玉米雞肉

酸白菜關東煮

冷冷的冬天，吃一口熱呼呼酸白菜關東煮暖胃，也暖心

食材：金門漁會老農莊酸白菜、7-eleven白蘿蔔、7-eleven黑輪、7-eleven綠竹筍、7-eleven雞肉丸、7-eleven香菇、7-eleven苦瓜封、7-eleven油豆腐、7-eleven米血、全聯嘉楠貢丸、7-eleven炙燒雞骨、7-eleven玉米、7-eleven滷豬血、金門漁會豬大骨、全聯雅片羊肉火鍋片、全聯裕國牛肉火鍋肉片、7-eleven台畜梅花肉片

柚香雞肉沙拉

多層次的清爽口感，搭配柚子醬有更是絕配，夏季的消暑餐點 ※柚子醬在麻豆農會購買的到哦！

食材：雞肉、苜蓿芽、小黃瓜、紫洋蔥、玉米粒、蘿蔓、秋葵、檸檬、油醋汁、黑胡椒粉、柚子醬、開水、冰塊水冰鎮用

蘿蔔玉米貢丸湯

牛頭牌原味高湯-雞肉風味輕輕鬆鬆煮蘿蔔玉米貢丸湯湯~小朋友最愛的玉米和貢丸~快速上桌唷~

食材：牛頭牌原味高湯-雞肉風味、白蘿蔔、水果玉米、貢丸

玉米濃湯🌽10分鐘快速上桌

有別於市售的料理包，動手自己做，料多又味美！大人小孩都愛的玉米濃湯，搭配義大利麵、燉飯或水餃，都好適合耶👍 歡迎追蹤FB👉h...

食材：玉米粒、玉米醬、雞蛋、火腿片、無鹽奶油、牛頭牌原味高湯-雞肉風味、鮮奶、黑胡椒粒

暖心玉米蛋花湯~省力10分鐘

小時候常喝的蛋花湯可以很簡單，也可以很美麗，入口像絲緞般的滑順口感。 免熬煮湯頭，方便也很好喝。可搭配任何的主菜餐點，不會有衝突感...

食材：雞蛋、牛頭牌原味高湯~雞肉風味、鹽、玉米粉、水、玉米粒、蔥、芝麻油、胡椒粉(可省)

雞肉玉米餃〞（自製低熱量冷凍水餃）

用雞胸絞肉做的餃子餡口感清爽不肥膩， 熱量也比一般豬絞肉內餡減少至少一半~ 完整食譜分享： http://asd77723.pix...

食材：水餃皮、雞胸絞肉、鹽、黑胡椒粉及太白粉、罐頭甜玉米粒、罐頭中的玉米水

新手也能輕鬆煮的麻油雞

簡單煮簡單吃～好滿足！😋😋😋

食材：麻油、雞肉、老薑、高麗菜、雪白菇、玉米筍、雞心、米酒

素食苦瓜封

多做些可以冷凍保存，剩下的餡也可以做一些高梨菜捲唷！一餡兩用，吃法卻大不同，試試看吧！

食材：苦瓜（中小）、秀珍菇、香菇小、素雞肉纖維漿、木耳、雞蛋、紅蘿蔔、豆腐、香菇頭、玉米粉、醬油、黑白胡椒

雞蓉玉米粥(寶寶粥)

寶寶1Y2M1D，利用玉米的甜味，讓寶寶愛上吃粥。

食材：米、雞肉絲、玉米、香菇、小白菜

雞肉蛋炒飯

日常的炒飯中加上牛頭牌高湯，又添加了不少風味呢！

食材：牛頭牌昆布海鮮風味高湯、冷飯、雞肉條、紅蘿蔔、玉米筍、高麗菜、雞蛋、醬油、番茄醬

雞肉玉米烘蛋【全聯24節氣料理】

天氣慢慢轉涼，早晚溫差大，這時就想使用烤箱來料理，料理時暖烘烘，吃得也溫暖。 用軟嫩的雞里肌與香甜玉米來做一道烘蛋料理，做法超簡單...

食材：全聯-雞里肌肉、綠巨人天然無鹽玉米粒、鹽、雞蛋、米酒、全聯-馬鈴薯、現磨黑胡椒、全聯-洋蔥、全聯-小蕃茄、全聯-青花菜、雙色乳酪絲

玉米雞肉丸

這道清爽可口的玉米雞肉丸做法和材料都很簡單，將玉米粒包覆在雞肉的外層，放上蒸鍋煮熟後，淋上雞湯汁就完成。肉丸可同時配一些蔬菜一起蒸...

食材：雞絞肉、鮮玉米（可用罐裝玉米）、綠花椰菜、雞湯粒、太白粉水、醬油、鹽、白胡椒粒、糖、蛋白、太白粉

《悶燒罐料理》雞片玉米粥

吃膩便當和外食嗎？上班前將食材搞定放入悶燒鍋，中午不用瓦斯免插電的辦公室的簡易美食，開罐就有囉！

食材：白米、玉米粒、雞肉片(絲)、雞蛋、胡椒、鹽巴、米酒、蔥花、空心菜

寶寶版 山藥香菇雞湯

食材：山藥、無骨雞肉、乾香菇、玉米

水嫩雞絲雜炊飯【牛頭牌】

好久沒有煮炊飯了！涼涼的天氣把「咖意ㄟ」食材簡單備好，一鍋炊飯有肉有菜，再加上營養的牛頭牌雞高湯，無須過度調味，營養價值💯～ 再煮...

食材：牛頭牌原味高湯-雞肉風味、香菇水、薄鹽醬油、白米、雞里肌肉、海鹽、乾香菇、鮮味炒手、紅蘿蔔絲、玉米筍、香菜

紅蘿蔔玉米湯

一道清爽的湯品，去油解膩 材料很簡單

食材：玉米、紅蘿蔔、排骨/雞肉（選擇性）、紅棗（依自己喜好調整）、枸杞（依自己喜好調整）、玉竹（依自己喜好調整）、竹笙（選擇性）、荸薺（選擇性）、食鹽

開胃家常《小黃瓜炒雞肉絲》

超親切、超爽口、超好下手的家常料理！備料輕鬆，快速完成！ 配合家人口味之不辣版！ 下班經過超市買一盒(三條)小黃瓜和一盒已經切...

食材：蒜切片、小黃瓜、米酒、雞肉絲、白胡椒粉、香油、醬油膏、太白粉或玉米粉