烤煮料理

烤箱-烤馬鈴薯

#布的魔法屋-- "#宵夜. #烤馬鈴薯. #馬鈴薯 切大塊.水蓋過馬鈴薯.加鹽. #電鍋 兩碗水.好了.馬鈴薯放到 #烤盤 .加...

食材：馬鈴薯、鹽、水

🧄蒜香芝士🧀烤三花🥦

椰菜花有「超級食物」的美譽，品種有不同的顏色，每一種顏色的椰菜花因所含植物素不同，保健價值也各有獨特之處👍當中已紫椰菜花營養價值最...

食材：白椰菜花、西蘭花、紫椰菜花、蒜香粉、芝士粉、橄欖油

來道低熱量開胃小點【粉紅番茄烤花椰菜】

夏天氣溫時不時就飆上35℃，高溫、流汗讓我們補充大量的水、飲料，飽足感相對提升不容易餓。要挑選食物時，對熱騰騰的、太過油膩的食物完...

食材：白花椰菜、特級初榨橄欖油、粉紅番茄義大利醬、糖、孜然粉、小番茄、鹽與黑胡椒、羅勒葉(粉)

烤年糕紅豆湯｜暖心料理

我用壓力鍋來煮紅豆湯，免浸泡免顧爐，好像沒有什麼技巧可言，只要找出喜歡的口感跟時間，其他事情都不用擔心。這裡會分享如何煮出我喜歡的...

食材：紅豆、水、糖、鹽、日式年糕

肉桂烤布丁_簡單零廚藝

自己烤布丁，材料很簡單，步驟也容易。這回增添了肉桂粉一起來烘烤，讓烤布丁多了一股獨特的肉桂香氣。一個簡單的小變化，就有不同的味蕾享...

食材：常溫雞蛋、全脂鮮奶、動物性鮮奶油、糖粉(或白砂糖)、肉桂粉

素［ 豆漿蔬食焗烤飯 ］

蘑菇非常營養，也是冬季盛產~每次吃完蘑菇就讓我感到恢復精神！ 冬天我特別想吃燒騰騰的焗烤~~ 豆漿和玉米醬煮出來的白醬，好吃簡單...

食材：蒜、蘑菇、無糖豆漿、起司粉、玉米醬罐頭、馬鈴薯、綠和白花椰菜、甜碗豆、小番茄

生酮食譜|月見吐司|生酮吐司|生酮麵包

利用簡單的食材和麥麩皮吐司就可以做出香氣十足的月見吐司，有吐司加蛋的滋味又多了濃郁起司的奶味，並有著牽絲感，是入門麥麩皮吐司簡單又...

食材：米林香|鹹麥麩皮吐司|生酮、雞蛋、焗烤乳酪絲、黑胡椒粉

焗烤培根菇菇馬鈴薯

食材：馬鈴薯、培根、義式香料粉、新鮮香菇、胡椒粉、乳酪絲、黑胡椒粒、鹽

小烤箱料理✨時蔬烤蛋

小烤箱也可以有大大の滿足🤍 厚厚の蛋加上滿滿的蔬菜，簡單不需要什麼技巧，也可以吃到滿滿的營養，切開他的剖面，不只胃獲得了滿足，連...

食材：花椰菜、雙色甜椒、鹽巴、菇菇、胡椒粉、雞蛋、黑胡椒粒

鹽烤秋刀魚/S&B 柚子青辣椒醬3

晚餐吃個魚，今天的秋刀魚用S&B 柚子青辣椒醬與米酒來醃漬， 來自日本九州的經典家鄉味，柚子的果香搭配青辣椒的辛香，調味...

食材：S&B 柚子青辣椒醬、米酒、秋刀魚

印度烤餅🇮🇳

一直很喜歡吃帶點嚼勁的麵食，曾經在一家印度餐廳吃到美味的烤餅，至今念念不忘，前幾天煮了鍋咖哩，除了搭配白飯，烤餅也是個好選擇😉 #...

食材：中筋麵粉、速發酵母、全脂牛奶、白砂糖、水、鹽、原味優格、植物油

焗烤大蘑菇

其實本人愛小蘑菇 就有人愛特大號，所以只好拿來焗烤 很適合拿來當開胃菜呦

食材：大蘑菇、洋蔥、德國香腸、大蒜、Pizza用起士

烤布丁

利用製作泰式奶茶剩餘的煉奶和奶水製作布丁

食材：二砂糖、水、全蛋、鹽、蛋黃、低脂鮮奶、煉奶、三花奶水、橙酒(可不加）

拉拉熊焗烤薯泥稻荷壽司

春天的生機盎然無敵，螢火蟲也點亮了一盞盞小夜燈正準備舉辦一場盛大的螢光舞會，連愛睡覺的拉拉熊也來參一咖，拉拉熊稻荷壽司不只有張可愛...

食材：新東陽黑胡椒豬肉乾、洋蔥、起司片、馬鈴薯、海苔片、奶油、玉米粒、鮮奶、鹽、四角壽司豆皮、乳酪絲

芋頭鹹籤

香噴噴的料理，回味無窮◟(๑•͈ᴗ•͈)◞

食材：芋頭、蝦米、香菇、絞肉、香菜、地瓜粉、蔥酥、醬油、烤盤紙、油

焗烤椰香番茄肉醬義大利麵

用椰子油煮出來的番茄肉醬義大利麵 除了香料氣味多了椰奶香氣 味道更有層次 而且椰子油較耐煮，不用擔心油品久煮變質

食材：義大利麵條、番茄、椰子油、絞肉、紅蔥頭、鹽、義大利香料粉、醬油、番茄醬、起司條

烤箱-烤炸雞塊

#布的魔法屋-- "#宵夜 .烤 #雞塊 . 不用退冰.開上下烤.250度.烤25分鐘.翻面烤10分鐘. #沾醬 用了 #鹹酥雞椒...

食材：紅龍炸雞塊(好市多買的)、莎莎醬(好市多買的)、小磨坊鹹酥雞椒鹽(全聯買的)