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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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今天從花盆裡拔了幾片嫩嫩的九層塔,冰箱找出無刺鮭魚與鹽滷豆腐,還有一把小白菜,今天就吃他們來當營養午餐。 雖然是兩人份,但我一人享用。
食材:無刺鮭魚150克、九層塔、鹽滷豆腐或板豆腐、小白菜、鹽、柴魚粉、橄欖油
乾煎鮭魚 薑片炒紅鳳菜 川燙 蘆筍 玉米筍 紅蘿蔔片 小黃瓜 薑黃藜麥飯(內有添加蒟蒻米喔) 減糖料理👍
食材:鮭魚、紅鳳菜、玉米筍、蘆筍、紅蘿蔔、小黃瓜、白米、藜麥、薑黃粉、蒟蒻米
甜椒在煎時,加點鹽,甜味更棒
食材:鮭魚輪切、紅,黃椒、蒜頭、黑鬍椒鹽、鹽
將鮭魚薄薄抹一些鹽,灑上七味粉,鋪上中筋麵粉或片栗粉,兩面煎熟就是一道經典的日式早餐主菜了。
食材:鮭魚、七味粉、中筋麵粉或片栗粉、奶油、鴻禧菇
這道食譜的設計的柚香奶醬,因柚子胡椒會帶有些許辣度,與清爽的無乳糖牛乳的結合後口感層次豐富卻不刺激,也能維持著一定的輕盈口感。最後...
食材:櫛瓜、紅黃椒、Arla鮮奶油乾酪、孢子甘藍、Arla丹麥鮮奶油36%、新鮮帶皮鮭魚、蘑菇、Arla丹麥無乳糖牛乳、橄欖油、Delverd#77綜合造型麵、柚子胡椒、LURPAK無鹽發酵奶油、百里香、酸豆、黑胡椒、鹽、新鮮香草、柳橙-半顆、橙汁-另半顆、馬丁尼
漁港新鮮食材營養加分鮭魚適合當下酒菜
食材:鹽巴、黑胡椒、蒜頭切片、檸檬角
「這道鮭魚香煎佐奶油檸檬汁,鮮嫩多汁又入味。鮭魚的肉質軟嫩,搭配奶油檸檬汁的酸甜滋味,非常美味。這道食譜簡單易做,適合初學者。大家...
食材:鮭魚排1塊、粗鹽、檸檬、奶油、黑胡椒粉
食材:鮭魚、米酒、鹽巴、黑胡椒
食材:鮭魚、菇類、有鹽奶油、蘆筍、低筋麵粉、奶油
鮭魚本體含有豐富的omega-3脂肪酸。 鮭魚本身內含豐富的鋅,和蛋白質相互作用,參與身體包含增強免疫力、成長與發育、能量代謝、...
食材:鮭魚、鹽
食材:鮭魚排、起司片(可無)、鹽巴、黑胡椒、白酒、檸檬汁
零失敗煎鮭魚
食材:鮭魚、鹽巴、太白粉
醃到入味鮭魚,且肉質不乾柴很適合下飯!
食材:鮭魚菲力、花椰菜(配菜、味增、果糖、水、白胡椒粉
乾煎鮭魚 / 給新手的料理教學 早期的食譜畫面太差 我們自己看不下去又重拍了一次(哈) 完整畫質影片:...
食材:鮭魚片、鹽、油
食材:鮭魚、鹽
「香煎鮭魚佐時蔬」是一道可以不洗鍋直接煮到底的簡單料理,不論是在家還是在戶外,都能用鍛鐵煎烤盤來料理,再搭配相當實用的木柄不鏽鋼煎...
食材:鮭魚菲力、檸檬、彩椒、櫛瓜、香菇、馬告 / 馬頓鹽
超級簡單的煎鮭魚!跟著做0失敗!
食材:鮭魚(一片厚度達約1元硬幣)、鹽
食材:鮭魚、鹽(魚)、米酒(魚)