洋蔥牛柳

黑胡椒松露義大利麵

換個口味、換種心情!!來場味覺上的小旅行吧，黑胡椒松露蘑菇醬，義式濃醇跨越國界的美味饗宴。 動手做看看：goo.gl/UhyQaE...

食材：義大利麵條、蘑菇、玉米筍、紅蘿蔔、牛柳、豌豆、洋蔥、EZ黑胡椒松露蘑菇醬、奶油、太白粉

蕃茄海鮮蔬菜清湯

運用食材的原味， 帶出海鮮的鮮味， 加入蔬菜的甜味， 濃郁又清爽的鮮湯， 絕對讓您一口接一口停不下來。 海鮮清湯搭配濃郁的主食， ...

食材：帶殼蝦子、虱目魚柳、義式香料粉（可省略）、蛤蜊、胡椒粉、米酒、牛蕃茄、黑胡椒粒、蝦子殼及蝦頭、洋蔥、沙拉油、小蕃茄、蒜末、大蒜末、洋蔥丁、九層塔、水、青花菜梗

洋蔥炒韓汁牛柳粒@馮太廚房

我不喜歡吃洋蔥，但外子很喜歡。有時馮太在想，兩個人在一起，當然是互相遷就，互相配合。所以，外子很多時候陪我外出吃刺身，而我，也會偶...

食材：洋蔥、牛柳、韓國梨蘋燒烤牛肉醬、糖、醬油

魚柳蔬食土司捲

新鮮的虱目魚柳炸的金黃酥脆，搭配著蘆筍及蕃茄跟軟Q的鮮奶土司一起捲起來，再切成一口口的方便食用又好吃，春天郊遊野餐最適合不過了！

食材：全家鮮奶土司、虱目魚柳、味霖、蘆筍、胡椒粉、低筋麵粉、牛蕃茄、麵包粉、蘿蔓生菜、蛋、洋蔥、沙拉、蕃茄醬

泰式黃咖哩牛肉

好香好下飯的黃咖哩，帶便當也很適合！

食材：牛柳、紅椒、玉米筍、馬鈴薯、洋蔥、黃咖哩醬、椰奶、咖喱粉、太白粉、水

蔥爆牛柳

食材：牛柳、洋蔥、青蔥、辣椒、蒜頭、糖、醬油、香油

簡易版黑椒洋葱牛柳

一般的大型的超商或大賣場都有賣腌漬好的黑椒牛肉和調好的黑胡椒醤包，這道簡易的牛肉料理適合上班族，只要一會兒功夫就能搞定。

食材：腌漬好的黑椒牛肉、洋葱、黑胡椒酱、糖、太白粉、水

蔬果牛肉湯

無添加味素，少油少鹽，全蔬果燉煮！健康超美味！ 歡迎follow粉絲專頁，有更多食物和創業經驗分享😋 https://m.fac...

食材：牛肋條、紅蘿蔔、蘋果、柳橙、洋蔥、無調味百里香、匈牙利紅椒粉、蔥末、鹽、醬油、水