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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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疫情之下改變了我們的生活 而甜點就像魔法一樣可以解除我們的煩悶 乖乖待在家跟波波一起做餅乾 這是一款外酥內軟不甜膩的配方 分享給你...
食材:無鹽奶油、黑糖、無糖可可粉、中筋麵粉、燕麥、肉桂粉、低筋麵粉、奶油乳酪、海鹽、棉花糖(裝飾用)、蓮花餅乾、小蘇打粉、泡打粉、奶粉、蛋液
脆脆的可可餅乾🤎 不用麵粉也不用油! 可以做30個餅乾 一個餅乾的卡路里:26 cal (f:1.5g/c:2.7g/p:1.3g...
食材:無糖可可粉、燕麥粉、巧克力蛋白粉、杏仁粉、椰子粉、代糖、椰子油、雞蛋
🍌再忙也能咕嚕一下🍌 邁入夏季,一大早就暑意滿點,實在懶得弄什麼複雜的東西🙄那就把早餐要吃的牛奶麥片打成奶昔吧!冰冰涼涼再加點香蕉...
食材:香蕉、牛奶、大燕麥片、蜂蜜、肉桂粉
給寶寶的 小點心,無油無糖的健康滋味,有加奶粉會有奶香,沒加也不影響口感,南瓜比例愈多愈軟,燕麥比例愈多愈硬。
食材:栗子南瓜、奶粉(非必要)、即食燕麥
減脂營養美味燕麥粥🥰
食材:煮食燕麥、奇亞籽、新鮮水果、希臘優格、堅果、水果乾、奶茶or鮮奶or任何飲品、隔天-希臘優格
高蛋白,钙质,低卡,无添加糖,减肥必备!!!简单又可变通的食谱💘 这个食谱可以前一天晚上做好放入冰箱,隔天当早餐或者午餐的便当,如...
食材:红豆、牛奶、燕麦
食材:洋蔥、豌豆、玉米、高麗菜、菇類、燕麥白米、高湯
食材:燕麥、奇亞籽、奶
「水果巧克力燕麥優格」 📌 官方網站:http://tw.fufann.com/ 📌 FB粉絲團:https://www.fa...
食材:無糖原味優酪、草莓、香蕉、藍莓水果、燕麥片、福汎巧克力糖漿
很適合當早餐喔!10分鐘就可以完成啦~燕麥粥的甜味來源就是香蕉,所以當早餐很適合喔,營養又健康
食材:燕麥、鮮奶(杏仁奶)、香蕉、奇亞籽、蔓越莓乾
夏天最喜歡用烤箱做料理,用辛味噌醬和純植起士醬搭出美味新層次。(如果買不到同樣的醬料也可自行以相近的醬料替換)
食材:純植貝果、天貝、杏鮑菇(小)、辛味噌燕麥醬、純植起士醬
這是長輩喜愛的早餐,作法很簡單,我在旁邊做筆記,下次自己來試試^_^ FB https://www.facebook.com/1...
食材:燕麥粒、蓮藕粉、椰棗糖、水、堅果
減醣料理 燕麥片可降低膽固醇,三酸甘油脂
食材:黃金燕麥片、奇異果、香蕉、亞麻籽粉、無糖優格、全脂牛奶
生酮吐司 麵包機版本
食材:水、酵母、小麥蛋白粉、燕麥粉、椰子粉、亞麻仁籽粉、羅漢果糖、鹽、雞蛋、奶油、鮮奶油
🌞可甜可鹹佐餐良伴🌞 因為是無油的配方,口感和傳統司康的酥鬆感略有不同,是比較接近Quick Bread或鬆糕的質地,調味部分只用...
食材:牛奶(刷表面用)、即食燕麥片(裝飾用)、全麥麵粉、片栗粉(馬鈴薯澱粉)、無糖優格、即食燕麥片、雞蛋、泡打粉、蜂蜜、肉桂粉、香草粉(可省略)、鹽
食材:香蕉、雞蛋、燕麥、年糕、全麥麵粉或麵粉
麦片被牛奶浸泡隔夜的香香燕麦。隔天早上吃的时候可以加入各种喜欢的坚果,水果或者别的饼干/蜂蜜。我个人觉得燕麦被牛奶浸泡入味了就已经...
食材:燕麦、牛奶、坚果/水果/蜂蜜
這次跟大家做一個比較健康的甜點 就是燕麥餅乾~ 是不是聽到燕麥就有覺得健康的感覺呢XD 這次是做勞蘇的造型, 整個簡單到不行啦
食材:菜油、糖、蛋液、低筋麵粉、原片燕麥、椰絲、紅色色素、白朱古力/巧克力、黑朱古力/巧克力