濃湯麵

野菇紅莧濃湯麵

中式料理，西式濃湯，換個方式就變成主食。

食材：紅莧菜、香菇、奶油、鴻喜菇、醬油、金針菇、羅勒葉或巴西里粉、馬鈴薯、鹽、家常豆腐、胡椒粉、鮮奶

【高蛋白餐】奶油玉米雞絲濃湯麵

一碗奶油濃湯麵蛋白質粗算超過60克 使用雞胸 牛奶及Vetta高纖螺旋麵製作 約70公斤成人一天所需 低熱量高蛋白蔬菜量也多 飽腹...

食材：Vetta螺旋麵、雞胸肉、牛奶、洋蔥絲、普通麵粉、高麗菜片、起司片、玉米粒、鹽巴、蒜末、糖、水

44🍱火腿玉米菇菇起司濃湯麵

食材：火腿、玉米罐頭、鴻禧菇、起司濃湯湯包、麵條

【超濃鱸魚湯麵】超級濃郁的鱸魚高湯麵

很濃郁的雞湯有一個很雞白的名子叫「雞白湯」，而史提夫主廚特調的超濃郁鱸魚湯自然就叫做「魚白湯」，這魚白湯的做法可以說是把鱸魚全部的...

食材：鱸魚、紅蘿蔔、洋蔥、西芹、麵條、月桂葉、黑胡椒、鹽

低醣蕃茄濃湯麵

將蛋白質捲餅切成麵條狀，再加入蕃茄豆腐做成的濃湯，就是一道好看又好吃低醣全蔬食料理！ 追蹤我的lG #fifisculinary...

食材：洋蔥、大蒜、牛蕃茄(拳頭大)、嫩豆腐、蔬菜高湯、蛋白質捲餅、牛蕃茄(雞蛋大)、橄欖油、海鹽、黑胡椒、巴西里末、九層塔葉

香甜南瓜濃湯麵

本來想做義大利麵，但家裡剛好沒有義大利麵條，找到了陽春麵，加入康寶奶油風味香甜南瓜濃湯~想不到也非常好吃

食材：康寶奶油風味香甜南瓜濃湯、陽春麵、豬頸肉、火腿、四季豆、洋蔥、甜椒、雪白菇

奶香菇菇義式濃湯麵

用現成的蕈菇濃湯包，奶香和菇味都很濃厚，自己再加些蔬菜、肉片和麵，ㄧ頓豐富的餐點迅速就能完成！

食材：康寶奶油風味經典蕈菇濃湯、高麗菜、香菇、洋蔥、豬肉片、喜歡的配料、義大利麵、鹽、胡椒

濃湯麵疙瘩

簡單的一道麵疙瘩料理 吃起來有濃湯的感覺 很受我們家小朋友的歡迎 忙碌的主婦或上班族的媽媽們 不妨偶爾偷懶一下 試試這道簡單的料理

食材：絞肉、蛋、中粉、蔥、水、塩、蒜、鹽、白胡椒、煮湯水、麻油

隨便來點湯麵～湯濃麵Ｑ

材料選得好，食材美味自然來 隨便煮就好吃😋

食材：無添加功夫麵條、紅蘿蔔、無水洗土雞蛋、青蔥、醬媽媽苦茶油、小白菜、無防腐劑辣椒醬

白酒帕式達酥皮濃湯麵【意想不到酒香料理】

每當晚餐不曉得要吃什麼，又不想花太多時間準備的時候，總是想來碗泡麵阿～ 只要準備一張酥皮，泡麵就可以不只是泡麵！ 簡單的步驟，香...

食材：台酒白酒帕式達、市售酥皮、雞蛋、芝麻、沸水

香甜海鮮南瓜濃湯麵😋【白酒帕式達】

只要利用白酒帕斯達的調理包，也可以做出不輸餐廳的美味海鮮南瓜濃湯喔～白酒帕斯達裡面還有秘密武器---智利的夏多內( Chardon...

食材：白酒帕式達、南瓜（小）、胡蘿蔔（增色用，可略）、鮮蝦、小卷、牛奶、洋蔥、巴西里或喜愛的香料（可略）、起司粉（可略）、橄欖油或慣用的油、水

南瓜蛤蜊起酥濃湯麵[百味來私房美味]

使用當季的南瓜為基底的濃湯，搭配彈牙的義大利麵，兼顧健康及飽足感的家常美味！

食材：南瓜、蛤蜊肉、洋蔥、水、鮮奶油、酥皮、脆皮歐式麵包、義大利螺絲麵

DYLANAMA ♥ 奶油鮮菇濃湯麵

濃郁營養的一道料理。不想吃麵的人煮成濃湯搭配麵包也不錯。

食材：義大利螺旋麵、培根切段或切末、鹽、新鮮洋蔥末、粗粒黑胡椒、鴻喜菇、乾巴西里、麵粉、奶油、鮮奶

紅薑黃義式海鮮巧達濃湯麵

紅薑黃對身體好~但是搭配水吃是錯誤的吃法!因為薑黃是脂溶性!家中有紅薑黃不知怎麼料理嘛?快來跟護理師一起料理自己的健康!

食材：文蛤、紅薑黃、牛奶、海帶芽、奶油粉、可用其他麵體替代、濃湯粉、水、泡菜、義大利麵

牛肉番茄濃湯麵。五木拉麵

番茄富含茄紅素, 同營養的牛肉燒至入味後, 蔬菜取出打成泥再煮勻, 拌入Q彈的麵條~ 就是一鍋濃厚湯底的牛肉麵。

食材：牛板腱、五木細關東麵、牛番茄、番茄醬、紅蘿蔔、清水、老薑片、滷包、洋蔥、醬油

南瓜濃湯麵♥

中秋已過，天氣會開始逐漸轉涼 這時候吃點熱呼呼的東西最暖心了♥ 剛好十月是南瓜的季節~ 這次就分享個 南瓜濃湯麵 吧！ （2人份...

食材：拉麵、南瓜、香菇、葉菜、低脂牛奶、水、鹽及黑胡椒

蛋包什錦濃湯麵【真麵堂】

在家裡如果臨時肚子餓，最方便的是打開冰箱，雞蛋是每個家庭一定有的，還有些蔬菜或肉片，這時可以來碗現煮的蛋包麵喔！ 使用真麵堂麵條煮...

食材：真麵堂紅燒牛肉湯麵、蛋、蔬菜配料、水、太白粉+水

芋香濃湯麵【五木拉麵】

這份藏在我心裡麵的味道,獻給天上的媽媽,您含辛茹苦,省吃儉用的養育我們,自己卻帶著一身病痛離開了.萬般不捨與想念讓我用這碗湯麵來表...

食材：五木細關東麵、炸芋頭、水、肉末、蔥、鹽、柴魚粉、胡椒粉、醬油、米酒