鴻喜菇、好菇道美白菇、糙米、豬絞肉、白米、蛋、蒜頭、水、牛奶、豌豆嬰、洋蔥、彩色胡椒、白芝麻、罐頭番茄、鹽、白酒、橄欖油、起司粉、義式綜合香料、蕃茄醬

《小魔小廚》Salad Nicoise

食材：小蕃茄/車里茄/聖女果、有機意大利生菜、四季豆、紅洋蔥、鹽水吞拿魚、Honey Dijon

清炒蒜片鮮蝦義大利麵

快速又健康。 喜歡蒜味的話，蒜頭就放2倍量吧!

食材：全麥義大利麵、蝦子、油漬番茄、球芽甘藍切半、雪白菇、洋蔥切絲、蒜頭切片、橄欖油、黑胡椒、鹽

營養早餐-蝴蝶麵烤蛋 【百味來私房美味】

蝴蝶麵配上烤蛋，簡單又美味的營養早餐輕鬆上桌! 蝴蝶麵最特別的是它的形狀，也因為它特別的形狀，在單個麵條裡就可以吃到幾種不同的口...

食材：百味來蝴蝶麵Farfalle、百味來番茄義大利麵醬、雞蛋、培根、黑胡椒、鹽巴、橄欖油

饗瘦美味-香料義式烤蕃茄

其實是家中小蕃茄太多了，當水果吃也來不及吃完，乾脆入菜可以一次消耗比較多，而且這樣烤完，風味更濃縮，甜度整個被提昇

食材：橄欖油、小蕃茄、黑胡椒粒

義式蕃茄肉醬披薩（偷呷步）

拿出自己調配的食材簡單又美味的【完美蕃茄肉醬】，用「偷呷步」做義式披薩，好好吃，好幸福！美好的一天，從早餐開始。 ★歡迎與蘋果姊姊...

食材：蕃茄肉醬、墨西哥薄餅、低脂起司片、九層塔

義大利肉醬麵

假日雨天在家的午餐，食材準備方便，小孩接受度高，最後加入起司片，味道更豐富喔！

食材：豬絞肉(細)、小顆牛番茄、番茄醬、小顆洋蔥、黑胡椒(粗粒）、大蒜、鹽、起司片、糖、牛奶、義大利麵

義式番茄蔬菜燉牛肉

整鍋滿滿的健康蔬菜 加入喜愛的香料 番茄還可以軟化牛肉 配上蔬菜熬煮過後的自然甜美醬汁 太棒啦！

食材：澳洲牛里肌、大番茄、黑胡椒粒、蘑菇、綜合義式香料、洋蔥、海鹽、蒜頭、紅蘿蔔、馬鈴薯、九層塔、月桂葉、迷迭香、百里香、日式薄鹽醬油