39 道「洋芋沙拉」食譜
洋芋雞蛋沙拉
洋芋雞蛋沙拉 FarFar

檸檬清香,蘋果酸甜, 搭配冰涼的雞蛋洋芋沙拉。 炎炎夏日的消暑點心。

食材:洋芋、雞蛋、美奶滋、蘋果丁、檸檬汁

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雞絲洋芋沙拉
雞絲洋芋沙拉 葉子

有肉有菜有蛋,簡單營養的一道料理。 雞肉含優質蛋白質,脂肪含量少,能增強體力,強壯身體。

食材:雞柳、紅蘿蔔、粗黑胡椒粒、馬鈴薯、小黃瓜、蛋、玉米粒

  • 14 說讚
👊減醣早餐👊洋芋沙拉
👊減醣早餐👊洋芋沙拉 Wang Heaven

食材:馬鈴薯、胡蘿蔔、沙拉醬、小黃瓜、黑胡椒粒

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G蛋洋芋沙拉麵包
G蛋洋芋沙拉麵包 羅曉鍰

簡單又快速

食材:G蛋、馬鈴薯、蘋果、小黃瓜🥒、沙拉醬、麵包、黑胡椒

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洋芋沙拉
洋芋沙拉 平平

食材:馬鈴薯 2顆、火腿片、鹽、小黃瓜、黑胡椒、蛋、美乃滋

  • 9 說讚
輕食洋芋黃瓜沙拉捲
輕食洋芋黃瓜沙拉捲 ching

快速又美味的沙拉料理,不用花很多時間就能做得到的溫沙拉,拌過沙拉醬的洋芋泥搭配小黃瓜皮,脆口中帶著軟嫩的口感,百里香搭配黑胡椒的提鮮...

食材:小黃瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔、水煮蛋、小磨坊-百里香葉、小磨坊-黑胡椒粒、沙拉醬

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洋芋地瓜沙拉
洋芋地瓜沙拉 雙胞胎留學去!

馬鈴薯和地瓜都是營養價值和纖維高的澱粉。地瓜的甜份,代替了美奶滋的添加。仔細地把蒸好的馬鈴薯和地瓜壓碎,色澤鮮豔、綿密細緻的沙拉就可...

食材:馬鈴薯(切塊)、地瓜(切塊)、水煮蛋(切碎)、胡蘿蔔(切丁)、鹽

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洋芋蛋沙拉🎶
洋芋蛋沙拉🎶 凱茜媽咪の廚房

炎炎夏日,以新鮮蔬菜, 做成健康沙拉; 冰涼、美味又營養。 電鍋蒸煮,不必顧爐火。 輕鬆完成健康沙拉, 搭配吐司麵包也讚喔。

食材:馬鈴薯、雞蛋、鹽、紅蘿蔔、黑胡椒粉、蒟蒻絲、美乃滋

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雞蛋洋芋沙拉(清爽)
雞蛋洋芋沙拉(清爽) 小喬君Joyc

輕鬆無難度,用蒸的,馬鈴薯加雞蛋簡單樸實的美味,再擠上一點沙拉醬,清爽好吃~

食材:馬鈴薯(小)、雞蛋、葡萄乾、沙拉醬、鹽巴

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洋芋沙拉
洋芋沙拉 白琇球

鬆軟好吃~

食材:馬鈴薯、罐頭玉米、小黃瓜、水煮蛋、桂冠沙拉

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洋芋沙拉
洋芋沙拉 盧白白

夏天到了就是要吃沙拉! 涼爽好吃有飽足感 減肥吃這個一整天也不膩!

食材:馬鈴薯🥔、輕低桂冠沙拉(藍色)

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洋芋沙拉
洋芋沙拉 菲米小食,香港生活

炎炎夏日,來道清爽的沙拉,開開胃

食材:馬鈴薯、蛋、紅蘿蔔、甜菜根、小黃瓜、蜂蜜芥末沙拉醬、鹽、黑胡椒粒、優格、糖

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🥔清爽洋芋雞蛋脆黃瓜沙拉🥒
🥔清爽洋芋雞蛋脆黃瓜沙拉🥒 🌙月光下的廚娘👩🏻‍🍳

突然想吃洋芋雞蛋沙拉🥗 可夾吐司🍞、後面接著跟我做焗烤番茄洋芋泥都可以喔🤗

食材:雞蛋、馬鈴薯、黑胡椒、小黃瓜、桂冠沙拉、洋蔥、鹽、醋

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柿柿如意水波蛋洋芋沙拉
柿柿如意水波蛋洋芋沙拉 胖咪阿娟幸福廚房

洋芋沙拉是我拿手的電鍋版懶人料理,只要把所有材料切好、丟進電鍋中蒸熟,就完成90%;對於上班族,是很方便的料理。當主角單純吃洋芋沙拉...

食材:馬鈴薯、地瓜、沙拉醬、紅蘿蔔、鹽、小黃瓜、粗黑胡椒粉、酸豆(可省略)、義大利香料、德國小香腸、蛋、甜柿

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蘋果洋芋沙拉
蘋果洋芋沙拉 ❤️Jami👪

懶人簡單又健康的食物!一定要收藏在口袋名單裡的❤️

食材:馬鈴薯、胡蘿蔔、沙拉、雞蛋、蘋果

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清冰箱料理─快速黃瓜洋芋沙拉
清冰箱料理─快速黃瓜洋芋沙拉 ching

馬鈴薯買回來,如果不馬上煮,很怕發芽不能食用,一次蒸過又沒辦法消化掉,那就拿來做這道快速黃瓜洋芋沙拉吧,五分鐘就能吃到美味的沙拉。

食材:蒸過馬鈴薯、小黃瓜、鹽巴、沙拉醬、黑胡椒粒

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夏日南瓜洋芋沙拉
夏日南瓜洋芋沙拉 軒醬料理小時光

清爽可口的夏天家庭必備料理,大人小孩都喜歡,可以夾麵包、拌生菜!

食材:洋芋、南瓜、胡蘿蔔、小黃瓜、雞蛋、沙拉醬、鹽、黑胡椒、生菜、黃檸檬

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熱壓洋芋沙拉吐司
熱壓洋芋沙拉吐司 美女豬

小朋友也能完成的熱壓吐司

食材:全家元氣吐司、全家火腿青蔬洋芋沙拉、洋蔥、蕃茄、起司

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