🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
山藥番茄炒蛋 / 家常菜
Amy's Kitchen如果你也有買菜時特別容易手滑或愛心噴發變斑馬症狀，南投塊狀山藥可以切塊冷凍保鮮分次煮食，搭配盛產的牛番茄，簡單就有升級版的番茄炒蛋。
食材：山藥、牛番茄、雞蛋、喜達番茄醬、青蔥、酪梨油
番茄山藥
32 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「番茄山藥」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
山藥
Charlotte十月的秋， 帶紫的玉米，炒紅的蕃茄肉塊湯，老農剛挖出的山藥，一顆白煮蛋，不是濃湯，不是清湯， 像 墮入繽紛的浪漫裡 陽光微笑 ...
食材：梅花肉塊、蕃茄、紅蘿蔔、玉米、山藥、糖、鹽
-
-
梅子和風沙拉醬~山藥、秋葵、蕃茄元氣沙拉
Belle吃起來口感黏呼呼的山藥及秋葵，富含多種維生素及營養，搭配清爽的梅子沙拉醬，營養又好吃。
食材：山藥、秋葵、梅子醬、小蕃茄、鰹魚醬油、味醂、蘋果醋、蜂蜜、太白粉
-
山藥排骨暖胃湯
閔閔8豆餓山藥蕃茄排骨湯，這湯品是一款溫暖胃腸的美食，富含維生素和鈣質。以山藥和蓮藕結合排骨，加上牛蕃茄和薑片調味，滋味濃郁，健康美味。
食材：山藥、排骨、海鹽、蓮藕片、冰糖、牛蕃茄、白胡椒粉、薑片、清水、米酒頭、紅棗
-
涼拌梅子山藥細麵（快速/簡單）
熊主婦料理手帳山藥切成細絲梅子的酸甜味與山藥的爽脆口感相結合，為口腔帶來豐富的口感層次。梅子富含維生素及礦物質，而山藥則豐富膳食纖維和多種維生素...
食材：山藥、紫蘇梅、牛蕃茄（小顆）、黑砂糖、沸水
-
番茄牛肉蔬菜湯麵
初級練習生 全家健康系夏天吃湯頭爽口，這道番茄牛肉蔬菜湯麵很有營養價值，含有豐富的紅色番茄和蔬菜，加上美味的牛肉，飽足感十足。湯頭酸酸甜甜的，讓人吃了胃...
食材：牛肋條或牛板鍵、牛肉湯、山藥、紅蘿蔔、洋蔥、南瓜、牛番茄
-
-
晚餐可以這樣吃🥄 山藥紅棗湯🥣
素食先生vegan220206到傳統市場購買食材，看到有日本山藥！知道山藥主要成份是澱粉，只要煮一鍋山藥湯就夠了，不用再煮白飯囉~看看素食先生如何烹調🥰。 📝...
食材：香菇、傘菇、豆腐、牛番茄、豆包、山藥、玉米筍、紅棗、油、鹽、水
-
山藥炒五香豆干🤤
素食先生vegan220206素食先生到了傳統市場，發現有橢圓的山藥👀，本以為山藥是細細長長的，出於好奇就買一粒回家烹調。 📝拍照後用美圖秀秀 app後製 #...
食材：山藥、白花椰菜、五香豆干、杏鮑菇、油、紅蘿蔔、鹽、番茄、水
-
番茄山藥排骨湯
實習料理生酸甜香濃好喝~
食材：薑、排骨、番茄、山藥、鹽
-
Omni新魚堡佐好侍咖哩蔬食糙米飯
閔閔8豆餓素食者的福音～yummy
食材：Omni新魚堡、好侍素食日式咖哩、好侍佛蒙特（中辣）咖哩、水、小牛蕃茄、山藥、茄子、新鮮香菇、好市多冷凍蘆筍、蒜末、長辣椒、朝天椒、二砂糖、白胡椒鹽、黑胡椒、煮熟糙米飯
-
-
魚卵花椰菇味炊飯佐海味雙拼
雲林縣環境保護局志工管理計畫112年辦理首惜廚師食譜組初賽得獎參賽者-李Ｏ明 畢業於國立中正大學成人及繼續教育學系高齡者教育研究所，有著數年的健康餐飲實務經...
食材：白米、紅藜米、未炸豆包、水(煮飯水)、山藥(含皮)、杏鮑菇、乾香菇(小號)、豆渣、黑胡椒粒、胡蘿蔔泥、玫瑰鹽、鴻喜菇、玉米粉、乾海帶芽、壽司海苔、長豇(菜)豆、白芝麻、牛番茄、醬油(調味)、綠花椰菜、味醂(調味)、老薑、黑胡椒粒(調味)、胡蘿蔔、醬油(燒醬)、水(榨汁水)、味醂(燒醬)、吉利T粉、糖(燒醬)、胡椒粉(燒醬)、鹽、植物油、醬油、味醂、胡椒粉、低溫冷藏植物油
-
酪梨7
Charlotte酪梨拌上會牽絲的山藥+腰果+鷹嘴豆+小蕃薯茄 儘管配料色彩繽紛、口味各有特色， 酪梨的角色永遠是暖男， 可口、溫和、百搭。
食材：酪梨、山藥、小蕃茄、小黃瓜、腰果、熟鷹嘴豆、滷蛋
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「番茄山藥」的零失敗食譜
1
2
3
4
5
6 -
番茄排骨湯
友媽排骨富含蛋白質和鈣質，番茄則有豐富的茄紅素及維生素A，這道番茄排骨湯非常富有營養，是讀書中的孩子非常好的營養補給品
食材：豬貝骨、番茄、山藥、薑片、米酒、黑胡椒粉、鹽巴
-
花生風味～鮮蔬冷奴豆腐
小喬君Joyc冷奴是日語的冷豆腐的意思,加上醬汁淋在上面當作涼拌豆腐吃,在炎熱的天氣下吃,相當清爽也無負擔,我配上許多鮮蔬一起川燙~~還有家中沒...
食材：嫩豆腐、山藥、光泉原味米漿、秋葵、大蒜末、番茄、醬油、香油、白醋
-
-
平平安安
張意君酸甜的滋味
食材：牛蕃茄、絞肉、山藥泥、蒜頭、蕃茄醬
-
【毛爸鮮食】經典紅醬肉丸 (寵物料理)
毛起來MAOUP大家是否聞到聖誕節的氣息呢？ 今天毛爸要來帶來一道濃濃北歐風味的聖誕佳餚～經典紅醬肉丸！ 多汁彈牙的肉丸、鮮脆的番茄與綿密的山藥～...
食材：牛絞肉、山藥、花椰菜、雞蛋、牛蕃茄、蜂蜜、樹薯粉
-
簡易番茄山藥雞湯
餅乾人使用速食湯杯快速煮出風味濃厚的山藥雞湯!
食材：小番茄、小7香菇雞湯沖泡杯、山藥
-
番茄蛤蠣豆腐湯［史雲生 清雞湯］
Panda利用家中一些常有的食材，簡單幾個步驟，輕輕鬆鬆即可完成，不用任何調味料，也能做出充滿雞湯味的湯品了，有空一定要試試！
食材：番茄(切塊狀)、蛤蠣、板豆腐(切大丁)、山藥、蔥花、史雲生 清雞湯
