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麻油煎烏魚膘
阿娘喂麻油香濃、口感軟嫩 當令佳餚
食材：烏魚膘、薑片、米酒、鹽巴
煎烏魚
13 道食譜進階搜尋：
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乾煎烏魚排
浦維老師的料理廚房【乾煎烏魚排】 今天簡單煎個魚，也順便分享一下魚排的處理方式 米酒 影音食譜：https://youtube.com/short...
食材：烏魚、鹽巴、米酒、蔥、薑、胡椒鹽、檸檬
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乾煎醬悶烏魚
Suiの廚坊筆記👩🍳今天做一個乾煎醬悶烏魚🐟 簡單美味料理上桌😋好下飯👍🏿 12月正是烏魚的盛產季。 #烏魚 #sui的廚坊筆記
食材：烏魚、蔥、蒜苗、水、米酒、糖
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乾煎烏魚
Charlotte小時候常聽外婆說，不要挑食！魚就是煎，肉就滷。 真的，新鮮魚只要乾煎再灑些鹽，自然就有甘甜。新鮮，騙不了人。
食材：去骨烏魚片、鹽、醃漬樹莓
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香煎咖哩番茄蒜香烏魚
瑞珊王每年這個時候是烏魚季.以前都直接煎.再加個蒜就完成了.今年剛好愛料理辦S&B咖哩活動.雖然也是把魚煎焦香.這次用S&...
食材：S&B金牌純素咖喱塊（甜味）、烏魚、洋蔥、蕃茄、甜椒、蒜苗
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香煎烏魚#解膩柚子醬
不務正業工程師中秋節後出現很多吃不完的柚子，為原本平淡無奇的乾煎烏魚增添不一樣的風味
食材：烏魚半尾、柚子、味淋、洋蔥、優格、檸檬汁
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香煎烏魚
廚房女漢子Rita's新鮮烏魚只要用鹽乾煎就能吃到鮮魚的甜美，吃之前擠上檸檬汁，也可以沾些胡椒鹽，真的非常好吃，煎魚時沒魚腥味，讓漢子好感動啊！！ 也歡...
食材：新鮮烏魚不帶骨、鹽、檸檬、胡椒鹽粉
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かにの乾煎烏魚
かに小玉の幸福食堂現在吃烏魚正對時喔！只要稍微簡單的調味，煎一煎就很好吃，過了冬至就要等明年了喔！
食材：烏魚、麻油、鹽巴
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醋溜香煎烏魚
ching冬季是烏魚殼鮮美的產季，這時候品嘗牠的美味最當時，肥厚的肉身，只要香煎，再淋上調了烏醋的醬汁，就能嘗到烏魚最鮮美的滋味，也是讓人欲...
食材：烏魚肉、鹽巴、白胡椒粉、樹薯粉、水、醬油、砂糖、烏醋、薑、油、麻油
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お弁当-171108-乾煎烏魚排
養樂多便當乾煎烏魚排 蔥花蛋 香料烤南瓜 水煮花椰菜
食材：烏魚排、米酒、白胡椒、鹽
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香煎烏魚排佐爐燒櫛瓜
胖咪阿娟幸福廚房立冬之後是烏魚的盛產期，這季節的烏魚肥美、便宜又有豐富蛋白質，是低熱量的好食材。但烏魚只能一成不變的煮麻油和青蒜嗎?試試香煎烏魚排...
食材：烏魚(排)菲力、櫛瓜、白酒、牛蕃茄、白胡椒粉、黑胡椒粉、美白菇、鹽、奶油、義大利香料、橄欖油、檸檬汁、牛奶、大蒜
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鮮食🐾 豆芽湯麵 煎烏魚 芥藍炒牛肉
Rumi Yu20171223 狗狗鮮食
食材：雞胸肉、黃豆芽、烏魚、西洋芹、青椒、牛絞肉、玉米、黃椒、芥藍菜、胡蘿蔔、紅椒、番茄、蒟蒻絲、海帶芽、乾香菇、椰子油、薑末
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香煎烏魚佐百香辣醬
viola料理師烏魚產季到，市場很容易找到，而且價錢超便宜，現在養殖的比較多，已經不像以前土味那麼重，所以醃製一下，下鍋香煎，佐上酸甜微辣的醬汁，...
食材：烏魚、百香果、糖、番茄醬、tabasco 辣醬、水、小番茄、薄荷葉
