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麻油雞
蘿拉廚房自有記憶以來，每到七夕媽媽一定會煮麻油雞和油飯來拜拜，因此麻油雞在我心裡有著非常特別的地位，不只是家鄉味，也代表著媽媽對孩子的愛。...
食材：全雞、老薑、麻油、米酒、冰糖、鹽、枸杞、高麗菜、香菇
滋補養身
367 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「滋補養身」的零失敗食譜
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高蛋白「肉骨茶湯」
妮可小姐-增肌減脂創意料理-整天窩在冷氣房，容易讓身體濕氣比較重 馬來西亞的肉骨茶包，裡面有一些中藥材 拿來煮湯後，灑上胡椒 湯頭香甜，熱熱喝 讓身體發汗整個...
食材：豬背骨、蒜頭（帶皮）、乾香菇、枸杞、肉骨茶包
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以形補形《金銀菜豬肺湯 洗豬肺(附影片)
蝸煮此湯有助: 潤肺去燥火, 喉乾頸涸 成品: 3人份 時間: 明火 2 小時 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Sm...
食材：菜乾 (金菜)、大白菜 (銀菜)、龍皇大南杏、北杏、金絲蜜棗、陳皮、原色未洗豬肺、清水、薑
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川貝冰糖燉水梨
【媽媽在家】家常小料理🍳潤肺止咳聖品 作法也很簡單 適合菸咳的人食用
食材：水梨、川貝粉、冰糖
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四物排骨湯
Nainai Wang濃郁好喝的四物湯
食材：全聯豬排骨、四物中藥包、料理米酒、鮮味粉
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《靈芝雲苓豬展湯》白娘子的仙草(附影片)
蝸煮請訂閱以表支持 FB: Small House Cooking https://bit.ly/3cOnd1y IG: smal...
食材：切片靈芝、雲苓、陳皮、豬脊椎骨、蜜棗
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海參配清保涼湯 降血壓 膠原疍白 附影片
蝸煮不適宜的進食者 : 對海鮮過敏者不宜 海參有很多種類，來源地有中國、日本、印尼、非洲、越南、土耳其、加拿大、南美、澳洲 海味店...
食材：己浸發的海參、白蓮子、海玉竹頭、百合、泰國元肉、河南淮山、美國合桃肉、洋薏米、豬展骨、清水、薑片
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四物排骨養生湯
鄭恬四物湯是中醫補血.養血的經黃藥方.由當歸.川芎.白芍.熟地四味藥組成.四物湯被廣大中醫們稱作補血的良方,有調經止痛,養血疏筋和滋潤...
食材：肋排、水、米酒、紅棗、枸杞、當歸、白芍、川芎、熟地、黃耆、桂枝
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《蠔豉髮菜節瓜湯》適合孕婦 (附影片)
蝸煮作用 : 補血、滋潤皮膚、增強記憶力、延緩腦功能衰退 滯胃、氣滯者少吃；尿酸高及痛風者不宜進食 請訂閱以表支持 FB: ...
食材：半濕乾蠔豉、髮菜、花生、眉豆、節瓜、豬展骨、冬菇、生薑、果皮、清水
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蟲草燉湯 高海拔之寶 甘甜清香 (附影片
蝸煮作用 : 補中益氣， 肺氣不足，鼻敏感，失眠、糖尿病患者 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Small House ...
食材：冬蟲夏草、海竹頭切片、清水
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【煮】甘羅漢果水
艾肥煮食工房食材：甘羅漢果、接木骨花、水
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銀耳白木耳玫瑰飲
亞大T8銀耳清香玫瑰花搭上銀耳養顏美容，輕爽優雅的口感，無咖啡因的天然下午茶滋補!🌹
食材：新鮮銀耳、乾燥玫瑰、冰糖、水
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銀耳紅棗蓮子湯
Tintin用電鍋燉一鍋銀耳湯，非常方便。一共要燉煮三次，依次加入食材，木耳會燉得很滑順好入口。 冰冰吃，更好吃。
食材：乾白木耳(大朵)、乾蓮子、紅棗、糖
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養生暖薑苦瓜
直播煮•【蔡樂樂】•女煮播薑香暖胃 枸杞紅棗的養生 暖暖的薑香苦瓜撲鼻而來
食材：苦瓜、甘話梅、油、紅棗、糖、枸杞、水、薑
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新鮮當歸香菇雞湯 補氣好好不怕燥
Cherry食材：雞腿切塊、生當歸、香菇大朵、去籽紅棗、枸杞
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暖暖的黑米椰漿榴槤粥~補身聖品!
GOLDTHON愛台灣榴槤是女生補身體的聖品,對小朋友的發育也很好喔. 這是一人份的份量,也可以自己做調整比例一次煮大鍋分裝來吃喔.快來動手做起來吧! ...
食材：馬來西亞榴槤果泥、椰漿、黑米、桂圓、紅糖、枸杞(沒有桂圓的替代品)
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滋補湯品 <雞肉> 何首烏藥膳烏骨雞湯
生活美食家Nancy老師/NC5最近天開始變冷了, 能夠喝上一碗溫暖身體的熱湯是何等幸福的一件事情, 當然假如可以順便補補身體那當然就最好啦! 何首烏藥膳雞湯, ...
食材：烏骨雞、市售何首烏中藥包、薑片、米酒、鹽、水
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補冬薑母雞🐔🐔🐔
施小如食材：大雞腿肉、薑母、麻油、米酒、高麗菜、火鍋料
