清涼

酸甜好喝「鳳梨多多」清涼一夏。

夏天喜歡喝「鳳梨多多」酸酸甜甜好清涼、 鳳梨的熱帶果香讓多多的酸甜更有層次呢～ MissQ My Little Kitchen~...

食材：鳳梨及多多、冰塊

泰式涼拌海鮮｜清涼爽口｜冰箱涼拌菜

家中九層塔種成功，適時的摘心或是把枝葉拿掉也是重要的工作，所以，該拿來做什麼呢？ 決定來做個泰式涼拌海鮮～～這道涼拌海鮮可以冰鎮在...

食材：小尖椒、牛番茄、檸檬汁、檸檬、魚露、洋蔥(小型)、糖、香菜、九層塔、鮮蝦、干貝、透抽、魷魚

清涼消暑火龍果冰沙&哈密瓜冰沙

天氣熱就好想吃冰消暑，用天然的水果做冰沙，吃了不會有負擔，用得時盛產水果做甜度很夠，不用再加糖，只要切小塊冰凍起來，再用料理棒打ㄧ...

食材：火龍果、哈密瓜、脆迪酥餅乾、麥片餅乾

夏天清涼消暑飲品～蜂蜜檸檬氣泡水

天氣熱就好想喝冰冰涼涼的飲品解渴，手搖飲太甜，喝完ㄧ個夏天肚皮可能會多好幾圈，自己做飲品其實很簡單，用蜂蜜檸檬搭配氣泡水⋯喝起來好...

食材：蜂蜜、檸檬、冰的氣泡水

清涼開胃！托斯卡納夏日番茄麵包沙拉

迎接夏日的到來，托斯卡納的餐桌絕對少不了這道簡單又新鮮的經典料理「Panzanella」。水洗陳舊的麵包與農園現摘的蔬果，依個人喜...

食材：鄉村麵包、紫洋蔥、番茄、小黃瓜、白酒醋或紅酒醋、羅勒葉、特級冷壓初榨橄欖油、鹽和胡椒、＊芝麻葉

三種材料「小熊水信玄餅」好咕溜的清涼味♡

好咕溜的「水信玄餅」晶瑩剔透的模樣看了好消暑、 只需要三種材料就能完成喲！！ MissQ My Little Kitchen~ ...

食材：飲用水、寒天粉、砂糖、黑糖蜜

電烤盤「迷你香蕉巧克力冰棒」一口好清涼♡

一口一個「迷你香蕉巧克力冰棒」好清涼～ 用電烤盤就能簡單完成、還能跟孩子一起動手享受美好親子料理時光。 MissQ My Lit...

食材：香蕉、巧克力、堅果碎粒

｛夏日消暑｝清涼綠豆湯

夏日炎炎 常常都吃不下飯，清涼退火，好吃健康又安心

食材：綠豆、1次水、砂糖、2次食用水

清涼梅子綠茶凍

初春的青梅，甘甜回乾的台灣高山綠茶，融合在一起，製成茶凍，真是春天的一大享受

食材：梅子、綠茶、保羅瓶(or其他容器)、糖、吉利丁/T粉

清涼苗條-自製西瓜汁

自己做西瓜汁，不加糖，原味無負擔

食材：西瓜、冰塊、水

夏日清涼🍋檸檬雪酪🍋

食材：檸檬汁、水、糖、粗鹽（可省略）

清涼簡易調酒‧氣泡水果雞尾酒

雖然目前防疫趨緩，想要外出小酌一杯仍然有些顧慮，在家來杯調酒吧！想怎麼喝就怎麼喝。手邊有公雞瑪黛氣泡飲（通寧風味）非常適合拿來調酒...

食材：龍舌蘭酒、檸檬汁、鳳梨汁、椴樹生蜂蜜、公雞瑪黛氣泡飲（通寧風味）、百香果、新鮮薄荷葉

楊枝甘露~~~清涼消暑聖品❄

劉德華的最愛港式甜品莫過於位在銅鑼灣聰嫂冰室的楊枝甘露，正港是要加柚子，必竟是季節水果，我們用甜橙替代，在台灣也能依樣畫葫蘆，做出...

食材：芒果、葡萄柚、甜橙、椰奶、西米露（西谷米）、煉乳

夏季限定「芒果牛奶雪花冰」好清涼~~

夏天一定要吃的「芒果牛奶雪花冰」你吃了沒!? 在家簡單就能完成一大碗，吃了暑氣全消好清涼~~~ MissQ My Little K...

食材：芒果、蜂蜜、牛奶冰、布丁

泰式涼拌雞絲(清涼開胃的高蛋白餐)

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食材：紫洋蔥、小黃瓜、魚露、薑、紅辣椒、蔥、大蒜、蒜頭 (切成末狀)、檸檬汁、雞胸肉、小番茄

清涼冬瓜露的懶人電鍋煮法

電鍋真是個好用的家電，只要一指神功就能搞定，我家的廚房可少不了它。這次要用電鍋來做特別消暑的冬瓜露，加水稀釋後就是純正的冬瓜茶，用...

食材：冬瓜、紅糖、黑糖

簡單做清涼爽口咕溜滑順愛玉

滾水攪拌即完成、操作方便、簡單冰品輕鬆DIY 咕溜順滑愛玉 清爽涼口、盛夏消暑好朋友✨ 影片請參考：https://youtu.b...

食材：水、愛玉凍粉、砂糖、檸檬汁