炒料理

牛五花月見炒泡麵

食材：韓國泡麵、醬油、番茄醬、糖、鮮味炒手、牛五花、高麗菜或喜歡的菜、蠔油或醬油膏

肉燥炒水蓮

肉燥炒水蓮清爽好吃無負擔 更多免費食譜教學請見YT頻道My YT channe： https://www.youtube.com...

食材：水蓮、豬絞肉、油、蒜頭、調味料、水

清炒蛤犡青花義大利麵

食材：義大利麵、青花菜、蛤犡、蒜頭、鹽巴、奶油、白胡椒

鹹豬肉炒蒜苗

食材：鹹豬肉、蒜苗

香腸炊飯

忙碌的生活節省時間煮飯，只要一個煮飯按鍵，很方便快速！香腸炊飯是一道簡單方便的料理，富含蛋白質和碳水化合物，口味鮮美、香氣四溢，加...

食材：香腸、玉米粒罐頭、醬油、毛豆仁、鮮味炒手、米、胡椒粉、水

剝皮辣椒炒雞

剝皮辣椒真的百搭欸，拿來跟雞肉和杏鮑菇一起快炒口感超棒而且還超下飯，各位快來嘗試看看吧😆

食材：去骨雞腿肉切塊、剝皮辣椒切塊、蔥切段(蔥白及蔥段分開)、蒜頭切半、鹽巴、杏鮑菇切塊、黑胡椒粉、醬油、辣椒、剝皮辣椒汁、糖

洋蔥炒黑輪

月底囉，買菜錢不夠了就來買個幾條黑輪～一顆洋蔥就可以變出一道菜囉😌

食材：黑輪、洋蔥、鹽、白胡椒、香菜、蒜

香腸拌炒地瓜葉

香氣十足有嚼勁的香腸，搭配鮮脆「平民蔬菜王」地瓜葉。

食材：滿漢香腸、地瓜葉、蒜末、沙拉油

沙茶炒蟹腳/螃蟹🦀️

很好的下酒菜之一🦀️

食材：螃蟹隻、螃蟹腳、沙茶醬、蔥段、薑片、蒜末、醬油蠔油、醬油、酒、糖、水、九層塔、辣椒、麵粉、烏醋、香油

鮪魚炒芥菜

自然鹹炒芥菜

食材：芥菜、水煮鮪魚罐頭、鹽、味精

苦瓜炒板豆腐

滋味豐富，有豆腐的焦香、紅蘿蔔的甜、苦瓜的微苦，再加一點醬油的香氣，也是一道配飯的好選擇。

食材：苦瓜(半個)、板豆腐、米酒、紅蘿蔔、醬油、蔥

台式炒米粉

來試試想念已久的炒米粉，原本以為很複雜，想不到還蠻簡單的XD

食材：米粉、紅蘿蔔、蒜頭、高麗菜、油蔥酥、乾香菇、醬油、蝦米、米酒、豬肉、鹽巴、烏醋、高湯、白胡椒粉

櫻花蝦四季豆炒肉片

食材：金門漁會四季豆、全聯火鍋肉片、香油、櫻花蝦、鹽、紅蘿蔔、味精、辣椒

大溪黑豆豉炒豬絞肉

古早味，讓白飯吃光光

食材：豬絞肉、黑豆豉、蒜頭、胡椒粉鹽、二砂糖、米酒、鹽

農家風-辣炒豆醬雞

食材：青椒、雞肉塊、黃豆醬、醬油膏、米酒、冰糖、五香粉、蒜頭、麻辣醬

塔香洋蔥炒小卷

🍀影音版🍀 https://www.instagram.com/reel/Ch1oQq6rVa9/?igshid=YmMyMTA2...

食材：小卷、洋蔥絲、九層塔、蒜

古早味炒米粉

又來到巧巧咘咘學料理，說到經典料理當然不能錯過「古早味炒米粉」，去夜市必吃美食，令人回味無窮！巧巧咘咘今天來教大家如何炒出入味的炒...

食材：米粉、豬肉、高麗菜、紅蘿蔔、沙拉油、蒜頭、醬油、蔥、胡椒粉、油蔥酥、雞蛋