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辣炒皎白筍🥢
Helen偶爾也要炒皎白筍來取代綠色蔬菜 多了口感跟筍香氣，再用椒香辣油提香提味 還有香菇的獨特滋味搭配，清爽又健康 (◉ω◉)
食材：皎白筍、香菇、海鹽、青蔥、B.B.椒香辣油、紅辣椒、蒜
炒筍
832 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「炒筍」的零失敗食譜
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辣炒肉絲桂竹筍🥢
Helen竹筍炒肉絲是常見的家常菜 但這次用桂竹筍入菜，口感吃起來更軟嫩 經過椒香辣油提香提味，香氣十足('・ω・')
食材：桂竹筍、豬肉絲、料理米酒、薑絲、屏科大薄鹽醬油、蔥、B.B.椒香辣油、蒜
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小黃瓜炒玉米筍
Amy's Kitchen帶殼的玉米筍新鮮也耐放，蒜炒小黃瓜就是一道清爽。
食材：小黃瓜、玉米筍、蒜瓣、鹽、油、黑胡椒粒
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桂竹筍炒肉絲
灶頭鑊尾今天用桂竹筍分享一道家常菜。 相關食譜：「筍尖燒肉」、「醬香炒筍片(五辛素)」、「清炒綠竹筍(五辛素)」、「清炒麻竹筍(五辛素)...
食材：桂竹筍、豬肉絲、豬油、蔥、辣豆瓣醬、蒜頭、米酒、辣椒、醬油、熱水、香油、鹽、砂糖、白胡椒粉
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低卡料理~綠竹筍炒肉絲
Sherry媽米很忙誰說炒菜不不必放肉絲還是要放一下啦 尤其把爽口清脆的綠竹筍醬炒肉絲 真的好吃到不行 5到10月是綠竹筍盛產季節 切2顆就可以炒一大...
食材：綠竹筍、豬肉絲、醬油 鹽巴 辣椒
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劍筍炒肉絲
火柴媽當季蔬菜正對時，把握劍筍的產季，煮湯、炒菜都好吃。
食材：真空包劍筍、豬肉絲、米酒、蒜頭、鹽、老乾媽辣醬、白胡椒粉、香油、太白粉
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十三香雞胸肉炒雙筍
Amy廚房現成的十三香雞胸肉，加上蘆筍、玉米筍一起拌炒，完全不必再添加調味料，軟嫩不柴的雞胸肉，搭配炒至清脆的雙筍，不只配色吸引人，脆口香甜...
食材：十三香雞胸肉、蘆筍、玉米筍、蒜頭
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竹筍炒肉絲 / 當季家常菜
Amy's Kitchen麻竹筍是筍類的大哥，切絲炒豬肉，加點油蔥酥讓整道菜有古早風味，筍甜肉Q下飯好吃。
食材：麻竹筍、腰內肉、白胡椒粉、油蔥酥、五香粉、蒜瓣、素蠔油、油、玉米粉、鹽
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泰式紅咖哩醬辣炒竹筍雞肉
珍妮花用泰式紅咖哩醬炒雞肉,沒加椰奶味道也不錯呢!
食材：雞腿、鮮筍、魚露、卡菲爾萊姆葉、糖、辣椒、醬油、大蒜、清水、打拋葉、泰式紅咖哩醬
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辣豆瓣醬炒桂竹筍
維比料理筆記現在桂竹筍大出，1斤市場40元都有， 跟之前70、90一斤差太多了，趕緊買些回家做菜~ 市場賣菜老闆還跟我說，桂竹筍又買顏色不要太...
食材：桂竹筍、蔥、辣豆瓣醬、蒜頭、醬油、白胡椒粉
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玉米筍炒花椰菜
懶人蘿阿姨冰箱剩料炒起來！ 加了玉米筍增添顏色， 口感和營養也加分～ 有紅蘿蔔可以加入紅蘿蔔唷！ 他們三個炒在一起很搭很好吃喔😋 蘿阿姨...
食材：白花椰菜、玉米筍、蒜瓣、安食小品醬鹽
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什錦炒玉米筍(五辛素)
灶頭鑊尾清甜脆爽的家常小炒，颱風天不用出門也能輕鬆享受！ 🥬相關食譜：「鮮蔬嫩炒雞胸」、「西芹炒什錦鮮蔬(五辛素)」、「便當店大黃瓜炒木...
食材：玉米筍、胡蘿蔔、川耳、蒜頭、鹽、香菇粉、白胡椒粉、香油
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皎白筍炒豬肉
Tanja🐰我家月嫂煮給我的月子餐☺️
食材：皎白筍、五花肉條、醬油、醬油膏、米酒、糖
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《肉絲炒脆筍》
YunJun個人覺得很下飯，也很下酒🤣 （忘了拍照片，所以沒有步驟照片）
食材：脆筍、肉絲（拳頭大小）、糖、辣椒、醬油（可薄鹽）、水、油
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炒蔬菜
R.的小廚房。香味四溢。
食材：碗豆、小玉米筍、磨菇、蒜頭、味醂、鮮味炒手、香油
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鹹豬肉炒桂竹筍
Amy廚房五花鹹豬肉的油脂及香氣，簡單用蒜頭爆香，再加上桂竹筍一起拌炒，不必額外調味，就讓桂竹筍別有一番風味，油香、脆口、好吃。
食材：桂竹筍2條、鹹豬肉、蒜頭
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竹筍炒肉絲
家和&曉媛 ChiaYuan煸出香氣十足的五花肉，融合脆甜爽口的竹筍 又一道傳統的下飯家常菜報到，這道也是小時候最常吃的回憶美食 推薦給大家，超下飯的喔 參考...
食材：綠竹筍、豬五花、蒜末、青蔥、辣椒、醬油、米酒、香油、鹽巴、白胡椒、糖
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蒜香茭白筍炒木耳蘿蔔
小蕊媽媽皎白筍吸附蒜頭香氣，搭上紅蘿蔔與木耳增添口感，營養滿分。
食材：皎白筍、紅蘿蔔、木耳、白芝麻（可略）、鹽巴
