燜燒

低脂燜燒蔬

忙碌生活中取静，低調慢活！為追求健康養生，不少人挑選食物都會選擇「低脂」的品項。煮一餐，減脂環保餐，就是要“烹大師-干貝風味”的調...

食材：去骨雞腿、櫛瓜、烹大師干貝風味、青花椰菜、胡椒粉鹽、黑木耳、米酒、黃金玉米、糯米玉米、花椰菜、小番茄

冷滷雞腳「燜燒與浸泡，好吃冷滷味」

作法請參考↓ https://youtu.be/Q6C12Mtj4s0 家裡沒有滷包了 如果有滷包 直接丟一包下去 八角、花椒、...

食材：雞腳、蒜頭、辣椒、八角、花椒、五香粉、胡椒粉、冰糖、醬油、米酒、蠔油、水、鹽巴

雞肉玉米粥(燜燒罐悶燒杯料理)

上班族中午不知道要吃什麼，也不想帶便當加熱，更不想去餐廳人擠人， 燜燒罐料理是超方便的選擇，做成粥料理，搭配肉鬆讓美味加分。

食材：米、紅蘿蔔絲、廣達香永偉玉米粒、雞肉、蛋、廣達香肉鬆、水(比燜燒罐的容量多50CC)

燜燒罐食譜500ml × 香菇干貝花生粥

跟大家分享一道我最近很愛的粥品，香菇干貝花生粥😋裡頭有香菇的香氣、干貝的鮮味、燜花生的甜味，食材的原味全都保留在燜燒罐裡了～ 有...

食材：生米、鮮/乾香菇、鹽、小干貝、麻油、罐裝燜花生

燜燒芋頭

食材：芋頭、蔥花、醬油、蠔油、鹽巴、糖、水

五花腩燜燒豆卜（江浙料理）

我特別喜歡吃大爺做這個紅燒五花腩燜燒豆卜， 五花腩一點都不油膩，豆卜整個充滿了醬汁之後、好吃到真的停不下口。 又是一鍋到底的料理。

食材：五花腩、豆卜、青蔥、薑片

「老爸拿手菜」黃豆芽燜燒牛肚片

話說老爸的拿手菜還真不少。這道黃豆芽燜燒牛肚片就是代表作之一，它的每一口都充滿味道。 牛肚不是牛的肚皮，而是牛胃，能夠健脾開胃，養...

食材：白水熟牛肚、黃豆芽、鹽、料酒、胡椒粉、幹辣椒、蔥薑蒜、白糖、老抽、生抽

燜燒九層塔豆腐

黑木耳嫰嫰的口感很👍，豆腐吃起來滑順，再加九層塔，有特別的香味，很想來碗白飯哈😄

食材：軟豆腐、黑木耳、九層塔、低鹽醬油、香油、豆瓣醬、水、鹽、糖、油、地瓜粉

lanni 燜燒獅子頭

平常炸些肉丸子備著,大顆用來紅燒,小顆的可在吃火鍋時用,都非常實用好吃！

食材：豬絞肉、#洋蔥（切末）、水、#蛋、醬油、#太白粉、柴魚粉、#油、鹽、大白菜（剝大塊）、木耳（泡軟）、紅蘿蔔片、鮮菇或發泡香菇都可、青蒜苗、蝦米或蝦皮

燜燒宮保土豆雞片

俗稱土豆的馬鈴薯營養價值高，只要料理的好，美味立即展現，搭配小磨坊熱炒宮保雞丁料理包和新鮮去骨雞腿肉，經過悶燒簡單就能達到美味，拿...

食材：去骨雞腿肉、小磨坊-熱炒-宮保雞丁料理包、馬鈴薯-土豆、水

辣味燜燒茄子

食材：茄子、絞肉、辣豆瓣醬、薑末、米酒、蒜頭、醬油、蔥、鹽、水

燜燒料理之紅棗白木耳湯（免開伙）

一道簡單健康暖心暖胃的湯品。具有活血益肝補氣又潤肺的食物！自己吃完都會覺得呼吸有通暢許多。紅棗的維他命C很豐富，經常早餐及晚餐食用...

食材：公館紅棗 （隨意）、新鮮白木耳 （隨意）、熱水

地瓜燜燒雞

超級香甜,入味好吃,輕鬆上菜

食材：去骨雞腿切塊1隻、地瓜、醬油、醬油膏、米酒、糖

《超下飯》燜燒辣味茄條

這道菜不只超下飯.超好吃 重點是：超簡單！！超入味！！ 趕緊試試看！

食材：茄子、細蔥花、太白粉、粗蔥花、水、薑末、紅辣椒末、蒜末、豬絞肉、辣豆瓣醬、醬油、酒、糖、香油

燜燒罐食譜-玉米蛋花湯

5分鐘迅速做出玉米蛋花湯 影片參考：https://goo.gl/bgMe45

食材：玉米粒、火腿片切小片、生雞蛋、鹽巴、蔥花、MoliFun燜燒罐

燜燒罐食譜-味噌鮭魚泡飯

3分鐘迅速料理出日式味噌鮭魚泡飯 影片參考：https://goo.gl/bAQGSN

食材：鮭魚切塊、味噌、隔夜白米飯、海苔絲、蔥花、MoliFun燜燒罐

燜燒罐食譜-糖心蛋

3分鐘迅速料理人氣開胃菜糖心蛋 影片參考：https://goo.gl/IpFNrn

食材：生雞蛋、MoliFun燜燒罐

【燜燒罐燜燒杯食譜】鮪魚小白菜粥

透過燜燒罐免開伙免用電即可煮出食物，可以參考看看喔！ （抱歉這次拍的有點暗，下次改進） （非廣告文，只是拍照的照片不夠多，所以有些...

食材：小白菜、全家鮪魚飯糰、掌廚可樂膳悶燒罐、鹽巴或調味粉