海底椰湯

［金小萬］止咳 海底椰無花果百合排骨湯

台灣廚娘倉鼠工程師

感冒一直咳嗽 所以來燉海底椰無花果百合排骨湯 止咳潤肺

食材：海底椰、無花果、玉米、百合、山藥、南北杏、川母、排骨、麥冬、紅棗、高湯水

玉竹海底椰素湯（秋冬滋潤煲湯）

雅

秋冬潤喉暖胃又簡單的煲湯～

食材：胡蘿蔔丁、蘋果、玉竹乾、元肉、百合、海底椰

湯水篇｜雙海底椰鱷魚扒湯 清燥熱 止熱咳

蝸煮

功效 : 清燥熱、清肺火、止風熱咳嗽、止肺熱咳嗽、生津止渴、强身健體、潤肺、滋陰、滋潤、養顏。 不宜人群 ： 糖尿病、脂肪肝、口...

食材：鱷魚肉扒、泰國海底椰、乾海底椰片、豬𦟌骨、陳皮、薑片、清水

鱷魚肉川貝海底椰湯

潮媽教煮

今天來煲鱷魚肉川貝海底椰湯，鱷魚肉對呼吸系統有益，這個湯還加了海底椰、川貝、無花果，可以潤肺益氣、止咳化痰，適合氣管敏感人士飲用 ...

食材：鱷魚肉、海底椰、川貝母、無花果、陳皮、南北杏、蜜棗、豬尾骨、水

湯水篇｜螺頭海底椰湯 滋陰補腎 附影片

蝸煮

螺一個字, 種類起碼超過22種不同類型，產地有美國、西非、澳洲、中國、日本、星加坡等。 響螺含蛋白質、礦物質，無機鹽、維生素A、...

食材：美國XXL急凍螺頭、泰國海底椰、豬腱骨、豬脊骨、乾蓮子、淮山、乾無花果、美國腰果、百合、製肇實、薑、清水

湯水｜海底椰鵪鶉湯 潤肺化痰止咳 附影片

蝸煮

非洲海底椰又稱海椰子, 因為當時的人想像這個漂流於海上的核果，是來自於海底內的植物，成熟後脫落，在海面漂浮。 請訂閱以表支持🙇🙇...

食材：非洲海底椰片、鵪鶉、乾百合、椰棗、薑片、青蔥、清水

椰子海底椰粟米紅蘿蔔豬展湯

油麻地住家菜

食材：椰子、海底椰、粟米、紅蘿蔔、鹽、豬展

五指毛桃海底椰蘋果湯

瑪姬住家私房菜

五指毛桃海底椰蘋果湯

食材：五指毛桃、海底椰、蘋果、無花果、南北杏、排骨頭 （可改用豬展或瘦肉）

乾鮮海底椰海星湯

肥舅父

新年呢個星期氣溫急降❄️舅父我都凍到打冷震❄️❄️又係時候煲滋補靚湯啦！今次舅父我就講一個比較少人做既，就係海星湯⭐️附食譜 -&...

食材：乾海星、乾海底椰子、鮮海底椰子、南北杏、天津鴨咀梨、蜜棗、薑、细瘦光雞、瘦肉

海底椰佛手瓜栗子湯

瑪姬住家私房菜

食材：海底椰、佛手瓜、栗子、甘筍、干貝仔、豬展、雞腳、蜜棗、南北杏

海底椰雪梨乾蟲草花豬展湯

姥姥廚房

此款湯祛燥潤肺止咳，適宜秋冬享用。

食材：豬展肉、海底椰、雪梨乾、蟲草花、乾百合、南杏、薏米、蜜棗、水

海底椰百合雪耳豬展湯

瑪姬住家私房菜

飲啖滋潤靚湯🥕化痰止咳～潤肺 🌞仲唔快D煲嚟飲☺️

食材：海底椰乾、百合、雪耳、甘筍、南北杏、無花果、豬展

湯水我至愛：滋潤清肺五指毛桃海底椰雪梨湯

讚美之廚

秋意漸濃，手腳乾躁，喉嚨痕癢，真係要潤一潤，這個湯不但清甜，而且滋潤無比，實在太好味了😋😋😋

食材：五指毛桃、海底椰、雪梨乾、沙參、海竹頭、栗子乾、日月魚、螺咀、蜜棗、甘荀、合掌瓜、豬𦟌

花膠螺片海底椰湯

唐安麒超猛瘦身食譜

花膠是自古至今的美顏聖品，含天然膠質和豐富纖維，更有滋陰作用害羞。這道「花膠螺片海底椰湯」，有助促進新陳代謝、固本培元、養血美顏。...

食材：材料、花膠、急凍螺頭、鮮海底椰、沙參／玉竹／百合、蜜棗、排骨、薑、蔥、粗鹽、滾水、調味料、鹽

花膠螺片海底椰湯

唐安麒超猛瘦身食譜

花膠是自古至今的美顏聖品，含天然膠質和豐富纖維，更有滋陰作用。這道「花膠螺片海底椰湯」，有助促進新陳代謝、固本培元、養血美顏。內在...

食材：花膠／鮮海底椰、急凍螺頭、沙參／玉竹／百合、蜜棗、排骨、薑、蔥、粗鹽、滾水、鹽

雪耳海底椰太子蔘煲鱷魚肉湯

榮式住家飯

恭喜發財!!! 大家新年食了很多年糕、曲奇餅、朱古力等等煎炸野, 一定要飲這個清熱潤喉又健肺的湯啦! 想知更多《榮式住家飯》, 歡...

食材：沙參、玉竹、百合、麥冬、南杏、淮山、伏神、螺片、瘦肉、瑤柱、果皮、蜜棗、無花果、陳腎、雞腳、鱷魚肉、雪耳、雪莉、海底椰、太子蔘