無花果

無花果滴水不加純鮮奶吐司(麵包機)

無油、低糖、高蛋白、純鮮奶 皮酥餡軟有嚼勁（老王賣瓜自己誇哈哈） 看更多請點我： https://www.facebook.com...

食材：高筋麵粉、無糖綜合堅果粉、碩大天然無花果乾、低脂鮮奶、低鈉鹽、酵母粉

👰靚靚廚娘 之 沙律

食材：無花果、雜菜、意大利陳醋

義式蒜香辣炒墨魚義大利麵

熱情奔放的透抽與墨魚麵•迸出更絢麗的火花！ 更多美麗的餐桌風景➰ IG:omememelly

食材：透抽、墨魚義大利麵、牛蕃茄、洋蔥、蒜瓣、義式乾燥香草、乾辣椒、橄欖油、米酒、味醂、薄鹽醬油、飾頂小蕃茄、無花果醋、乾燥蒜粒、義式蕃茄乾

伊朗 無花果 煲 麥米粥 （通便 健脾）

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食材：伊朗 無花果、麥米、糯米、水、豐盛泰 片糖

清潤無花果梨水

無花果潤肺止咳，清熱潤腸。我喜歡用新鮮無花果做沙拉，果乾則用來煮湯或糖水。

食材：材料、雪梨、無花果、南北杏、雪耳、乾百合、紅棗、水、冰糖

電飯煲 煮 土耳其 無花果 甜湯

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食材：土耳其 無花果、白果、洋薏米、半邊 紅蓮子、黑糖

草莓腰果輕食沙拉

草莓的季節就要來點沙拉 放鬆ㄧ下心情

食材：乳酪醬、波士頓奶油菜、蘿蔓、綠橡木葉、草莓中型、腰果、蜂蜜、無花果醋醬、希臘特級冷壓橄欖油

無花果培根里肌捲

這個是道做法簡單但是看起來很厲害的豬肉料理，我挑了大小適中的中里脊肉(就是俗稱的老鼠肉)來做豬肉捲，如果找不到也可以用一般的里肌肉...

食材：豬中里脊(老鼠肉)、威士忌、無花果乾、蒜頭、培根、藍黴起司、乾鼠尾草(sage)、黑糖、奧勒岡葉、鹽巴、黑胡椒、楓糖漿、巴薩米克黑醋

【霸王花無花果雪梨湯】

霸王花性味甘涼，能消除火氣，雪梨具有潤肺生津、除痰止咳功效。對於常有感冒、燥熱的你，最宜喝這湯調理一下。

食材：霸王花、無花果、雪梨、紅蘿蔔、南北杏、豬瘦肉、瑤柱、雪耳

無花果羽衣甘藍沙拉蘋果油醋醬汁

無花果，羽衣甘藍，蘋果油醋

食材：新鮮無花果、羽衣甘藍、櫻桃蕃茄、紅捲生菜、玉米苗、綠捲鬚生菜、蘋果、蘋果油醋

無花果塔

新鮮無花果的味道和無花果乾完全不同，就我吃到的無花果來說嘛，不是酸的、甜味也只有些許，但是他就是有一股香氣，吃不出來也聞不出來，只...

食材：甜酥麵糰、馬斯卡彭起司、酸奶油、蜂蜜、香草精、新鮮無花果

無花果帕瑪火腿拉沙

這道沙拉質感很好, Parma Ham + Balsamic Vinegar 通常在高級餐廳裡才會有, 把它學會之後, 把你家的餐...

食材：新鮮無花果、義大利帕瑪火腿、綜合生菜包、陳年巴薩米克醋、特級橄欖油、鹽、檸檬汁、黑胡椒

蝶豆花愛玉 - 玫瑰造型

雖然已經立秋了，但是天氣還是依舊炎熱， 來做一碗愛玉玫瑰挫冰， 保證一碗接著一碗哦!!

食材：愛玉、水、玫瑰花造型矽膠膜、蝶豆花、挫冰、蜂蜜、珍珠、蘋果片、金桔、無花果

無花果果醬

現在是土耳其無花果的季節，土耳其生產無花果，果實肥大香甜，分黑皮和白皮兩種。前兩天買了一盒，大家都吃得差不多以後，就不吃了。剩下幾...

食材：新鮮無花果、細白糖、檸檬

地瓜無花果全麥餅乾

下午茶需要美味也要健康歐！

食材：地瓜泥、全麥麵粉、快煮燕麥片、泡打粉、小蘇打粉、鹽、肉桂粉、食用油或奶油、白糖、二砂、蛋、香草精、碎核桃、碎無花果乾

紅酒燉牛肉

紅酒牛肉是今年年菜，既然是年菜就選了步驟繁複用料多多的作法，果然滋味濃郁，風味迷人。 野犬的春夢： http://pwilddog...

食材：牛肉、麵粉、紅酒、洋蔥、紅蘿蔔、西洋芹、奶油、蕃茄糊、大蒜，拍破、牛肝菌菇、月桂葉、丁香、迷迭香、鼠尾草、巧克力、無花果乾、鹽、胡椒

甜蜜蜜紅酒無花果塔【澳洲果仁】

沒有過多的花俏裝飾只有濃濃焦糖果仁的堅果香跟紅酒釀無花果隱隱紅酒香甜這甜點適合跟另一半共享甜蜜蜜的滋味,感情也偷偷在升溫

食材：奶油、低筋麵粉、糖粉、蛋、鹽、細砂糖、水、牛奶、蛋黃、砂糖、澳洲果仁、可可粉、無花果乾、紅酒、細紗糖