甜不辣

台味關東煮

不需要太多的調味，只用大同電鍋燉上美味。

食材：柴魚片、醬油、米酒、糖、白蘿蔔、紅蘿蔔、雞蛋、丸子、菇、娃娃菜、甜不辣、天婦羅、馬鈴薯、蔥、冰箱有剩餘食材，都可以隨意放

炸雞翅+宵夜炸物

想吃鹹酥雞不如自己炸！鑄釜鍋炸東西因鍋身高的原理很安全不噴濺，而且蒸蓋就是很好的擺盤用具，簡直完美。 #阿卯愛下廚 Facebo...

食材：雞翅、雞腿肉切塊、鑫鑫腸、甜不辣、鳥蛋、青椒、青豆、茄子、大蒜、蒜片、奧利塔玄米油、低筋麵粉、玉米粉、白胡椒粉、海鹽、米酒

日式鹽味炸雞＆炸甜不辣

食材：甜不辣、去骨雞腿肉、鹽、麵粉、胡椒鹽、醬油、太白粉、日式醬油、椒鹽粉、酒、蒜泥、白胡椒粉

起士春川辣炒雞排

小時候爸媽帶我們去韓國旅行，吃過春川炒雞排念念不忘....手邊有材料就自己做吧！相當簡單😁熱熱辣辣的感覺吃起來真過癮，百吃不膩

食材：雞肉、洋蔥、韓國辣椒醬、高麗菜、咖哩粉、美白菇、醬油、韓國年糕、甜不辣、紅蘿蔔、蔥、芝麻粒、焗烤起士絲、韓國麻油

手作火鍋料"蟹肉甜不辣"

天冷想吃火鍋料，發覺有蟹肉甜不辣，又怕它賣很貴或不新鮮，發覺可買蟹肉自己來作，手續簡單新鮮又安全。

食材：蟹肉火鍋料、打好魚槳、烹大師(鰹魚風味)、鹽、蒜末、地瓜粉

小干貝香菇甜不辣粥

粥品是不容易失敗的料理，暖暖的一碗粥可以配上自己喜歡的料，這次加入冷凍小干貝，增加鮮味與豪華感！

食材：冷凍小干貝、香菇、甜不辣、豆皮、蒜、熟米飯、蔥花、鹽與胡椒

宜蘭米粉羹

粗米粉配上濃稠羹湯 , 吃起來滑溜滑溜, 是宜蘭特色小吃, 加點黑醋味道更佳.

食材：中粗米粉、甜不辣 (中瘦長形)、鰹魚粉、木耳絲、鹽、桶筍、味精、紅蘿蔔絲、白胡椒粉、香菇、香油、開陽、黑醋、菜脯碎、油蔥酥、地瓜粉水

雨來菇煎餅🎏超日式口味!超好吃!!

雨來菇又稱地木耳、草木耳、草皮菇，這是一種陸地生長的藍綠藻，富含有各種營養元素的珍奇食材，須大雨後才會出現在山區的草地上，晴天烈日...

食材：雨來菇、蛋、低筋麵粉、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、金針菇、蟹肉棒、甜不辣、美乃滋、柴魚片

甜不辣雞肉炒烏龍麵

清冰箱啦！烏龍麵怎樣炒都好吃~

食材：小白菜、雞胸肉、甜不辣、烏龍麵、蒜頭、米酒、白胡椒粉、醬油、糖

貢丸炒甜不辣

食材：豬肉貢丸、甜不辣、蒜頭、鹽、味精、白胡椒粉

芹菜甜不辣

家常菜~就是簡單

食材：芹菜、甜不辣、蒜末、紅蘿蔔絲、雞精粉、水、香油/沙拉油

✨碗豆炒雙菇✨

簡單素食菜～ 洗+切+炒=上菜

食材：碗豆、鴻禧菇、紅蘿蔔、金針菇、素食甜不辣、水、油、鹽、味素

杏鮑菇炒甜不辣

簡單家常菜，小朋友很愛吃喔！杏鮑菇一次買都一大包，常吃不完，和甜不辣一起炒，很特別的組合^^

食材：杏鮑菇、甜不辣、蔥段、大辣椒、大蒜、醬油膏、冰糖、醬油

韓式辣炒年糕（超簡單）

超簡單步驟、食材易取得、花費時間又少、吃起來超可口，一定要試試👍🏻

食材：韓式年糕、火腿、洋蔥、洋菇、甜不辣（可省略）、玉米罐頭、糖（可省略）、水、韓式辣醬、起司

醬燒甜不辣

甜不辣特有的香味，配上洋蔥的香氣，醬燒的方式很適合做甜不辣料理。

食材：甜不辣、洋蔥、水、蒜頭、醬油、味霖

韓式炒年糕

講到韓國就會想到的辣炒年糕，其實超好上手！搭配薄片般的韓式甜不辣，口感超佳～

食材：洋蔥、水、LE CREUSET完美不沾鍋、韓式辣醬、砂糖、韓式辣椒粉、年糕、蔥、韓式甜不辣、高麗菜絲

南瓜盅

將栗子南瓜用刀切半，中間挖空，在喜歡吃的食材放入，用電鍋蒸煮，蒸20分及可成就一道南瓜🎃盅

食材：栗子南瓜、袖珍菇、小黃瓜、梅花肉、紅蘿蔔、甜不辣條狀、丸子