
無油無糖脆皮鬆餅
Cinya這個配方是Cinya的私房配方喔,吃了不怕胖的,又好吃~ ~ Cinya這食譜超好用,我常調好一小桶粉類放冷藏,水跟蛋不加入喔!要...
食材:中筋麵粉、糯米粉、水或牛奶、蛋、泡打粉、奶粉(加了牛奶的可省略)、紅豆年糕(可冷凍直接取出使用)
這個配方是Cinya的私房配方喔,吃了不怕胖的,又好吃~ ~ Cinya這食譜超好用,我常調好一小桶粉類放冷藏,水跟蛋不加入喔!要...
食材:中筋麵粉、糯米粉、水或牛奶、蛋、泡打粉、奶粉(加了牛奶的可省略)、紅豆年糕(可冷凍直接取出使用)
最近在進行飲食控制中 所以嘗試無油版本的金沙料理
食材:鹹蛋、鴻禧菇、雪白菇、板豆腐、櫛瓜、芹菜
家裡2顆高麗菜還是要消完呀~~ 這個簡單做法教大家!簡單又好吃~~ 👉關注更多團購:https://linktr.ee/cinya...
食材:高麗菜、沙茶醬
食材:香蕉🍌、低筋麵粉、蛋🥚
健康無負擔的美味減脂餐
食材:四季豆、轎篙筍、杏鮑菇、香菇、板豆腐、醬油
剛出爐口感Q彈皮酥脆,切片會掉渣,味道清淡不會很甜(不用再減糖ㄌ再減沒味道ㄌ)。 給術前需要低渣飲食(無油無奶),但在過年期間買不...
食材:高筋麵粉、常溫水、白砂糖、鹽、酵母粉
飲食控制中也能吃到美味的金沙料理
食材:四季豆、杏鮑菇、熟鹹蛋
這幾天開始熱了!Cinya家已經開始做 #草莓冰淇淋 了😂 #原來冰淇淋不用加鮮奶油一樣綿密!(食譜分享) 家裡又要開始做冰棒、冰...
食材:冷凍草莓、草莓果醬、優格、香蕉
高麗菜盛產,這時候將高麗菜烘乾就能保存更長久的時間,高麗菜乾的使用方式相當多種,最簡單的就是拿來與豬肉一起煨煮,透過烘乾熟成的高麗...
食材:豬三層肉、醬油、砂糖、高麗菜乾、紅辣椒
專屬平台 :https://linktr.ee/puweichef 影音食譜:https://youtube.com/short...
食材:雞腿肉、乾辣椒、蒜片、花椒、香菜、白芝麻、蠔油、米酒、胡椒粉
好久沒有做此款吐司了,最近買了香草莢,剛好來做這款滿滿香草的吐司,此次用中種法,然後試著不加油😁整個烘烤過程,滿滿的香草香氣
食材:高筋麵粉、牛奶、酵母、蛋、蛋液、蜂蜜、香草莢
最近在進行減醣飲食控制 所以用杏鮑菇削成片狀做成偽刀削麵 讓自己解解饞😋
食材:牛番茄、杏鮑菇、板豆腐、蒜頭、零添加醬油
起先只因小吃貨本人總是抵擋不住 高熱量大負擔重口味⋯⋯等等 隨處可見的食物 更甭說是聞到陣陣香氣 有多麼令人難以抗拒 總是這個...
食材:中筋麵粉、溫水、青蔥、橄欖油、鹽巴
貝果也是我們家的必備糧食之一,我很喜歡用不一樣的發酵方式,因為口感很不同,這次我用水合法,吃起來比較鬆,蠻適合牙口比較不好的長輩😁
食材:高筋麵粉、法國麵粉、鹽、蜂蜜、芝麻粉、芝麻、酵母、水
這是美善品的雲端食譜,我稍微變了一下,用全法國粉,烤出來的香氣確實不一樣,家人對這款麵包也讚不絕口🥰
食材:法國麵粉、鹽麴、水、裸麥麵粉、酵母、黑麥汁
想要飲食控制時又要超級想吃甜點,怎麼辦? 今天做了一個無油低糖甜點~豆腐麻糬 沒有放油及少糖,熱量就降低許多唷~
食材:嫩豆腐、木薯粉、糖、黃豆粉
好久沒有做貝果了,我喜歡小小的樣子,讓人更想咬一口,可愛的小肚臍可愛到破表😄這次採用水合法的方式,超有嚼勁,也不會過於硬👍
食材:法國粉、高筋麵粉、奶粉、鹽巴、蜂蜜、酵母、咖啡粉
完整內容👉https://youtube.com/shorts/kSZqa5tGBl8
食材:馬鈴薯、鹽